播讲人：yanyan
中医普及学堂准备开讲《药性赋》了。我们讲《药性赋》力求通俗易懂，容易为大众所接受，这样中医才能真正普及。学习中医不能学得很费劲，学得很费劲就不容易普及。中医一定是非常活泼、非常生动、非常有趣的。
中医真正学上手，应该是既轻松又有无穷乐趣，所以我们把这套中医入门典籍的内容选讲定为“轻松学中医丛书”。我们会挑选历代广为医门传诵的古籍、名篇或歌赋，以及名言名句，给大家串讲。
我们要做的是中医的播音员，就像一场精彩的球赛，需要一两个会传播讲解的评论员一样，这样能够更吸引观众，让观众能够更快速地看懂里面的门道，而不会仅仅只是看看表面的热闹而已。
中医普及学堂接下来做的系列工作，也是引领大家步入中医之门，领略中医之大美。使大家能重新认识、了解传统医学，重新发掘中医这座宝库，并能够将丰富的中医智慧灵活地运用于日常生活中，使得生活增一分色彩，健康增一分保障。
《药性赋》在中医界的地位，就如同《滕王阁序》在文学界的地位一样，朗朗上口，堪称能够传诵的千古美文，很多学习中医的人都能够唱诵几句，甚至能通篇无障碍地背下来。像这种名文、美文，应该成为中药教材的羽翼。《药性赋》，除了熟读之，还要深思之，明辨之，方能够在临床上笃行之，生活中实践之。
中医普及学堂选讲《药性赋》，学药不止于药，希望借助药物为载体，跟大家一起深入了解《药性赋》背后鲜为人知的更广阔的医理天地、养生奥秘。力求在深思、明辨的基础上，串解医理、药理，能够更为广泛地指导日常生活，为临床用药提供思路，为养生保健指明方向。
希望《药性赋白话讲记》系列，能够为大家的身心健康加油充电！
中医普及学堂
2015年5月
便秘是脾虚吗？
脾胃虚弱症状 脾胃虚弱为中医名词。脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。脾气虚的症状主要是气短乏力、头晕、大便溏泻，容易出血，血色淡，甚至面色苍白，脾阳虚主要表现在：胃腹冷痛，食生冷油腻就会腹痛腹泻，大便稀;胃气虚主要表现在胃胀，胃痛，呃逆，食少，饭后胀满，胃阴虚主要表现在虚火上炎，口干、容易饥饿，胃酸、隐痛不适，口舌生疮等。 因稍进油腻食物或饮食稍多，大便次数就时显增多，伴有不消化食物，大便时泻时溏，迁延反复，饮食减少，食后脘闷不舒，面色萎黄，神疲倦怠，舌淡苔白，脉细弱。脾胃虚弱病程较长，泄泻时轻时重或时发时止，大便稀溏，色淡无臭味，夹有不消化食物残渣，食后易泻，吃多后见腹胀、大便多，平素食欲不振，面色萎黄，神疲倦怠，形体瘦弱，舌质淡，苔薄白。治以健脾益气，助运化湿。 脾胃虚弱者，脾胃的受纳、腐熟、转输、运化等功能减弱或失调，影响水谷的消化吸收，要注意调养，所以还可以喝德甫常谓保茶进行健脾暖胃！
脾虚便秘的症状
你好，脾胃虚弱主要表现为腹痛，胃腹寒凉，便溏，大便不成型，大便时湿时硬等症状。其实西医上的慢性胃炎很跟脾虚是很象的。 建议你可以去医院进行检查，看是否属于脾虚症状，如果出现这些症状，一般可以使用人参健脾丸治疗。
脾虚有便秘的症状吗
脾虚应该便溏
便秘吃什么好 实秘虚秘要区别食疗
就拿我来说吧，是吃的葛郁金片，确实改善了很多的，不然不会给你引荐。
16个月小孩便秘拉不出来怎么办
很多人都遇到过便秘的问题，而且不止是成年人，婴儿因为胃肠功能不健全，所以更容易出现便秘的情况。在父母发现宝宝便秘的时候，就需要采取一些措施，来促进宝宝排便。那么，16个月小孩便秘拉不出来怎么办呢？ 16个月小孩便秘拉不出来。就要让孩子多喝一些水，这能够增加肠道水份，可以缓解便秘症状。还可以让宝宝吃一些香蕉，这能促进肠胃的蠕动，还可以减少肠胃负担，有助于大便通畅。平时别给宝宝吃难以消化和易上火食物，这会让便秘更加严重。 婴幼儿便秘、排便困难，父母可以给孩子喝一些金银花水，也可以为宝宝补充益生菌，这就有改善肠道功能，加快肠道蠕动的作用。最好是每天早晨让孩子喝一杯蜂蜜水，这对于排便有很好的促进作用，能够有效缓解便秘。 如果孩子便秘较为严重，可以使用开塞露，这就能让宝宝尽快排便。不过大家必须要注意，开塞露只能够应急使用，而不可以作为常规通便方法。这是因为经常给孩子使用开塞露的话，就很容易形成依赖，这会减弱直肠的排便反射功能。
阴虚肠燥便秘吃什么好？
便秘的原因是多方面的，去饮食习惯，运动很少，以及脾胃虚弱，消化不良，肠蠕动比较慢等都可能引起，可以多食富含膳食纤维的食物，多食各种蔬菜和水果，多做运动会缓解。 可以喝谷益舒常清茶促进肠道平滑肌蠕动加快，推动粪便尽快排出体外，从而达到解决便秘。
阴虚肠燥便秘吃什么好
注意平饮食我高候吃自喜欢便秘真严重通饮食调整我现点水吃香蕉千万注意香蕉要吃较熟麻点香蕉反利排便梨柚吃水同别忘喝水水非重要吃些富含膳食纤维食物蔬菜（蒜苗、金针菜、茭白、苦瓜、韭菜、冬笋、菠菜、芹菜、丝瓜、藕、莴笋等）粗粮（早吃纯燕麦片）水必少
泽天记第34集16分31秒的是什么歌
注定、故意。心不由己、爱与愿违
长期便秘，便秘3-4年了
理论上来说，应该是。
神秘星球孪生公主第一部31~37集哪里有？
我在土豆网找找了
