卷3-15 一份简单的食谱

求一份可靠的流食食谱

买一个搅拌机,普通食物如肉,蛋,鱼,蔬菜,饭都可以搅拌成糊状稀释后经胃管注入,如果太粘稠了还可以熬鱼汤等食物.每2小时可以经胃管打1次食物,每次约200ml.

帮孩子搞份食谱

补心益神盅 用法参考：1、红枣洗净，浸泡一会儿，备用。2、羊心洗净，切小块备用。3、将红枣、羊心放进盅内，加水（酌量），加盖，用小火隔水炖熟，约1－2小时即可。 成分内容：4人份：红枣12枚，羊心1副。 功效主治：补心安神等。适用于心悸、血虚、烦躁不安等。红枣味甘，性平。入脾、胃经。补脾益气、益胃生津等。羊心味甘，性温。入心、肝经。治膈气、惊悸、解郁补心等。

儿童炖汤养生食谱9-15岁

儿童的成长期， 需要补充大量的钙， 而燕窝出自天然， 含有丰富的活性钙， 燕窝的功效可以给儿童成长期补充充足的钙质。 儿童成长期间好动、坐不住， 家长普遍都理解小孩小时比较调皮。 实际上适当的运动是合适的， 但如果过度就形成了常说的多动症， 这就要引起重视了， 儿童成长期间要补充一些蛋白质， 燕窝内含有丰富的水溶性蛋白质， 给孩子提供均衡的营养, 提高孩子的身体免疫力。 燕窝内含有丰富的燕窝酸， 燕窝的功效有助于小孩子成长期的大脑发育， 活跃思维， 记忆力提升， 增强孩子的自信心。 经常食用燕窝， 燕窝的功效会更加显现， 儿童会变得非常聪明。 可以一起交流哈！！

儿童食谱卷类：草莓毛巾卷

　　制作材料 　　低筋面粉：40g 　　牛奶：105g 　　白砂糖：15g 　　黄油：10g 　　淡奶油：130g 　　红曲粉：少许 　　糖粉：13g 　　鸡蛋：1个 　　草莓：适量 　　草莓冻干粉：适量 　　制作步骤 　　① 先把鸡蛋打入盆中加入砂糖搅匀，低筋面粉过筛备用。 　　② 加入牛奶拌匀，再筛入低粉拌匀，用手抽搅拌至蛋奶浆状态即可。 　　③ 隔水加热，把黄油化成液体状，加入草莓冻干粉与红曲粉（草莓冻干粉：红曲粉以3:1的比例加入），搅拌均匀。 　　④ 将其加入到蛋奶糊中，搅拌均匀，包上保鲜膜静置30分钟。 　　⑤ 草莓切丁，备用；静置好的蛋奶糊，过筛。 　　⑥ 锅具用中小火加热后，舀入一勺面糊，晃动一圈使其均匀，小火至凝固，等饼皮中间开始冒泡即可。（做2-3张饼皮） 　　⑦ 淡牛奶中加入糖粉打发出纹理，加在铺好的饼皮，放入草莓丁。 　　⑧ 长的两边折一下，然后就可以慢慢卷起来。 　　⑨ 用油纸包裹好毛巾卷，放进冰箱冷藏30分钟定型后，再筛上红曲粉与草莓冻干粉混合物即可做出毛巾卷质感。

提供一份儿童食谱

1~2岁宝宝周食谱 周 早餐 牛奶 蛋糕+煮鸡蛋 午餐 肉笼(牛肉打成泥) 海米冬瓜汤 晚餐 米饭 炒三丝(白萝卜丝 韭菜丝 火腿肉丝) 木耳青菜汤(鸡汤) 周二 早餐 牛奶 酱包 午餐 西葫芦鸡蛋饼 玉米面粥 鱼肉松 晚餐 米饭 清炒虾仁(虾仁 黄瓜 豌豆) 榨菜肉丝汤 周三 早餐 牛奶 饼干+茶鸡蛋 午餐 包子(羊肉 香菇 白萝卜) 番茄鸡蛋汤 晚餐 米饭 红烧鱼(海鱼) 西芹百合(加口蘑) 丝瓜木耳豆腐羹 周四 早餐 牛奶 枣饼 午餐 南瓜粥(南瓜 山药 百合 大米) 炸丸子(猪肉沫 藕粒 芝麻酱) 晚餐 打卤面(鸡蛋 香菇 木耳 羊肉沫 番茄) 黄瓜条、心里美 周五 早餐 牛奶 面包+煮鸡蛋 午餐 饺子(三文鱼 猪肉沫 胡萝卜) 虾皮 紫菜 香菜汤 晚餐 米饭 炒茄丝 鸡肉面筋海带汤(鸡汤) 周六 早餐 牛奶 豆沙包 午餐 鸡蛋卷(鸡蛋摊成薄饼放入香菇木耳豆腐青菜调料卷好蒸熟切块) 海米菠菜汤 晚餐 米饭 墨鱼炒韭菜 罗颂汤(牛肉 口蘑 洋葱 番茄 奶油)

儿童食谱卷类：紫菜包饭

　　材料 　　1食材：紫菜（专用紫菜超市里有卖正方形成张的）胡萝卜 黄瓜 鸡蛋 火腿 香油 盐 芝麻 米饭 2工具：竹帘(超市有卖) 毛刷 　　做法 　　1、将鸡蛋搅好，起火锅热放食用油 油热放搅好的鸡蛋 锅拿起来摇两圈 让鸡蛋在锅里 薄薄的摊开想煎饼一样 熟了关火晾凉后切成筷子条，黄瓜 胡萝卜 火腿切像筷子一样薄厚的长条。 　　2、将新煮好的米饭里放少许香油，盐 芝麻适量 根据自己的口味和爱好 拌匀待用 　　3、取一张紫菜用毛刷蘸香油少许涂匀 取拌好的米饭抹在紫菜上不要太厚，紫菜边上要留出放黄瓜胡萝卜鸡蛋的位置 　　4、在有蔬菜的这一端卷起，要卷的紧紧的哦，卷好后放在竹帘上，用竹帘再卷一遍，用手用力攥紧卷好的竹帘。 　　5、打开切成一厘米左右薄厚即可 又爱吃芥末的朋友，把芥末放在小碟子里面放点米醋把芥末拌开，蘸这吃，我自己比较喜欢这种吃法，朋友们呢？

用食品交换份法给20岁女大学生设计一日食谱

1、查中国膳食调查表20岁的人需要的能量是多少，大概是2400，男女不一样 2、各求早餐（30%），午餐（40%），晚餐（30%）需要多少能量， 3、求碳水化合物（60%），蛋白质（15%），脂肪（25%）所需要的量是多少 4、配餐主要包括主食和副食，主食主要计算碳水化合物的质量，副食主要计算蛋白质的质量 5、根据营养成分表，自选食物，对其计算 由于不知道你要的具体数据只能写到这里

求一份12月宝宝辅食的食谱大全

12个月如果可以自己站稳了，就可以尝试条块、球块状辅食。我宝现在吃的是英氏4阶彩蝶面、片片面都很好。

周韦彤分享一个月瘦25斤食谱，你怎么看这份食谱？

我觉得这份食谱对于要减肥人士确实有参考价值，但是最重要就是要坚持，然后配合运动，才能达到减肥效果

小江为妈妈设计了一份晚餐食谱：米饭、清炖牛肉、麻辣豆腐．这个食谱营养不够全面，要让这份食谱更为合理应加（ ）

B 解析： 解答本题要分析食物中的主要成分，然后再根据营养物质的分类进行分析、判断，从而得出正确的结论．