冬至知识
冬至是什么意思 冬至的常识性知识有哪些
冬至为二十四节气之一,并且是最重要的节气之一。冬至前是大雪(12月7-9日交节),冬至后是小寒(翌年1月4-6日交节),冬至是12月21日至12月23日交节。 古人对冬至的说法是:阴极之至,阳气始生,日南至,日短之至,日影长之至,故曰"冬至"。 冬至是养生的大好时机,主要是因为"气始于冬至"。因为从冬季开始,生命活动开始由盛转衰,由动转静。 此时科学养生有助于保证旺盛的精力而防早衰,达到延年益寿的目的。冬至时节饮食宜多样,谷、果、肉、蔬合理搭配,适当选用高钙食品。 各地在冬至时有不同的风俗,北方地区有冬至宰羊、吃饺子、吃馄饨的习俗,南方地区在这一天则有吃冬至米团、冬至长线面的习惯,而苏南人在冬至时吃大葱炒豆腐。
冬眠的动物 冬眠的相关知识
“冬眠”的种类分为3种,具体如下: 1、第一种为蛇及蛙等两栖爬虫类的冬眠,其体温与周围环境配合,如环境温度下降则体温跟着下降而进入冬眠状态,己无法进行调节。 2、第二种为松鼠等动物其体温于平时保持恒温性,在进行冬眠时,可将自己体温下降到接近环境周围之温度,但为了避免体液在0℃以下结冻,其体温维持在5℃上下。 3、第三种为熊类,熊在冬眠时其体温只下降几度,但能长时间不进食而呈睡眠状态,在严谨的分类下应该是近于睡眠和冬眠之间。
冬季生活小常识
冬季换季保养:预防感冒多摄取植物油,有助于维持免疫系统平衡,降低感染机率,减少过敏等反应。多吃“红色食品”,如红辣椒、胡萝卜、南瓜等,它们富含B-胡萝卜素,可防治感冒。季养胃:注意劳逸结合。过度劳累会引起消化器官供血不足,胃粘膜分泌失调,从而导致胃病发生。可以多吃山药。山药含丰富蛋白质、维生素等多钟营养成份以及碘、钙等微量元素,可补脾养胃;脾胃虚寒者多吃砂锅炖菜,尤其是胃病日久不愈者,饭菜要做得软烂,易消化且富含营
冬季生活小常识???
1 、巧用牙膏:小面积皮肤损伤 ,抹上少许牙膏,可立即止血止痛,也可防止感染,疗效颇佳。 2 、巧除纱窗油腻:可将洗衣粉、烟头一起放在水里,待溶解后,拿来擦玻璃、纱窗,效果均不错。 3 、将虾仁放入碗内加一点精盐、食用碱粉,用手抓一会儿后用清水浸泡,然后再用清水洗净,这样能使炒出的虾仁透明如水晶,爽嫩可口 4 、和饺子面的窍门:在1斤面粉里掺入6个蛋清,饺子下锅后蛋白质会很快凝固,饺子起锅后收水快,不易粘连 5 、将残茶叶浸入水中数天后,浇在植物根部,可促进植物生长;或晒干,放到厕所或沟渠里燃熏,可除恶臭和驱蚊蝇的功能。 6 、夹生饭重煮法:米饭夹生,可用筷子在饭内扎些孔,洒入少许黄酒重焖,若只表面夹生,只要将表层翻到中间即可。 7 、烹调蔬菜时如果必须要焯,焯菜的水尽量利用。如做水饺,焯水可适量放在肉馅里,这样即保存营养,又使水饺馅味美有汤 8 、炒鸡蛋的窍门:将鸡蛋打入碗中,加入少许温水搅拌均匀,倒入油锅里炒,炒时往锅里滴少许酒,这样炒出的鸡蛋蓬松、鲜嫩、可口。 9 、如何使用砂锅1:新买来的砂锅第一次使用时,最好用来熬粥,或者用它煮一煮浓淘米水,以堵塞砂锅的微细孔隙,防止渗水。 10 、巧用十三香:炖肉时用陈皮,香味浓郁;吃牛羊肉加白芷,可除膻增鲜;自制香肠用肉桂,味道鲜美;熏肉熏鸡用丁香,回味无穷。
冬季生活小常识
怕冷与饮食中缺少无机盐有关,应多摄取含根茎的蔬菜. 冬季常吃萝卜,可达到止咳化痰,清热解毒之功效。 香菇味道鲜美且具有防治流感的功效,常吃还能阻止血管硬化。 冬季保健应适当吃“冷”,常饮凉白开水有预防感冒之效。 近期多小雨,空气湿度大,应注意室内通风。 预防冻疮应多参加各种运动,经常搓手、跺脚。 冬季出游易“上火”,外出旅游应多吃些蔬菜,多补充水分。 天气多变,忽冷忽热易让人着凉,常吃些大蒜可以预防感冒.
小学生冬季安全常识有哪些?
