冬的儿歌宝宝快乐识字
冬至是什么意思 冬至的常识性知识有哪些
冬至为二十四节气之一,并且是最重要的节气之一。冬至前是大雪(12月7-9日交节),冬至后是小寒(翌年1月4-6日交节),冬至是12月21日至12月23日交节。
古人对冬至的说法是:阴极之至,阳气始生,日南至,日短之至,日影长之至,故曰"冬至"。
冬至是养生的大好时机,主要是因为"气始于冬至"。因为从冬季开始,生命活动开始由盛转衰,由动转静。
此时科学养生有助于保证旺盛的精力而防早衰,达到延年益寿的目的。冬至时节饮食宜多样,谷、果、肉、蔬合理搭配,适当选用高钙食品。
各地在冬至时有不同的风俗,北方地区有冬至宰羊、吃饺子、吃馄饨的习俗,南方地区在这一天则有吃冬至米团、冬至长线面的习惯,而苏南人在冬至时吃大葱炒豆腐。
冬眠的动物 冬眠的相关知识
“冬眠”的种类分为3种,具体如下:
1、第一种为蛇及蛙等两栖爬虫类的冬眠,其体温与周围环境配合,如环境温度下降则体温跟着下降而进入冬眠状态,己无法进行调节。
2、第二种为松鼠等动物其体温于平时保持恒温性,在进行冬眠时,可将自己体温下降到接近环境周围之温度,但为了避免体液在0℃以下结冻,其体温维持在5℃上下。
3、第三种为熊类,熊在冬眠时其体温只下降几度,但能长时间不进食而呈睡眠状态,在严谨的分类下应该是近于睡眠和冬眠之间。
1、第一种为蛇及蛙等两栖爬虫类的冬眠,其体温与周围环境配合,如环境温度下降则体温跟着下降而进入冬眠状态,己无法进行调节。
2、第二种为松鼠等动物其体温于平时保持恒温性,在进行冬眠时,可将自己体温下降到接近环境周围之温度,但为了避免体液在0℃以下结冻,其体温维持在5℃上下。
3、第三种为熊类,熊在冬眠时其体温只下降几度,但能长时间不进食而呈睡眠状态,在严谨的分类下应该是近于睡眠和冬眠之间。
冬季生活小常识
冬季换季保养:预防感冒多摄取植物油,有助于维持免疫系统平衡,降低感染机率,减少过敏等反应。多吃“红色食品”,如红辣椒、胡萝卜、南瓜等,它们富含B-胡萝卜素,可防治感冒。季养胃:注意劳逸结合。过度劳累会引起消化器官供血不足,胃粘膜分泌失调,从而导致胃病发生。可以多吃山药。山药含丰富蛋白质、维生素等多钟营养成份以及碘、钙等微量元素,可补脾养胃;脾胃虚寒者多吃砂锅炖菜,尤其是胃病日久不愈者,饭菜要做得软烂,易消化且富含营
冬季生活小常识???
1 、巧用牙膏:小面积皮肤损伤
,抹上少许牙膏,可立即止血止痛,也可防止感染,疗效颇佳。
2 、巧除纱窗油腻:可将洗衣粉、烟头一起放在水里,待溶解后,拿来擦玻璃、纱窗,效果均不错。
3 、将虾仁放入碗内加一点精盐、食用碱粉,用手抓一会儿后用清水浸泡,然后再用清水洗净,这样能使炒出的虾仁透明如水晶,爽嫩可口
4 、和饺子面的窍门:在1斤面粉里掺入6个蛋清,饺子下锅后蛋白质会很快凝固,饺子起锅后收水快,不易粘连
5 、将残茶叶浸入水中数天后,浇在植物根部,可促进植物生长;或晒干,放到厕所或沟渠里燃熏,可除恶臭和驱蚊蝇的功能。
6 、夹生饭重煮法:米饭夹生,可用筷子在饭内扎些孔,洒入少许黄酒重焖,若只表面夹生,只要将表层翻到中间即可。
7 、烹调蔬菜时如果必须要焯,焯菜的水尽量利用。如做水饺,焯水可适量放在肉馅里,这样即保存营养,又使水饺馅味美有汤
8 、炒鸡蛋的窍门:将鸡蛋打入碗中,加入少许温水搅拌均匀,倒入油锅里炒,炒时往锅里滴少许酒,这样炒出的鸡蛋蓬松、鲜嫩、可口。
9 、如何使用砂锅1:新买来的砂锅第一次使用时,最好用来熬粥,或者用它煮一煮浓淘米水,以堵塞砂锅的微细孔隙,防止渗水。
10 、巧用十三香:炖肉时用陈皮,香味浓郁;吃牛羊肉加白芷,可除膻增鲜;自制香肠用肉桂,味道鲜美;熏肉熏鸡用丁香,回味无穷。
,抹上少许牙膏,可立即止血止痛,也可防止感染,疗效颇佳。
2 、巧除纱窗油腻:可将洗衣粉、烟头一起放在水里,待溶解后,拿来擦玻璃、纱窗,效果均不错。
3 、将虾仁放入碗内加一点精盐、食用碱粉,用手抓一会儿后用清水浸泡,然后再用清水洗净,这样能使炒出的虾仁透明如水晶,爽嫩可口
