第二章 生活习惯（三）快乐吃蔬菜的习惯

从小培养孩子吃蔬菜的习惯

　　英国一项研究显示，在儿童时期喜欢吃水果的人，在成年后患某些癌症的几率就会下降。 　　专家们在研究中， 　　对数千名成年男女进行了调查。结果发现，儿童时期吃水果多的成年人，他们很少会患肺癌、肠癌及乳腺癌。专家认为，水果中富含可以防止细胞老化的抗氧化剂及多种维生素，这些营养物质都能防止基因发生变化，从而防止癌症发生。 　　医学研究表明，婴儿出生后，如果采用母乳喂养，可大大减少宝贝患过敏性疾病的可能性。 　　研究专家对数百名高危过敏儿进行了研究。 　　他们把这些婴儿按母乳喂养、低敏感配方母乳喂养及普通牛乳等三种方式进行分组喂养，并从婴儿一出生即开始，直至跟踪到婴儿7岁时。其间做了12次随访，研究婴儿期的辅食如何对过敏性疾病产生影响。结果表明，以母乳喂养的婴儿，患哮喘、喘鸣及鼻敏感等过敏性疾病的累计发生率，是这三种喂养方法中最低的一组。 　　德国医学专家做了一项研究，他们让一些孩子吃3种酸奶，然后让孩子们对每一种酸奶的口味进行评价，至于吃的数量不做限制。 　　专家们发现，那些身体肥胖的宝贝，他们的进食速度明显地高于正常体重的孩子，而且进食数量也大得惊人，尤其是他们的母亲在场时。专家们指出，肥胖儿童虽然有基因遗传方面的因素，但关键是他们的母亲经常催促宝贝快吃， 　　形成了快食的不良习惯。这样，就会使宝贝在不知不觉中吞入很多食物，久而久之自然肥胖。因此，父母要注意让宝贝形成一个良好的进食习惯，不宜总是督促宝贝快吃多吃。 　　告诉你吧！ 国外饮食心理方面的专家研究认为，蔬菜鲜脆、辛烈、清苦等诸般滋味，与幼儿日后形成良好的性格及很强的环境适应能力有密切的关系，拒绝蔬菜的幼儿往往有不愿意接受周围环境的倾向。 　　因为，蔬菜不仅只是含有丰富的营养，而且它还能在咀嚼中给宝贝提供丰富的口感体验。一般而言，幼年时对食物的种类尝试得越多，成年后对生活的包容性就越大，因此适应环境的能力也越强。这一点对于我国更为有意义， 　　因为我国的饮食以丰富多彩而著称。因此，父母一定要注意培养宝贝爱吃蔬菜的好习惯呦

我们总要学会习惯，习惯一个人的出现，习惯一个人的从此不见，什么意思

拿得起，放得下。

习惯不曾习惯的习惯会习惯！什么意思？

拗口，我觉得是一个道理。努力改变自己，是一个成长，成熟。努力做自己以为不到的事情！做任何事情都不要放弃！

他们不习惯别人的习惯是什么意思？

说白了就是这个人不习惯大众的习惯，只习惯自己的习惯。也就是个性比较强。

当习惯已经不再是习惯

那就是你开始质变的时候，总之是你开始改变的时候！！！

习惯等待~习惯不被爱~~

这说明你是一个过于冷静的人！对与爱你不太热情！你的心可能已经被人占据了！也许他（她）也还单身！也有可能你知道他（她）也喜欢你！所以你希望能等到！你说悲哀自己却还笑！说明你还是想去争取的！这很正常！在爱面前我们都是平等的！没有人说被爱的人都是了不起的！而是说是幸福的！如果你想他（她）幸福还是去争取吧！即使不成功！也能让他（她）知道你的心意！你也更了解他（她）

习惯不曾习惯的习惯会习惯这句话是什么意思

习惯 不曾习惯的习惯 会习惯 主语慎陆省略，谓语动词——习惯，宾语宽缓顷——不曾习惯的习惯，“会习惯”应该是第二个并列谓语哪念 意思：（主语或祈使句）习惯那些曾经不习惯的习惯，会习惯。

什么是习惯？习惯是什么意思？

亲，习惯就是您不由自主去做的事哦

习惯不曾习惯的习惯会习惯这句话是什么意思?

学着去习惯没有过的习惯

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习惯不曾习惯的习惯会习惯不曾习惯的习惯简激 认态棚知已经认知的认知更认知已经认知的认知 思考已经思考的思考更思考已经思考的思考帆咐则 期待已经期待的期待更期待已经期待的期待