12-解剖-肌肉-下后锯肌
1、下后锯肌解剖
下后锯肌在背阔肌的深面,竖脊肌的浅面,为背肌的第3层肌。该肌位于腰部的上段和下四个肋骨的外侧面,起自下二个胸椎及上二个腰椎棘突,斜向上外,止于下四个肋骨外侧面。该肌的作用是下降肋骨帮助呼气。受肋间神经支配.
2、下后锯肌损伤临床表现
下后锯肌损伤是由于人体剧烈运动或者突然转身弯腰或者其它不协调运动造成的损伤,起主要表现为损伤后忽然出现胸腰椎旁边的疼痛,疼痛较剧烈,呈刀割样,急性期由于剧烈疼痛不敢呼吸,甚至出现强迫性呼吸困难,上半身常向患侧侧弯,,患者不敢说话,呈强迫体位不敢翻身。慢性期疼痛常反复发作,不能进行剧烈活动,进行X线,CT及MRI检查无异常。好多患者诊断不明确治疗效果差造成患者很大的痛苦。
下后锯肌起自胸11-12腰1-2椎体横突,止于下四个肋骨外侧面,因此此肌肉有四条,根据不同的情况及损伤部位不同,有时是1-2条损伤,部分病人出现多条损伤,如果仔细检查在肌肉起止点可以触及硬结。如果经过仔细的查体这个疾病诊断不是很困难。
3、后锯肌损伤修复
【针刀治疗】
1.体位患者侧卧治疗床上,患侧朝上,健侧朝下,患侧上肢放于胸前。
2.体表标志①第ll胸椎棘突。沿第12肋骨面,向脊柱侧摸到脊柱,棘突时,为第11胸椎棘突。②下后锯肌止点的肋骨面,相当于肩胛线内侧部及该线的稍外方的区域。
3.定点
①在下后锯肌的起点(胸11,12、腰1-2的棘突侧面。
②下后锯肌的止点(即下四肋的肩胛线内外肋骨面上)。
③下后锯肌的肌腹上(肌腹与肋骨面交叉点上)。
【手法松解】
用拇指按压下后锯肌的激发点
剥法按摩下后锯肌
【呼吸训练】练习腹式呼吸:
1.找张椅子舒服的坐着,或躺在垫子上;
2.将右手放上肚脐上;
3.用鼻子深深吸气,感受右手和肚脐慢慢鼓起;
4.用嘴巴长长地吐气,感受右手和肚脐凹陷下去。
4、病例分享
内容来自网络
【主诉】
三天前和往常一样,半靠半躺在沙发上看电视 就是猛的咳嗽的一瞬间背下部像过电一样的疼痛难忍。然后忍着疼痛慢慢坐起来发现呼吸受限,用胸式呼吸时,如果深呼吸背部就牵扯的很疼,不得不浅呼吸,说话都上不来气。朝患侧侧睡也会有疼痛。
【经询问】
平时坐着工作时喜欢 弓着背 坐,在家也喜欢 靠在沙发上和窝在床上 的一些习惯。
【评估】
1、弓背呼吸比挺胸呼吸背部疼痛更重。
2、背下部发现有条索。
3、往左侧和右侧转腰 右背部都有牵拉疼。
【结论】
呼吸肌中的下后锯肌急性损伤所致。 由于长期不良姿势使下后锯肌长期代偿性劳损 在加上猛的咳嗽又使下后锯肌急性痉挛所引起的一系列相关征象。
【嘱咐】
1、要有正确的生活习惯。
2、加强背部 中 下斜方肌 竖脊肌群 前锯肌的肌肉的力量训练和胸腹部肌肉的拉伸。
3、学会腹式呼吸法。
人体肌肉解剖
人体的肌按结构和功能的不同可分为平滑肌、心肌和 骨骼肌 三种。平滑肌主要构成内脏和血管的管壁,具有收缩缓慢、持久、不易疲劳等特点;心肌构成 心壁 ;两者都不随人的意志收缩,故称不随意肌。骨骼肌分布于头、颈、躯干和四肢,通常附着于骨,骨骼肌收缩迅速、有力、容易疲劳,可随人的意志舒缩,故称随意肌。骨骼肌在显微镜下观察呈横纹状,故也称 横纹肌 。 你想问哪块肌?