4 、和饺子面的窍门:在1斤面粉里掺入6个蛋清,饺子下锅后蛋白质会很快凝固,饺子起锅后收水快,不易粘连
5 、将残茶叶浸入水中数天后,浇在植物根部,可促进植物生长;或晒干,放到厕所或沟渠里燃熏,可除恶臭和驱蚊蝇的功能。
6 、夹生饭重煮法:米饭夹生,可用筷子在饭内扎些孔,洒入少许黄酒重焖,若只表面夹生,只要将表层翻到中间即可。
7 、烹调蔬菜时如果必须要焯,焯菜的水尽量利用。如做水饺,焯水可适量放在肉馅里,这样即保存营养,又使水饺馅味美有汤
8 、炒鸡蛋的窍门:将鸡蛋打入碗中,加入少许温水搅拌均匀,倒入油锅里炒,炒时往锅里滴少许酒,这样炒出的鸡蛋蓬松、鲜嫩、可口。
9 、如何使用砂锅1:新买来的砂锅第一次使用时,最好用来熬粥,或者用它煮一煮浓淘米水,以堵塞砂锅的微细孔隙,防止渗水。
10 、巧用十三香:炖肉时用陈皮,香味浓郁;吃牛羊肉加白芷,可除膻增鲜;自制香肠用肉桂,味道鲜美;熏肉熏鸡用丁香,回味无穷。
冬季生活小常识
怕冷与饮食中缺少无机盐有关,应多摄取含根茎的蔬菜.
冬季常吃萝卜,可达到止咳化痰,清热解毒之功效。
香菇味道鲜美且具有防治流感的功效,常吃还能阻止血管硬化。
冬季保健应适当吃“冷”,常饮凉白开水有预防感冒之效。
近期多小雨,空气湿度大,应注意室内通风。
预防冻疮应多参加各种运动,经常搓手、跺脚。
冬季出游易“上火”,外出旅游应多吃些蔬菜,多补充水分。
天气多变,忽冷忽热易让人着凉,常吃些大蒜可以预防感冒.
冬季常吃萝卜,可达到止咳化痰,清热解毒之功效。
香菇味道鲜美且具有防治流感的功效,常吃还能阻止血管硬化。
冬季保健应适当吃“冷”,常饮凉白开水有预防感冒之效。
近期多小雨,空气湿度大,应注意室内通风。
预防冻疮应多参加各种运动,经常搓手、跺脚。
冬季出游易“上火”,外出旅游应多吃些蔬菜,多补充水分。
天气多变,忽冷忽热易让人着凉,常吃些大蒜可以预防感冒.
小学生冬季安全常识有哪些?
小学生冬季安全常识如下:
1、防滑
雨雪天气造成路面湿滑,因此,应注意出行安全,防止意外跌倒。宁可踩在厚厚的积雪上也要避开浮冰和积水,不要因为湿滑就蹭着走反倒容易滑倒,跟滑冰是一个道理,尽量抬起脚,实在的踩下去,这样就减少了鞋底和地面的向前摩擦力,会大大降低摔倒的可能性。
2、防摔
建议平常骑电动车和自行车的人们,要选择步行或者公共交通出行。
3、防砸
另外由于部分地区降雪较大,树木存在被压倒的危险,行人应该尽量远离树木等高处建筑谨防因坍塌被砸伤。
4、防撞
路面湿滑开车出行的朋友们千万要小心驾驶,一方面要保持车距及时踩刹车,一方面要特别注意道路上的行人做好躲闪的准备,开车的朋友除了注意以上几点在遇到上坡路段时应保持车速换低档,如遇熄火应及时拉手刹。
5、防磕
由于雪的覆盖,道路上许多“陷阱”会被遮住,因此,应千万小心,注意低洼、井盖、建筑材料上的钉子等。
幼儿冬季安全小常识大全
1 幼儿冬季安全小常识:吃 1、多吃含维生素食物
多让幼儿吃一些含维生素丰富的食物,尤其是含维生素A、C多的食物,它们对预防上呼吸道感染有帮助。
2、多吃应季食物
在冬季,应季食物大蒜、萝卜、生姜、韭菜都是可以增加幼儿抵抗力的食物,可能幼儿不喜欢吃,但家长可以通过改变食用方法让幼儿食用,比如在做菜时增加蒜末的添加,平时给幼儿煮点萝卜水、生姜水等。对于常在冬季咳嗽的幼儿,家长可以多炖些冰糖生梨水给幼儿吃。另外,是药三分毒,不要把服药作为预防幼儿生;
3、给孩子多喝水
冬天寒冷干燥,孩子应该多喝热白开水,如果孩子排斥白开水,可以试着喝些菊花茶、乌梅汤等,防止幼儿出鼻血等症状。在幼儿园里时,老师也会关照小朋友多喝水。平时多给孩子吃富含水分的应季水果,如葡萄、梨、橙子等。各种菜汤也是补充水分的重要手段,清汤可以稀释菜肴的盐分,并保持孩子体内水分平衡。
4、少吃“上火”食物
刺激性食物应该少吃,容易“上火”,如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品,因为盐分太多容易加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果,如荔枝、桂圆、橘子等,也应尽量少吃。
