幼儿歌舞冬季校园

　　入冬了，人们纷纷穿起了棉衣以御寒，而该给上幼儿园的宝宝穿多少也成了妈妈的小烦恼。宝宝在家里能够调节暖气温度得到最周全的照顾，但在幼儿园宝宝又应该穿什么衣服保暖呢？来看看幼儿园老师怎么说？


　　◇贵暖不贵多的原则——温暖的棉袄外套和一件毛衣
　　天一冷，有些家长就给宝贝一个劲的加衣服，以为穿的多就是穿的暖，其实这是一个误区。衣服穿了一件一件又一件，宝贝浑身被裹的动弹不得；而且在午睡的时候到底该怎么脱，使老师犯了难：少脱几件，宝贝睡得满身大汗，多脱几件，午睡起来要花很长时间把衣服全部穿回去，这样反而容易感冒。
　　老师建议：尽量避免薄薄的保暖性差的衣服，最好穿一件保暖性好的羊毛毛衣，一件棉质或羽绒马甲，外面穿一件棉袄或者羽绒外套。这样比较轻便，宝贝活动的时候不会束手束脚。午睡的时候，老师一般要求宝贝脱掉外套，穿秋衣秋裤午睡，所以家长们给宝贝穿衣服的时候，最好选择穿脱方便的。
　　◇最好选择宽松的棉裤和羊毛裤
　　很多家长喜欢给宝贝穿牛仔裤，尤其是男宝贝，但是老师并不建议冬天给宝贝穿牛仔裤！因为：1.牛仔裤很硬，冬天穿的多，这样不利于宝贝活动。2.牛仔裤很紧，这是最大的弊端！不容易穿脱。
　　老师建议：面料柔软的棉裤又柔软又温暖，是冬天最好的选择，而且很多棉裤的裤腰都采用宽橡筋，松紧幅度很大，穿脱方便。
　　特别提醒：很多家长喜欢用那种紧身的厚裤袜代替羊毛裤，以为紧身的保暖性更好，其实紧身的裤袜对宝贝来说是很不方便的！而且由于很难穿脱，女宝贝小便时把裤子弄湿的现象时有发生。
　　◇送接宝贝时 一定要穿得暖和一些 
　　北方的大棉袄或羽绒服、帽子、围巾、手套是必不可少的，赶上大风天气，别忘了用一条透气性好、能透过点光亮的薄纱巾把宝贝的整个头裹起来，避免宝贝吸进太多的尘土，也避免沙子迷了眼。如果在南方，衣服可以稍微轻松一点，但其它的也必须添加。
　　◇北方宝贝最好预备两双鞋
　　如果宝贝是乘公交车或坐在自行车的后座上，最好为宝贝穿一双厚一点的棉鞋，以防宝贝脚冷，因为如果脚冷就会觉得全身都冷，弄不好还容易冻伤脚。
　　到幼儿园后，因为教室里有暖气，最好换成一双夹鞋，这样防止宝贝的小脚丫出汗过多，也会更舒服些。
　　◇马甲不可少
　　由于马甲穿脱方便，幼儿园里的老师通常都会要求家长给宝贝备一件。这样宝贝到户外玩时穿上，既保暖也便于运动。宝贝不仅舒服还不易生病呢！
　　护理专家建议：冬天穿衣掌握5原则
　　1、背暖

　　保持背部的“适当温暖”，可以预防疾病、减少感冒。“适当温暖”就是不可过暖，否则背部出汗多，汗水变凉后容易因背部湿凉而患病。
　　2、肚暖

　　肚子是脾胃之所，保持肚暖即是保护脾胃。宝贝常脾胃不足，当冷空气直接刺激腹部，宝贝就会肚子疼，从而损伤脾胃，影响消化吸收。因此，天冷时给宝贝24小时戴上肚兜，是保持温暖的好方法。
　　3、足暖

　　脚部是阴阳经络交会之处，皮肤神经末梢丰富，是对外界最为敏感的地方。宝贝的双脚保持温暖，才能保证身体适应外界气候的变化。
　　4、头凉

　　宝贝由体表散发热量，其中1/3由头部发散，头热容易导致心烦头晕，甚至昏迷。中医认为，头部最容易“上火”，宝贝患病更是头先热。如果宝贝保持头凉、足暖，则必定气血循环顺畅。
　　5、胸口凉

　　穿着过于厚重臃肿，会压迫胸部，影响正常呼吸与心脏功能。同时，还容易造成内热。肺就像两片叶子，它正常伸展开，才能发挥吐故纳新的功能。因此，衣服的心胸部位不要过于厚重，否则会有压迫感。