小学生冬季安全常识如下: 1、防滑 雨雪天气造成路面湿滑,因此,应注意出行安全,防止意外跌倒。宁可踩在厚厚的积雪上也要避开浮冰和积水,不要因为湿滑就蹭着走反倒容易滑倒,跟滑冰是一个道理,尽量抬起脚,实在的踩下去,这样就减少了鞋底和地面的向前摩擦力,会大大降低摔倒的可能性。 2、防摔 建议平常骑电动车和自行车的人们,要选择步行或者公共交通出行。 3、防砸 另外由于部分地区降雪较大,树木存在被压倒的危险,行人应该尽量远离树木等高处建筑谨防因坍塌被砸伤。 4、防撞 路面湿滑开车出行的朋友们千万要小心驾驶,一方面要保持车距及时踩刹车,一方面要特别注意道路上的行人做好躲闪的准备,开车的朋友除了注意以上几点在遇到上坡路段时应保持车速换低档,如遇熄火应及时拉手刹。 5、防磕 由于雪的覆盖,道路上许多“陷阱”会被遮住,因此,应千万小心,注意低洼、井盖、建筑材料上的钉子等。
认识冬天主题活动怎么搞
一、主题由来: 冬天来到了,冬天是什么样子的呢?孩子们对冬天是很好奇,雪花、雪人、围巾、帽子、手套他们都很喜欢。在《有趣的冬天》这个主题里,我们将围绕冬天的主题,带领孩子欣赏、演唱、表演、创作以及游戏等活动,让孩子通过各种感官感知冬天的特征以及人们在冬天里的活动,体会新年即将来到的热闹气氛。 二、主题目标 1、通过学习诗歌、歌曲《小雪花》等,使幼儿感知冬天的特征。 2、通过装饰围巾、帽子、手套等,培养幼儿的绘画能力和欣赏能力。 3、通过演唱、创编等活动,培养幼儿敢于在集体面前表演的品质。 4、了解一些冬天的一些预防常识。 5、通过《卷炮仗》、《包饺子》、《新年好》等活动,让幼儿体会新年即将来的热闹气氛。。 三、主要内容 1、语言: 贺年片 小雪花 下雪了 雪房子 包饺子 大一岁了 2、艺术: 漂亮的围巾 彩挂 漂亮的帽子 包饺子 漂亮的手套 窗花 小鱼找朋友 小雪花 洋娃娃和小熊跳舞 包饺子 卷炮仗 3、科学: 图形分类测量活动 不怕冷的企鹅 冬天的用具 可爱的大熊猫 4、社会:冬天不怕冷 5、健康:结冰游戏 卷炮仗 天气冷了怎么办
运动知识冬天运动的好处
冬天要歼掘坚持运动哦氏毕核数梁!
有关蛇冬眠的知识
蛇是一种变温动物。它的体温常是随着四季气温的变化而变化的,体内的代谢率和活动也与体温变化息息相关。体温高时,代谢率高,活动频繁;体温低时,代谢率低,活动减弱。一般地说,从春末到初冬,是蛇类活动的黄金季节,特别是在骄阳似火的夏季和天高气爽的金秋,蛇类活动最为活跃,经常到处流窜,昼夜寻找食物,俗话说"七横八吊九缠树",就形象地说明了7、8、9这三个月是蛇类活动的高峰期。但是蛇类喜热也是有一定限度的,尤其是在炎夏的酷暑,它们喜欢在树荫、草丛、溪旁等阴凉场所生活栖息。从秋季到冬季,随着气温的逐渐下降,蛇体内的代谢随之降低,当它的生理活动减慢到一定水平后,就逐渐进入到"冬眠"期。一般的毒蛇从11月下旬就已经开始不吃不喝,不蜕皮,相继入洞冬眠了,这时它们往往是几十条甚至成百条群集在位于高燥处的洞穴里或树洞里蛰伏过冬。待到翌年春暖花开,冰消雪融时,才从蛰伏状态中苏醒过来,并重新开始一年新的生活。从人洞到冬眠期大约需要三个月时间,主要依赖以脂肪形式贮藏在体内的营养物质进行缓慢的补充来维持其最低限度的生活营养料。 蛇是集体冬眠的,它们互相搂抱在一起,一起冬眠,春天再醒来那样可以取暖,提高温度。如果单独过冬会冻死的,它和青蛙一样也是变温动物,聚在一起可以减少死亡率。
幼儿冬季安全小常识大全
1 幼儿冬季安全小常识:吃 1、多吃含维生素食物 多让幼儿吃一些含维生素丰富的食物,尤其是含维生素A、C多的食物,它们对预防上呼吸道感染有帮助。 2、多吃应季食物 在冬季,应季食物大蒜、萝卜、生姜、韭菜都是可以增加幼儿抵抗力的食物,可能幼儿不喜欢吃,但家长可以通过改变食用方法让幼儿食用,比如在做菜时增加蒜末的添加,平时给幼儿煮点萝卜水、生姜水等。对于常在冬季咳嗽的幼儿,家长可以多炖些冰糖生梨水给幼儿吃。另外,是药三分毒,不要把服药作为预防幼儿生; 3、给孩子多喝水 冬天寒冷干燥,孩子应该多喝热白开水,如果孩子排斥白开水,可以试着喝些菊花茶、乌梅汤等,防止幼儿出鼻血等症状。在幼儿园里时,老师也会关照小朋友多喝水。平时多给孩子吃富含水分的应季水果,如葡萄、梨、橙子等。各种菜汤也是补充水分的重要手段,清汤可以稀释菜肴的盐分,并保持孩子体内水分平衡。 4、少吃“上火”食物 刺激性食物应该少吃,容易“上火”,如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品,因为盐分太多容易加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果,如荔枝、桂圆、橘子等,也应尽量少吃。 5、预防腹泻 入秋后是轮状病毒性腹泻的发病高峰期,又称秋季腹泻,主要累及3岁左右的孩子。家长们一定要把住“入口关”,注意饮食卫生,不给孩子吃生冷食品,定期给玩具和食具煮沸消毒。
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