坐巴士儿歌
12
想自己的心事
打电话聊天,听音乐
不建议看书上网,那样对眼睛不好
打迅基坐,也称坐禅,是佛教里的一种修行法门。可以根据自己的喜好而决定,如果自己适应这个法门,打坐会很好。如果自己不适应打坐,就不必勉强,可以选择其他的修行方改顷法,比如读诵佛经、或念佛、或持ZHOU、或拜佛、或抄经等等。
佛陀说了八万四千法门,个个都是很殊胜的,但众生要根据自己的情况,与哪些法门相应,就选亩歼谨择哪些法门去修。这样才能快速进步。
这个此笑怎么样森桥含消液
优雅的坐姿能让一游让个女人更有知性美,下面是我给大家搜集整理的女士的基本坐姿有哪些,希望可以帮助到大家!
女士的基本坐姿有哪些
1、标准式
标准坐姿可以称之为第一坐姿,此坐姿适合于刚刚与客人接洽,也就是我们的入座式。
要领:抬头收额,挺胸收肩,两臂自然弯曲,两手交叉叠放在偏左腿或是偏右腿的地方,并靠近小腹。两膝并拢,小腿神毁局垂直于地面,两脚尖朝正前方。着裙装的女士在入座时要用双手将裙摆内拢,以防坐出皱纹或因裙子被打折而使腿部裸露过多。
2、前伸式
此坐姿适合于与交谈方面对面坐着。
要领:在标准坐姿的基础上,两小腿向前伸出一脚的距离,脚尖不要翘起。前身可略向前倾,表示对对方的尊敬。
3、前交叉式
要领:在前伸式坐姿的基础上,右脚后缩,左脚交叉,两踝关节重叠,两脚尖着地。
4、屈直式
要领:右脚前伸,左小腿屈回,大腿靠紧,两脚前脚掌着地,并在一条直线上。
5、后点式
要领:两小腿后屈,脚尖着地,双膝并拢。
6、侧点式
要领:两小腿向左斜出,两膝并拢,右脚跟靠拢左脚内侧,右脚掌着地,左脚尖着地,头和身躯向左斜。注意大腿小腿要成90度的直角,小腿要充分伸直,尽量显示小腿长度。
7、侧挂式
要领:在侧点式基础上,左小腿后屈,脚绷直,脚掌内侧着地,右脚提起,用脚面贴住左踝,膝和小腿并拢,上身右转。
8、重叠式
重叠式坐姿我们通俗会说成二郎腿,长期此坐姿容易造成腰椎与胸椎压力分布不均,引起原因不明的腰痛,甚至是静脉曲张等疾病。所以此坐姿建议少用。
要领:在标准式坐姿的基础上,腿向前,一条腿提起,腿窝落在另一腿的膝关节上边。要注意上边的腿向里收,贴住另一腿,脚尖向下收起。余扒
女士坐姿礼仪的基本要求
(1)入座时要轻、稳、缓。走到座位前,转身后轻稳地坐下。***_com女子入座时,若是裙装,应用手将裙子稍稍拢一下,不要坐下后再拉拽衣裙,那样不优雅。正式场合一般从椅子的左边入座,离座时也要从椅子左边离开,这是一种礼貌。女士入座尤要娴雅、文静、柔美。如果椅子位置不合适,需要挪动椅子的位置,应当先把椅子移至欲就座处,然后入坐。
(2)神态从容自如(嘴唇微闭,下颌微收,面容平和自然)。
(3)双肩平正放松,两臂自然弯曲放在腿上,亦可放在椅子或是沙发扶手上,以自然得体为宜,掌心向下。
(4)坐在椅子上,要立腰、挺胸,上体自然挺直。
(5)双膝自然并拢,双腿正放或侧放,双脚并拢或交叠或成小“ V”字型。
(6)坐在椅子上,应至少坐满椅子的2/3,宽座沙发则至少坐1/2。落座后至少10分钟左右时间不要靠椅背。时间久了,可轻靠椅背。
(7)谈话时应根据交谈者方位,将上体双膝侧转向交谈者,上身仍保持挺直,不要出现自卑、恭维、讨好的姿态。讲究礼仪要尊重别人但不能失去自尊。
更新1:
5.上述路程需时多长??
1. 中港城码头位处我们尖沙咀既购物区 ka 咋. 好方便的. 搭的士上红馆 $30 上下. 中港城地下个层有的士站 ka lak. 2. 中国香港所有的士都系5人的. 即5名乘客. 3. 由红馆往信德. 如唔塞车约 $80. 红磡火车站亦有的士站. 4. 如5个人
坐的士算抵 ka la. 又或落隧道口巴士站搭巴士. 不过麻烦 D. 5 个人车资都要 $40 上下. 大约时间 (如晚上散场时) 若30分钟去到信德. 可搭 105 / 115 总站就系信德码头. 5. 如坐的士上红馆
唔塞车就 10分钟. 如塞车可能去到30分钟 ka. 因如有演唱会
就会好多车塞上去 ka lak.
五个人由红馆去上环顺德中心可到尖沙咀港铁车站剩搭港铁到上环顺德中心去,上车一路上到中环站转车到上环站落车上路面就到上环顺德中心,很快捷又方便,又唔怕塞车。拜拜哪。
中国香港的士是座五人的约三十元 撘111最好
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