餐桌家用吃饭
不过 到了妈妈不能做饭是时候 在不做饭 这个人 就有点太 过了,
自己好好的想一想吧 世界上 从来就没有卖后悔药的!
1、凉拌金针菇:
(1)金针菇200克、咸黄瓜一根、胡萝卜一根、各种辅料适量.
(2)金针菇切去根部有杂质的部分,撕开洗净;胡萝卜和黄瓜洗干净切成丝;金针菇放入沸水中煮约30秒,捞出沥干晾凉;胡萝卜丝也放入开水中烫一下,捞出沥干晾凉;加入盐、味精、辣椒油、砂糖、蒜末搅拌均匀;倒入已准备好的食材中,滴几滴香油,调拌均匀即可。
2、小炒鸡块:
(1)熟鸡半只、各种辅料适量
(2)热锅凉油,把鸡块放入炒制,因为鸡肉是熟的,所以可以接着把青红椒放入煸炒,放入香芹段翻炒至断生后,加入适量的盐和糖,把青蒜叶放入锅内大火翻炒均匀,一道美味又营养的佳肴就做好了。
3、蛋包饭+蔬果+酸奶
(1)炒锅烧热,倒油,放入洋葱丁,煸炒出香味。放入胡萝卜丁和香肠丁,煸炒。
(2)放入番茄酱,煸炒。放入米饭,用铲子压散,煸炒。放入黄瓜丁。加入盐。
(3)放入白胡椒粉。搅拌好,关火即可。圆如梁2个鸡蛋加入少许淀粉,清水,搅散。
(4)平底锅烧热,抹少许油,将蛋液倒入锅内,晃动锅子,使其布满锅底。将炒好的米饭码在蛋饼上。将边缘包起来,防止露馅。
(5)用盘子倒扣在锅上,翻转锅子,将蛋饼倒在盘上。蔬果切好,撕好,倒上少许浓稠酸奶,搅拌装饰即可。
4、菜肉馄饨+蛋煎面包+橙
(1)虾肉、青菜绞成泥,加入姜葱末、盐和少许水调匀成馅。馄饨皮摊平,包入肉馅做成馄饨。锅橡谈中入水煮开,放入馄饨煮熟,捞出盛入碗中,加汤放入少许紫菜、香菜末、盐、香油调味,即成。
(2)鸡蛋1个打散。锅烧热,放少许油,面包片沾匀鸡蛋液放入锅内,煎至两面金黄橘运即可。
5、果仁玉米粥+鸡蛋肉松三文治
(1)将花生米、核桃仁、黑白芝麻炒熟研成碎末。将水放入锅内,细玉米面用温水调匀,水开后,将调好的玉米面放入锅中搅匀,再开锅时即成玉米面糊糊,然后将少量白糖、葡萄干和事先备好的碎果仁倒入搅匀,稍滚即成。
(2)准备鸡蛋1个,黄瓜1/4根,面包4片,火腿2片,肉松适量。鸡蛋煎熟(煎时要少放油)。黄瓜切薄片,加少许盐、糖、醋,腌10分钟,沥干水分。在面包上撒一层肉松孕妇营养食谱,盖上一片面包,将煎蛋放在上面儿童营养食谱,再摆上黄瓜片宝宝营养食谱,盖上一片面包,摆上火腿片,盖上另一片面包,对角切。
小饭桌主要指为中小学生提供吃饭、休息的场所,它们一般开在学校周边的居民楼里面,给孩子提供午餐、午休、晚餐以及课后辅导等服务。有些孩子家里距离学校比较远,中午没有时间回家里吃饭。有些孩子父母工作忙,工作日家里没有人照顾他,下午放学的时候父母不能第一时间接他,正是因为这些需求产生了小饭桌。
现在小饭桌除了提供午晚餐、午休等服务外,还有课后辅导、补习、才艺培训等方面的服务,家长将孩子送去小饭桌,孩子除了可以吃好、睡好外,还可以学习一些知识,掌握一些才艺等,具有积极、正面的作用。正是因为如此,所以越来越多的小饭桌类服务机构出现在中小学生的身边。
提供小饭桌服务机构有很多,并不是所有机构都是好的,家长给孩子挑选小饭桌服务机构的时候,需要多进行甄别,为孩子选择一个好的服务机构。
呵呵,梵者配高的猜弯画你都看过吗?
《吃土豆的人》穗嫌闷
1.开头写通过一个节日你和谁谁聚餐了
2.写一个故事比如你中午吃饭浪费了和你聚餐的人教育你
3.最后你在弄个启发式结尾
就这样我相信你能写好的
就在前年的时候,我吃饭的时候就是个小漏嘴,爸爸经常为此批评。这不,就在这次的餐桌上,我又犯了这个错误。
我刚吃完饭,爸爸又叫起我来。“孩子,你怎么又把饭粒弄在桌子上了。快来,把饭粒吃干净。”爸爸又开始唠叨了,每次吃完饭我都得再上餐桌“打扫战场”。
我毫不情愿地对爸爸说:“爸爸,你怎么又叫起我来了啊?”
“你不把饭粒吃干净,饭碗里的米粒也不刮干净。听话,来,把它吃了。”
“不就是几粒饭吗,浪费就浪费了”,“我毫不在乎地说,“这有什么要紧的,干嘛怎么大惊小怪啊?”
爸爸激动地说:“难道你忘记《悯农》这首诗了吗?农民伯伯面朝黄土,背朝天,每一粒粮食都来之不易。诗中还写道“四海无闲田,农夫犹饿死!” 四海无闲田写出了农民的勤劳和辛劳,他们这么累,不都是为了我们有粮食吃吗?
等爸爸说完,我脑海里浮现了农民伯伯辛苦种田的景象……想到这里,我立即把饭碗里的米饭刮干净,桌子上的米粒捡起来吃掉。慢慢的,我渐渐改掉了这个坏习惯。
一次, 两次……我渐渐的改掉了这个坏习惯。
直到有一天,我去奶奶家玩,吃饭一点米粒也不留,奶奶对我刮目相:“孩子,你终于改掉了这个坏习惯啊!”我不好意思的低下了头。
是啊,我改掉了这个坏习惯。我还懂得了要珍惜粮食的道理,不能浪费一点一滴的粮食。
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