白菜绿白菜黄之儿歌

青菜是泛指叶类蔬菜

童医专家认3岁前宝宝吃青菜普遍现象与孩牙齿发育咀嚼能力关都喜欢吃太硬利于咽东西



除理原外孩偏食社环境改变例:快餐食品、便利商店增加久久使饮食习惯受影响



另外家庭环境改变重原双薪家庭外餐机自饮食行造偏差



理1:妈妈越惊怪我越吃



妈妈通都于意宝宝所吃食物量孩已经吃几口青菜妈妈却觉够表示强调全盘否定或夸:光吃肉没看吃蔬菜宝宝委屈本吃干脆吃



提醒:候发宝宝身问题都父母紧张妈妈先问问自我紧张



理2:妈妈说我吃青菜我吃



孩特点容易受暗示妈妈前都说我家宝宝吃青菜宝宝听耳记再看见青菜真想吃妈妈虽意却知道暗示作用



理3:都吃干要我吃



些叫孩吃青菜自却没带特别些爸爸真肉欢没肉嚷:没肉吃饭呢或者饭间吃肉吃津津味却看都看青菜榜宝宝自啦



提醒:自喜欢青菜应该经现餐桌且要吃给宝宝看餐桌吹嘘番种菜营养谁喜欢吃等等



妈妈支招:让宝宝与青菜亲密接触



安妈妈说:青菜洗净切细宝宝吃



安满4月给喝用青菜煮水观察便表示身体接受青菜我始用买青菜粉冲米粉起喂买青菜粉非细消化



6月候青菜洗净切细加水煮面条或冲米粉用我吃炒青菜菜汤加点水给喝喝津津味

安现7月喜欢青菜每我吃饭候青菜梗给放嘴咬

介绍几款宝宝私房菜

复杂--番茄猪肝菜泥米汤煮米粉

传授者秋秋妈家秋秋半岁

米汤200毫升加20毫升西红柿泥调匀煮加白菜末同煮再加米粉调匀放猪肝泥煮1钟再放点盐跟核桃油

简便--青菜瘦肉末随便煮

传授者妈家10月

青菜瘦肉起剁末煮稀饭或面条面加点点盐

漂亮--翡翠鸡蛋布丁

传授者飞妈家飞2岁5月

青菜剁碎打鸡蛋面加点猪油、盐适量水做蒸水蛋

省事--青菜饭

传授者末末妈家末末3岁

始吃饭候青菜直接做饭面等饭快熟候再切碎青菜放进米饭搅拌起宝宝吃习惯青菜味道

白灼黄金菜
用料
生抽 1勺
盐 3克
姜末 30克
胡椒碎 8克
黄金菜 300克
白灼黄金菜的做法
黄金菜洗净后开水烫，看自己喜好熟的程度，用筷子夹起摆整齐。
倒掉锅里大部分水，剩一点加入姜末、胡椒碎、酱油、盐，盖锅盖煮三分钟。
在煮好的汁上滴点油，浇到黄金菜上。完成。

西生菜（又称球生菜、圆生菜）为菊科莴苣属 1 或 2 年生草本植物半结球莴苣 Lactuca sativa Linn或结球莴苣Lactuca sativa var. capitata L.。可长到 0.25 至 0.8 米高，茎中空，有乳汁，叶子的形状多数扁长形，从较典型的长椭圆型、披针型到线型。

青菜，菠菜，包心菜，苋菜

苔菜又名贡菜

1、油菜花在风的吹拂下，涌动着金色的波浪，像金色的地毯。

2、油菜花黄的像落地后的星辰。

3、田野里到处是金黄的油菜花，好像是金色的海洋。

4、望着金灿灿的油菜地，就像进入了一幅夏日乡村的水墨画里，仿佛画中走来，看到了油菜花那挺拔的生命力，更看到了深情的土地无私地养育着世间万物。

5、漫山遍野的油菜闭和花盛开的时候，大地像铺上了厚厚的金黄的地毯。

6、金黄的油菜花，就像一个个金龟子迎风起舞。

7、风一吹，花朵就像一个个少女穿着黄裙子翩翩起舞。

8、眼前呈现一片油菜花的海洋，金灿灿，黄澄澄，像轿颂盯星星一样，还眨着眼哩！

9、遍地都是盛开的油菜花，美得像一幅油画。

10、田野里的油菜花金黄金黄的，远远望去，这些油菜花好像金色的沙子，走近一看，像一床柔软的棉被，再走近看，就像一幅樱缓优美的画卷。

这个可是大有学问的：传说古时候，在盛产黄花菜的湖南省祁东县地区，每逢佳节，喝酒庆祝过后，来一道清炖黄花菜是必不可少的醒酒佳品。等到黄花菜都凉了的意思就是主客人畅饮过后，有时候倒忘记那最后一道醒酒美味了，于是就会有客人埋怨为什么还没上那道黄花菜的菜，顺口就会说：快点啊，我等到黄花菜都凉了！引申出来的含义也就是：在等待某一件事或人时等了很久，就像菜席上等到黄花菜都凉了还没来一样。也有人认为黄花菜是作为居家酒席中最后一道醒酒菜的，最后一道菜都凉了，可见是来得太迟。 关于“黄花菜”还有一个更美的典故，“黄花菜”又名“萱草”“忘忧草”据《诗经》记载，古代有位妇人因丈夫远征，遂在家居北堂栽种萱草，借以解愁忘忙，从此世人称之为“忘忧草”。 黄花菜的故事源远流长，如果你感觉兴趣那你就直接去它的盛产地——祁东 去看看吧！

金针菜不是黄花菜，金针菜就是金针蘑。他是蘑菇的一种菌类。而黄花菜呢就属于一种青菜。

菠菜、青菜、生菜、豆瓣菜、茴香、香菜