颈椎引起心脏不适

经过一个上午的工作，到了下午两点钟，可能脖子早已疲惫不堪，精力有些不支，这里有两个最简单的急救方法： 　　（1）脖子后面，从头颅底端到躯干上部这一段分布着百劳穴的3个点。在不遗余力工作时，不妨抽出短短几分钟来按摩这3个反应点，即刻缓解颈椎疲劳，放松全身。 　　（2）两手手指互相交叉，放在颈部后方，来回摩擦颈部，力度要轻柔，连续摩擦50次，颈部发热后，会有很放松和舒适的感觉。 　　

颈椎病分为两种，第1种就是轻度的颈椎病这个时候一定要做相应的按摩才能慢慢的缓解，正常第2点就是应该做这种颈部的这种牵引，如果是重度的话就应该做这样的一种手术，第3点想要缓解的话，就是应该通过特殊的按摩手法去治疗，

适当颈椎牵引。一部分以上肢疼痛、麻木为主的颈椎病，症状严重时运用颈椎牵引可以获得良好疗效。做颈椎牵引治疗，牵引重量要因人而异，一般轻力牵引从4公斤开始，可以逐渐增加至5-6公斤（牵引力量不要太大，否则会损伤颈肌肉），牵引时间从20分钟增加至30分钟，重症病人可住院用较大重量每日牵引6~8小时。通常需连续20~30天。坐位牵引时应稍低头，呈30度前屈位，疗效更好。

就那个颈就是颈,椎就是椎,颈颈椎椎 椎椎颈颈 不要把颈当成椎 也不要把椎当成颈叫啥来着这个相声

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可以在生活中经常的去活动自己的脖子，也可以经常去做一些对自己有利的事情，在上班两个小时的时候就应该站起来进行活动，也可以买一些相关的按摩仪。

做一做颈椎牵引，多仰头少低头然后可以做些理疗刮痧按摩之类的

你好，你的情况可能是颈椎病引起的脑供血不足的头晕症状，建议你可以做热敷、理疗、针灸、推拿、按摩、牵引等综合治疗，可以外敷中医膏药治疗，可以做小针刀治疗，服用一些活血化瘀及消炎止痛和营养神经的药物，平时要注意不要长时间玩手机和电脑，经常活动保持正确的坐姿和睡姿。要注意对颈部的保护，避免颈椎过度劳损，避免睡觉时过高的枕头 ，可以适当的锻炼颈部的肌肉，包括经常的活动颈椎，经常活动双肩，可以多仰头。经过保守治疗，症状一般都能明显缓解，如果症状加重，持续不能缓解，建议手术或者微创手术治疗。希望能帮助到你，祝你早日康复。请评价，谢谢！