人体肌肉解剖
人体的肌按结构和功能的不同可分为平滑肌、心肌和骨骼肌三种。平滑肌主要构成内脏和血管的管壁,具有收缩缓慢、持久、不易疲劳等特点;心肌构成心壁;两者都不随人的意志收缩,故称不随意肌。骨骼肌分布于头、颈、躯干和四肢,通常附着于骨,骨骼肌收缩迅速、有力、容易疲劳,可随人的意志舒缩,故称随意肌。骨骼肌在显微镜下观察呈横纹状,故也称横纹肌。 你想问哪块肌?
肌肉的解剖结构除了肌腱 肌小节还有哪些
笼统来说,肌肉都是肌细胞组成的,大体分平滑肌、骨骼肌和心肌三种。
肌肉肌肉肌肉
肌肉一一喊就有了么?开玩笑,像我一样健身起来,三个月保准成肌肉男!!!
12岁男孩练肌肉
听我一句劝吧,你才12岁就练肌肉,进来肯定身高不超过170CM。 12岁身体器官还在发育阶段你这样锻炼等于把自己的身形固定了以后很难长高了。 你要是想锻炼肌肉等成年了以后在锻炼比较好, 现在想锻炼的话建议打打篮球跑跑步。 练肌肉绝对不建议。 O(∩_∩)O
12岁男孩肌肉照片
12岁太小,刚开始发育!
肌肉的肌的成语有哪些?
带肌的成语有哪些:刻肌刻骨、沦肌浃骨、肌肉玉雪、攘肌及骨、沦肌浃髓、浃髓沦肌、擘肌分理、劲骨丰肌、铭肌镂骨、寒风侵肌、浃沦肌髓、玉骨冰肌、冰肌雪肠、脸黄肌瘦、丰肌弱骨、面黄肌瘦、镂骨铭肌、冰肌玉骨、肌劈理解、沦浃肌髓、丰肌秀骨、冰肌雪肤
肌肉的肌的成语有哪些
沦肌浃髓、 面黄肌瘦、 刻肌刻骨、 沦肌浃骨、 攘肌及骨、 肌肉玉雪、 擘肌分理、 劲骨丰肌、 冰肌雪肠、 寒风侵肌、 丰肌弱骨、 铭肌镂骨、 冰肌玉骨、 肌劈理解
什么是肌肉?肌肉用来干什么的?
肌肉是可以攻击的。第都会分为。内部肌肉。外部肌肉类型肌肉。每个肌肉都包同不同的?
有关肌肉的解剖学名词
骨骼肌的肌纤维由于着色的深浅不同,呈现出明暗相间的横纹,因此也将骨骼肌叫做横纹肌。其中明带(色浅明亮的横纹)就叫 I 带,I 带中央有一条深色的细线称为 Z 线;暗带(颜色较深的横纹)称为 A 带,A 带的中部有一比较明亮的窄带称为 H 带,H 带的中央有一条深色的细线叫 M 线。
- 11-解剖-肌肉-三角肌Q全哥138004:06
- 044 解剖解剖1姣姣兮5.4万06:07
- 12.脾,主肌肉冯名雨艾灸5.8万04:46
- 045 解剖解剖2姣姣兮5.3万06:03
- 0903 来让我解剖解剖播音員桑梓1.1万12:21
- 解剖室(下)慕容双修229805:44
- 解剖大凯说6.8万30:01
- 解剖尸大凯说62.3万38:03
- 解剖课笑天使讲故事8.2万05:06
- 346解剖新蜂中文1.4万08:49
- 解剖(新)大凯说6.6万22:49
- 初次解剖大凯说6.8万26:56
- 解剖 1长清故事4.3万09:48
- 149 解剖鑫声音工作室427906:09
- 解剖 1长清故事10.4万09:48
- 肌肉大赛游龙_小轩2万05:14
- 318解剖室水鬼_7.5万05:17
- 解剖 2长清故事4.2万10:13
- 解剖 3长清故事4.1万10:18
- 0022解剖课有声的牧心409506:48
- 解剖 3长清故事9.7万10:18
- 解剖 2长清故事10万10:13
- 解剖中医海天一色12281.8万06:41
- 解剖 4长清故事9.4万08:59
- 解剖 4长清故事4万08:59
- 182 解剖课讲故事的胖墩3.1万07:02
- 《解剖鬼尸》霄旭讲故事35万08:57
- 茶树的解剖日饮一茶张老师2.1万08:41
- 解剖麻雀箭羽狼烟3.9万08:57
- 解剖室的灯少华fm2.5万07:52
- 恐怖茶馆 ‖ 12之解剖室虎笑讲鬼故事2.5万10:20
- 098集 解剖千叶音4306:52