揉面团儿歌

和面时水要一点一点的加入。加一些水，用一双筷子搅拌，感觉干了就再加一些再搅拌，直到干面粉变成均匀的一个个的小面球，这时再用手慢慢的把小面球揉到一起，在揉面的时候你的手就会感觉到面团的软硬程度，几次下来就有经验了。熟练了，一般十来分钟就搞定了。面团和好后要饧发一下，消除面团的应力使之变柔软。饧面的时候盖块湿布或用保鲜膜包起来免得流失水分。

可能是水放多了，在往里面少加一点面粉就可以了，但是不要放太多，适量放

给宝宝揉肚子一般要以肚脐为中心，右手按顺时针的方向按摩，动作要轻柔，宝宝消化不好可以调整一下饮食，多吃些富含膳食纤维和具有润肠的水果，比如山楂、苹果、番木瓜、香蕉等。

周鹏的《自己美》

这首词是有来历的：
元代赵孟頫，精绘画，擅书法，能诗文。他的妻子管道，是一位贤良多才的女性，善画墨竹、兰、梅，亦工山水、佛像，诗词歌赋也造诣很深，本来是女子中的佼佼者。但赵孟不满足，异想天开地要纳妾，可又不便开口直言，便填了一首词给夫人看，词中意思说：“岂不闻王学士有桃叶、桃根，苏学士有朝云、暮云？我便多娶几个吴姬、越女无过分。”同时，还安慰她：“你年纪已过四旬，只管占住玉堂春。”

管道看了以后，自然很不高兴，可又不便公开吵闹。为了不把事情闹大，她采取了与丈夫同样的办法，填了一首格律清新，内容别致的《我侬词》予以规劝，词云：“我侬两个，忒煞情多！譬如将一块泥儿，捏一个你，塑一个我。忽然欢喜啊，将它来都打破。重新下水，再团、再炼、再调和。再捏一个你，再塑一个我。那期间啊那期间，我身子里也有了你，你身子里也有了我。”

词中口语和畅，形象鲜明，感情真挚，令人深思，使赵孟深为内疚，终于回心转意，打消了纳妾的念头。

[词原文]你侬我侬，忒煞情多；情多处，热如火；把一块泥，捻一个你，塑一个我，将咱两个一齐打碎，用水调和；再捻一个你，再塑一个我。我泥中有你，你泥中有我；我与你生同一个衾，死同一个椁。 不过紫薇教的是：你侬我侬，忒煞情多；情多处，热如火；把一块泥，捻一个你，塑一个我，将咱两个，一齐打破，再将你我，用水调和……

哇~！！神人耶~ ~

以肚脐为圆心，左30下右30下

西安把橡皮泥就成一小块块，然后再。成员，滚成员。然然后再做，事，的是，一样，一样，一样一样的。然后再做角笑是，教室也是慢慢的。

揉眵抹泪
矫揉造作
玉石相揉