1 幼儿冬季安全小常识：吃 1、多吃含维生素食物
多让幼儿吃一些含维生素丰富的食物，尤其是含维生素A、C多的食物，它们对预防上呼吸道感染有帮助。

2、多吃应季食物
在冬季，应季食物大蒜、萝卜、生姜、韭菜都是可以增加幼儿抵抗力的食物，可能幼儿不喜欢吃，但家长可以通过改变食用方法让幼儿食用，比如在做菜时增加蒜末的添加，平时给幼儿煮点萝卜水、生姜水等。对于常在冬季咳嗽的幼儿，家长可以多炖些冰糖生梨水给幼儿吃。另外，是药三分毒，不要把服药作为预防幼儿生；

3、给孩子多喝水
冬天寒冷干燥，孩子应该多喝热白开水，如果孩子排斥白开水，可以试着喝些菊花茶、乌梅汤等，防止幼儿出鼻血等症状。在幼儿园里时，老师也会关照小朋友多喝水。平时多给孩子吃富含水分的应季水果，如葡萄、梨、橙子等。各种菜汤也是补充水分的重要手段，清汤可以稀释菜肴的盐分，并保持孩子体内水分平衡。

4、少吃“上火”食物
刺激性食物应该少吃，容易“上火”，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品，因为盐分太多容易加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果，如荔枝、桂圆、橘子等，也应尽量少吃。

5、预防腹泻
入秋后是轮状病毒性腹泻的发病高峰期，又称秋季腹泻，主要累及3岁左右的孩子。家长们一定要把住“入口关”，注意饮食卫生，不给孩子吃生冷食品，定期给玩具和食具煮沸消毒。

在这秋高气爽的九月里，我们迎着秋日的阳光，伴随着收获的季节，迎来了欢快精彩的校运动会。
一大早，全校师生就来到了运动场，他们有的安排场地，有的整理服装，有的安放运动器材，忙得不亦乐乎，原本寂静的赛场一下子热闹起来。
随着宣布运动会正式开始，各班队伍依次入场。此时进行曲骤然响起，一个又一个班级排着整齐的队形，大踏步向主席台走来。他们个个衣着鲜艳，面带笑容，昂首阔步，展示出青年特有的朝气与活力。
当大会宣布运动比赛正式开始，整个赛场顿时沸腾起来，加油助威声此起彼伏，络绎不绝。你看那径赛场上的运动员，一个个如矫兔般飞离起点，像利箭般冲向终点，引得在场的观众兴奋不已。不论选手是否获得第一，他们都会得到观众的赞美和鼓励。因为在观众的心中，这些运动员都发挥出了不屈不挠，顽强拚搏的体育精神，他们是运动场上的英雄，是XX学校的“刘翔”。女子800米和男子1500米是考验选手体力和毅力的项目。它虽然不如短跑那样让人兴奋，令人激动，但是绝对比短跑更加让人感动。在比赛中，选手要面临的不仅是身体上的考验，更是心理上的考验。参加这个项目的运动员真正体现了努力拚搏，永不服输的运动精神，它给我们的感受远比成绩要丰富的多。
再看那田赛场上的运动员，也个个摩拳擦掌，毫不示弱。跳高跳远的运动员为了得到更好的成绩，拼尽全力，即使失败也毫不放弃。他们面对目标跨出坚定的步伐，跳了一次又一次。这种不断超越自我的精神是个人的巨大财富，更是将来能够走得更高更远的稳固基石。参加铅球比赛的选手互相竞争，成绩越投越远。他们手中的铅球仿佛变成了一个个充满希望的许愿球，不断追逐着自己的梦想。
运动会展示学生青春风采，考验体能与心理的具体实践。它锻炼的是体力，激活的是生命，弘扬的是个性和青春活力，收获的是笑脸和精神风貌。所有选手在本届运动会上赛出了成绩，赛出了风格，发扬了友谊第一，比赛第二的精神，在比赛中寻觅了更多的光彩和梦想，在比赛中创造了更多的美好和辉煌。
同学们在享受拼搏，享受快乐的同时，学会竞争，学会合作，学会沟通。在运动会上，我们可以得到很多的东西，最主要的并非是名次和荣誉。有些可能要比这些更可贵，更值得珍惜，像是人与人之间的友谊，帮助和真诚。

亲爱的老师、爷爷奶奶、叔叔阿姨、小朋友们：



您们好！



小鸟儿，成群飞；



小鱼儿，成群游；



小朋友们，手拉手，排着队伍忘前走。



在这秋高气爽的日子里，我们怀着激动的心情迎来了“xxx运动会”。



我们是祖国的花朵，我们是祖国的希望，在老师的辛勤培育下，我们正快乐、健康的成长。在此，对老师说声：“老师辛苦了”！



“我健康、我快乐、我真的很不错；我运动、我开心，胜利属于我”是我们共同的心声，也是我们参加本次运动会的共同愿望。



亲爱的小朋友们，让我们跟着音乐的节拍一起运动吧；也让我们在运动中变得更健康、更快乐吧！



最后，我代表所有小运动员们预祝本届运动会圆满成功！

　　随着冬季的即将到来，对孩子来说保育的重点就是保暖,这也是孩子进入幼儿园来的第二大难关。其中一些需要家长注意的,也有一些需要家长配合幼儿园共同来做好冬季幼儿保育的.

