适合晚上入睡前听的话儿歌

卡农,有很多的版本都很好听~~~~推荐钢琴,吉他,小提琴和一些哼唱的版本,听起来超舒服的~~~~~~~





如果不喜欢纯音乐,可以听一下胡清蓝的《两个世界》，王菀之或张学友的《我真的受伤了》，范玮琪+张韶涵的《如果的事》，朴树或范玮琪的《那些花儿》……都是很不错的。

有坏处



晚上睡眠期间最好不要听音乐或者其他广播，尤其不能整夜听。耳朵内的耳膜长时间处在工作状态，如果得不到适当的休息，长期下来可能造成听力损伤，严重的甚至可能导致耳聋。夜间睡眠是让全身放松的最佳时刻，在一个安静的环境里入睡，对人体是有好处的。

另外，听音乐睡觉，可能使大脑处于亚兴奋状态，不能得到彻底放松。

床垫、枕头可能都是问题。还有就是缺钙。建议晚上睡前给他喝杯牛奶。

令人感觉柔和的歌可以帮助睡眠,各人品味有所差异

貌似你还没睡着，我就不听音乐了，晚安。

白天让孩子多运动，午睡一到二小时即可，晚上睡前半小时家中保持安静，不要让小家伙太活跃，上床立即关灯，可以讲些温和内容的故事，吉林美术出版社的幼儿教育童话短且有启发性，也可以和孩子聊聊白天发生的事情，增强孩子的记忆力，如果孩子继续 玩闹，家长不要理睬和训斥，孩子没了陪伴对象一般自己玩一会就放弃 了，一定要坚持，十天半月形成习惯就好了

你好！
晚上十点入睡
Fall asleep at ten in the evening

晚上十点前睡觉好。

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日文歌
florescence air
英文
no one （死神的歌谣主题曲）
中文
新包青天七侠五义片尾曲声声慢 阳光下的星星 雨的印记 梦回秦淮 缘聚心然 桃花幻梦 旧诗行 墨魂 千年泪 青衫隐 天净沙秋思 半月琴 紫藤花 两生花 陌生人 一直很安静 诛仙恋 诡异-青灯行 独酌 情衷 默契 永远的旋律 燕云如昨 焰之华章 月影迷 荒魂 回梦游仙 尘缘叹 朱砂泪 仙尘谣 傲雪偏宜 寻找爱的方向

曲子
苍浪剑赋 百鬼夜行-长安幻夜 蝴蝶文身-殇之缘-吟唱版（心然） 莫失莫忘 三清天尊 仙乐集
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.............一如既往的闭幕词........................
.................人生一场虚空大道，韶华白首，转瞬即逝，惟天道恒在，往复循环，不曾更改.....................