胃病养生食谱

鸡蛋炖三七:准备一个鸡蛋,适量的蜂蜜和三七粉,先把鸡蛋打碗中搅拌好,再加入三七粉拌匀...
2.
田七鸡蛋羹:田七末、藕汁、鸡蛋、白糖,各适量,先把鸡蛋打破入碗中搅拌,然后加入鲜藕汁及...
3.
佛手扁薏粥:佛手、白扁豆、薏米、山药、猪肚汤、食盐,各适量,先把佛手入锅加水煎取汁后去渣...
4.
白胡椒煲猪肚汤:白胡椒适量,打碎,猪肚1只,清理干净后和白胡椒一起入锅,加适

可以吃绿豆南瓜粥，将绿豆，南瓜洗净，南瓜切成块，放入电饭煲里，加入两块冰糖，熬好后可以吃了，非常养胃，早上可以吃红薯，红薯能够清肠，正气养胃

这是综合性病症，应以中医调治为主，饮食调理为辅。

吃稀饭。馒头。 我估计你被医生说了很多遍了，但是，事实的确是吃了这些比较好。
我胃疼的时间十几年了，
最好每天早晨都能够喝一碗稀饭。晚上也可以喝。
饮食一定清淡，要好消化的，按时，多餐，
睡眠要好，不熬夜；
心情舒畅，多方面的要素都要注意。至少可以不疼了。
希望您早日康复啊
ps：胃，不单纯的只是胃，尤其是对于老胃病人而言。 时间长了。脾胃都会虚弱。所以这些也要注意

牛奶炖木瓜就是一道非常不错的养胃菜呀。

红枣粥、胡萝卜等。红枣粥，具有健脾的功效；胡萝卜，含有大量维生素A，能让胃部暖和。

食疗方法：

1、老柚皮 15 克，细茶叶 10 克，生姜 2 片，水煎服。适用于急性胃肠炎。

2、姜汁适量，大米 100 克。先将大米用水浸泡后，用麻纸 5～6 层包好，烧成灰，研细末，早晚 2 次服完，饭前用姜水冲服，轻者 l 剂，重者连服 3 剂，服药后 1 周内以流食为主，勿食生冷油腻之物。本方对慢性胃炎有较好疗效，尤其对病情轻、病程短者疗效更佳。

胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。

陈允斌老师介绍的：何香猪肚，最好去买本她写的书看一下，《回家吃饭的智慧》，很好的

适合病人吃清淡食谱有：
低油、低糖、低盐、不辣饮食，口味清淡，如清蒸三文鱼等。在营养方面，清淡饮食最能体现食物的真正味道，最大租穗坦程度地族早保留了食物的营养成分。而且每天至少吃一个富含维他命的新鲜水果，一年到头都会有明显的美肤弊桐效果。