　　冬天，不要因为怕孩子冻着就不到户外活动。遇上好天气，就要多出去玩，只要有太阳就带他到户外去晒晒。一是促进钙吸收，另一方面是到户外呼吸一下新鲜空气。
　　冬季气温低，孩子户外玩耍的机会少了，容易缺维生素D、感冒、上火，要给孩子增加饮食营养以提高抵抗力。要经常开窗换气，保持室内空气清新，对宝宝健康很有好处。

　　开窗通风：早晨入园进班，先开窗通风。风很大时，可定时开窗，每次开窗30分钟。原则是避免对流风。户外活动前，适当脱衣，户外活动后要及时增添衣服。幼儿大小便以后，要入时为幼儿塞好衣裤。保持幼儿个人清洁卫生。。
　　多饮水：饮水的原则是按需给予。每日至少组织安排4次饮水，上下午各2次，现次的饮水量为半杯至一杯，天气干燥时要适当增加饮水量。幼儿患呼吸道感染期间，尤其要增加饮水量，以排泄毒素，稀释呼吸道分泌物，以利痰液咳出。
　　总之，要根据气候的变化及时增减衣服。每天保证有2个小时以上的户外活动时间。特别是体育运动项目要不断开展（如我园的拍球、跳绳、跑步等），促进幼儿全身血液循环以增强幼儿体质，鼓励幼儿多吃新鲜蔬菜与水果。
　　衣:室内和室外温差很大,幼儿进出房间要注意增、减衣服,以防室内外温差大而导致的幼儿感冒，幼儿要注意保暖，要注意培养幼儿养成整理衣服的习惯，不要让幼儿肚子受凉。

　　食：冬季人体需要很多的热量来抵御寒冷，在平时的饮食中注意高热量的食物的摄入，同时冬季幼儿容易感冒，萝卜，韭黄，大蒜等食物即可增加身体的抵抗力又杀菌，可以让幼儿多吃。

　　住：通常冬季家家户户都是门窗紧闭，这样会导致室内的空气比较浑浊，所以请家长注意常常开窗，换换房间里的空气。

　　行：冬季幼儿户外活动的时间相对的会减少，但户外的活动对幼儿是很有益处的，尤其是在太阳下的活动，既增加了身体的抵抗力，又促进了钙的吸收，帮助幼儿的成长，所以家长要常常带孩子去户外活动一下。但需注意的是在活动中幼儿出汗要及时的垫上毛巾。

　　寒冷的冬季，我们蒙氏贝贝班会根据实际情况做好幼儿的防冻，保暖工作。

　　1：每天组织幼儿户外活动，晒太阳。

　　2：合理的安排进餐时间，保证幼儿吃到热饭，热菜，热汤。

　　3：提供温开水，并提醒幼儿多喝水。

　　4：帮助并提醒幼儿穿好衣服，以防感冒。

　　5：做好每天的消毒工作，保持室内空气的流通，每周用紫外线对教室和寝室进行消毒。

可以画动物冬眠的，动物过冬储存食物的，动物长长的毛的，宠物狗狗穿衣围围巾等等，主题是体现各种动物应对冬天的办法。

1 宝宝冬天吃什么坚果好 核桃

1、推荐理由：

宝宝如果吃核桃仁，不免发现核桃仁与我们的大脑相似，但这核桃还真有“以形补形”的作用。核桃对宝宝的大脑组织的发育十分重要，对于处在快速生长发育期的宝宝来说更是如此。

2、注意事项：

核桃所含的脂肪非常高，所以脾胃功能不好的宝宝不宜多吃。核桃中含有鞣酸，容易与钙、铁等结合生成不易溶解的物质，所以吃核桃时不要同时吃含有这些营养物质的食物。宝宝吃核桃，以一天不超过1个为最好。

[宝宝冬天进补喝什么汤好 小儿冬季进补汤品推荐]

2 宝宝冬天吃什么坚果好 板栗

1、推荐理由：

板栗是坚果中含脂肪最低、含淀粉类最高的食物。板栗鲜品中维生素C的含量高于番茄和苹果，其中丰富的不饱和脂肪酸、磷有助于宝宝大脑发育。

2、注意事项：

2岁以上的宝宝可以板栗。板栗的淀粉和碳水化合物含量很高，所以吃后容易有饱腹感，但是给宝宝吃板栗，每天不要超过6个。

[宝宝冬天进补喝什么粥比较好 小儿冬季进补粥品佳选]

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雪花飞舞的季节是冬天