儿歌四两拨千斤

"四两拨千斤"之说，最早见于王宗岳《太极拳论》一文，原文意指太极拳技击术是一种含高度功力技巧，不以拙力胜人的功夫；太极拳功深者，以触处成圆、引进落空、避实就虚等技法，使外力难以作用于自己身上；又以敷盖、封闭等技法使对手无法起动发力，从而体现出太极拳独特的技击特点。 俗语所谓“四两拨千斤”是以小力胜大力之意。

“四两拨千斤”的意思是以小力胜大力。

“四两拨千斤”之说最早见于王宗岳《太极拳论》一文，原文意指太极拳技击术是一种含高度功力技巧，不以拙力胜人的功夫。

太极拳功深者，以触处成圆、引进落空、避实就虚等技法，使外力难以作用于自己身上；又以敷盖、封闭等技法使对手无法起动发力，从而体现出太极拳独特的技击特点。而俗语所称的“四两拨千斤”是以小力胜大力之意。

扩展资料

四两拨千斤包含以下几方面：

1、以柔对刚

避敌之锐，不以硬对硬，在顺化随和中抓住有利瞬间击倒对方。

2、借力

双方争斗，就是双方力与力的转换，落实，借敌之力乃与我之力合，对方之力反加其身，或变其力作用线，或虚其力作用点，或二者合一。

3、用意不用力

充分运用人的智慧而不是拙力，彼有力我亦有力，我力在先；彼无力我亦无力，我意仍在先。