第91期：你能多久不睡觉？

睡觉要睡多久

你这个年龄每天要保证8个小时的睡眠时间的，如果夜间不满足这个睡眠时间，可以加入午休的，不宜睡眠太晚的，。

我们会睡去的很久很久,谁说的

心若没有栖息的地方，到哪儿，都是流浪……

金鱼睡觉吗?怎么睡?睡多久?

金鱼睡觉时间十分短，可能几分钟就已经睡了一觉，金鱼晚上会多在假山、水草、阴暗处一动不动。此时金鱼一动不动，只有鳃在一张一合，金鱼正处于睡眠状态。金鱼睡觉没有规律，一般在进食后，但大多数根据金鱼的心情来决定。 金鱼睡觉事项 金鱼睡觉时间十分短，可能几分钟就已经睡了一觉。当发现金鱼在水厅散磨中一动不动，只有鳃在一张一合，此时就是金鱼正在睡觉。 若饲养者仔细观察，会发现到了夜晚，金鱼会多到假山、水草、阴暗处一动不动。此时就是金鱼在睡觉，此时饲养者就不要去打扰金鱼。 金鱼睡扮斗觉是不规律的，没有固定的时间睡眠时间。一般金鱼睡觉时间在进食后，大多数金鱼睡觉都掘茄是跟随金鱼心情来决定。

新生儿每天睡多久

首先，恭喜你有了小宝宝!给你这个资料，你参考一下! 新生儿每天18至20小时 3周每天17至19小时 6周每天16至18小时 4个月9至12小时，外加两小觉(每次2至3小时) 6个月10至11小时，外加两小觉(每次2至3小时) 9个月10至12小时，外加两小觉(每次1至2小时) 1岁10至11小时，外加两小觉(每次1至2小时) 18个月10至12小时，外加两小觉(每次1至2小时) 2岁11至12小时，外加两小觉(每次1至2小时) 3岁10至11小时，可能外加一小觉(2小时

新生儿每天要睡多久啊

你好，睡眠是每个人正常生活中不可缺少的一部分，良好的睡眠能调整体况，消除疲劳，有利于机体的新陈代谢，促进生长发育。但是在每一年龄阶段，对睡眠的时间要求是不一样的。 新生儿每天的睡眠时间约为20个小时;2个月的婴儿每天约18个小时;4个月时每天约睡16个小时;9个月时约15个小时;1周岁左右，有13—14个小时就可以了。

孩子多久不用天天睡觉？

病情分析：你好，这么小的宝宝几乎每天睡眠时间在18到20个小时。宝宝目前的情况不正常的，很可能是缺钙的表现，或者环境吵闹也会影响宝宝睡觉不好的。 意见建议：如果长时间这样建议最好到宝宝到医院进行微量元素的化验检查看看，缺什么补什么就能很快恢复的。

五岁小孩子午睡最好睡多久

专家认为，对于大多数学龄前儿童来说，下午睡上一两个小时不会影响他们晚上的睡眠。而且多数情况下，事实恰恰相反，白天不睡觉的小宝宝往往会因为过度兴奋而导致晚上难以入睡。 　　睡眠时间表：只是给你一个参考，要根据你的宝宝的实际情况为他制定更适合他的时间表：     　　一般孩子到了4、5岁的时候白天的小睡会渐渐开始影响晚上的睡眠。下午睡觉会使他到了晚上该睡觉的时候不觉得疲倦，以至不容易入睡。在这种情况下，最好是让白天的睡眠提前或者干脆不让他白天睡觉，更不能让孩子晚上睡得很晚。其实也不必让孩子完全，弃下午休息的这段时间，可以让他安静的度过，比如让他读故事书，听音乐或者画画，一样可以打到休息放松的效果。

兔子睡觉吗睡多久

兔子一次就睡几分钟 兔子睡觉的时间很短，一般只是打个盹，睡几分钟的时间，不会一睡就是几个小时。兔子是半睁着眼睛睡觉的，周围只要有迹芹核响动就会立刻惊醒。想要首饥兔子睡得安稳要保持姿掘周围环境绝对安静，不然兔子只能低断断续续地睡一会。

我睡眠总是不大好，请问多久睡着是正常？

从上床就寝到开始入睡之间的时间，我们称之为入睡潜伏期，成年人一般为20～23分钟。从你描述的情况来看，你的入睡时间较长可能与你现在压力过大有关，建议放松心情，多运动，规律生活。如果睡眠仍得不到改善，请及时就医，可以挂心理门诊辅助治疗。

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