5、预防腹泻
入秋后是轮状病毒性腹泻的发病高峰期,又称秋季腹泻,主要累及3岁左右的孩子。家长们一定要把住“入口关”,注意饮食卫生,不给孩子吃生冷食品,定期给玩具和食具煮沸消毒。
多让幼儿吃一些含维生素丰富的食物,尤其是含维生素A、C多的食物,它们对预防上呼吸道感染有帮助。
2、多吃应季食物
在冬季,应季食物大蒜、萝卜、生姜、韭菜都是可以增加幼儿抵抗力的食物,可能幼儿不喜欢吃,但家长可以通过改变食用方法让幼儿食用,比如在做菜时增加蒜末的添加,平时给幼儿煮点萝卜水、生姜水等。对于常在冬季咳嗽的幼儿,家长可以多炖些冰糖生梨水给幼儿吃。另外,是药三分毒,不要把服药作为预防幼儿生;
3、给孩子多喝水
冬天寒冷干燥,孩子应该多喝热白开水,如果孩子排斥白开水,可以试着喝些菊花茶、乌梅汤等,防止幼儿出鼻血等症状。在幼儿园里时,老师也会关照小朋友多喝水。平时多给孩子吃富含水分的应季水果,如葡萄、梨、橙子等。各种菜汤也是补充水分的重要手段,清汤可以稀释菜肴的盐分,并保持孩子体内水分平衡。
4、少吃“上火”食物
刺激性食物应该少吃,容易“上火”,如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品,因为盐分太多容易加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果,如荔枝、桂圆、橘子等,也应尽量少吃。
5、预防腹泻
入秋后是轮状病毒性腹泻的发病高峰期,又称秋季腹泻,主要累及3岁左右的孩子。家长们一定要把住“入口关”,注意饮食卫生,不给孩子吃生冷食品,定期给玩具和食具煮沸消毒。
收集关于动物冬眠的知识
冬眠的动物是冷血的动物,冬眠是为了再缺少食物的季节里;利用睡眠减缓新陈代谢;少消耗体内能量;还有动物冬眠是深度睡眠
认识冬天主题活动怎么搞
一、主题由来: 冬天来到了,冬天是什么样子的呢?孩子们对冬天是很好奇,雪花、雪人、围巾、帽子、手套他们都很喜欢。在《有趣的冬天》这个主题里,我们将围绕冬天的主题,带领孩子欣赏、演唱、表演、创作以及游戏等活动,让孩子通过各种感官感知冬天的特征以及人们在冬天里的活动,体会新年即将来到的热闹气氛。 二、主题目标
1、通过学习诗歌、歌曲《小雪花》等,使幼儿感知冬天的特征。
2、通过装饰围巾、帽子、手套等,培养幼儿的绘画能力和欣赏能力。
3、通过演唱、创编等活动,培养幼儿敢于在集体面前表演的品质。
4、了解一些冬天的一些预防常识。
5、通过《卷炮仗》、《包饺子》、《新年好》等活动,让幼儿体会新年即将来的热闹气氛。。
三、主要内容
1、语言: 贺年片 小雪花 下雪了 雪房子 包饺子 大一岁了
2、艺术: 漂亮的围巾 彩挂 漂亮的帽子 包饺子 漂亮的手套 窗花 小鱼找朋友 小雪花 洋娃娃和小熊跳舞 包饺子 卷炮仗
3、科学: 图形分类测量活动 不怕冷的企鹅 冬天的用具 可爱的大熊猫
4、社会:冬天不怕冷
5、健康:结冰游戏 卷炮仗 天气冷了怎么办
1、通过学习诗歌、歌曲《小雪花》等,使幼儿感知冬天的特征。
2、通过装饰围巾、帽子、手套等,培养幼儿的绘画能力和欣赏能力。
3、通过演唱、创编等活动,培养幼儿敢于在集体面前表演的品质。
4、了解一些冬天的一些预防常识。
5、通过《卷炮仗》、《包饺子》、《新年好》等活动,让幼儿体会新年即将来的热闹气氛。。
三、主要内容
1、语言: 贺年片 小雪花 下雪了 雪房子 包饺子 大一岁了
2、艺术: 漂亮的围巾 彩挂 漂亮的帽子 包饺子 漂亮的手套 窗花 小鱼找朋友 小雪花 洋娃娃和小熊跳舞 包饺子 卷炮仗
3、科学: 图形分类测量活动 不怕冷的企鹅 冬天的用具 可爱的大熊猫
4、社会:冬天不怕冷
5、健康:结冰游戏 卷炮仗 天气冷了怎么办
运动知识冬天运动的好处
冬天要歼掘坚持运动哦氏毕核数梁!
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