秋天喝点什么茶润肺

茶所具有的保健功效非常的高，为称之为茶中之王，莓茶可以非常好的帮助人体增强抵抗力，延年益寿。莓茶虽好但并不是适合每一个人喝的，有一些人是不能够喝莓茶的。这大家必须要了解，不能够盲目的跟风喝。

肺位于胸腔，左右各一，覆盖于心之上。肺有分叶，左二右三，共五叶尺唯。肺经肺系（指气管、支气管等）与喉、鼻相连，故称喉为肺之门户，鼻为肺之外窍。
　　肺的主要生理功能是主气司呼吸，主行水，朝百脉，主治节。肺气以宣发肃降为基本运行形式。肺在五脏六腑中位置最高陵租培，覆盖诸脏，故有“华盖”之称。肺叶娇嫩，不耐寒热燥湿诸邪之侵；肺又上通鼻窍，外合皮毛，与自然界息息相通，易受外邪侵袭，故有型余“娇脏”之称。
　　肺在体合皮，其华在毛，在窍为鼻，在志为悲（忧），在液为涕。手太阴肺经与手阳明大肠经相互属络于肺与大肠，相为表里。肺在五行中属金，为阳中之阴，与自然界秋气相通应。

可以试试以下食物~

杏仁:可使吸烟者的肺癌发病率大大降低。秋季是食杏仁的大好时机，杏仁有止咳、润肺作用，适合应对秋季咳嗽症状，起到降气止咳平喘作用。

桔红:桔红专主肺寒咳嗽多痰，虚损方多用之，然久嗽气泄，又非所宜。咳嗽可以拿桔红煲水喝。

这两个食物的药用价值也很高，如果想方便也推荐食用一款叫做杏仁桔红龟苓膏的产品，在邓老凉茶门店有得卖。味道好，效果佳。

除此外，以下食品也需要多吃。

百合质地肥厚、甘美爽口，是营养丰富的滋补上品，功擅润肺止咳、清心安神，对肺结核、支气管炎、支气管扩张及各种秋燥病症有较好疗效。熟食或煎汤，可治疗肺痨久咳、咳唾痰血、干咳咽痛等症。

荸荠。在我们广东也叫马蹄。可作水果生吃，亦可作菜食用，具有清热生津、化湿祛痰、凉血解毒等功效，可治疗热病伤津、口燥咽干、肺热咳嗽、痰浓黄稠等症，与莲藕榨汁共饮效果更佳。

一般考虑使生梨和冰糖一起煮。有条件可以放川贝粉。这些有祛痰化咳之效。

可能把 不知道

菜干煲猪肺。雪梨炖冰糖。川贝南杏北杏煲鹧鸪。

我认为如果在夏天的时候，喝一些绿茶能解暑，冬天的时候喝红茶对我们有养生，开春的时候可以喝乌龙茶。秋天的时候可以喝碧碧螺春。

玫瑰花茶不错

茶一般还是午饭吃完再喝，晚上喝了兴奋睡不着觉，广东那边都是喝下午茶，我们平时喝也是这样，

1、集体的习惯，其力量更大于个人的习惯。因此如果有一个有良好道德风气的社会环境，是最有利于培训好的社会公民的。——培根

2、聪明人与朋友同行，步调总是齐一的。——法国谚语

3、不管努力的目标是什么，不管他干什么，他单枪匹马总是没有力量的。合群永远是一切善良思想的人的最高需要。——德·歌德

4、个人如果单靠自己，如果置身于集体的关系之外，置身于任何团结民众的伟大思想的范围之外，就会变成怠惰的、保守的、与生活发展相敌对的人。——高尔基

5、谁要是蔑视周围的人，谁就永远不会是伟大的人。——左伊默

6、一个人要帮助弱者，应当自己成为强者，而不是和他们一样变成弱者。——罗曼·罗兰

7、人民是土壤，它含有一切事物发展所必须的生命汁液;而个人则是这土壤上的花朵与果实。——别林斯基

8、单丝不成线，独木不成林。——俗语

9、自由是做法律所许可的一切事情的权利。——孟德斯鸠

10、每当我们给个人一种影响的时候，而这影响必定同时应当是给予集体的一种影响。——马卡连柯