复盘一下做近视手术前眼睛的状态➕谈谈容貌焦虑

张新成谈容貌焦虑，他对容貌焦虑的看法是什么？

张新成对容貌焦虑的看法，就是希望每个人都可以保持自信，不要听从一些外界的声音去改变自己。

谈谈家长的焦虑

        焦虑的家长，大多存在着对孩子过度关心和担忧的现象，他们害怕孩子在学习成绩上落人一步，害怕孩子在生活上遭罪吃苦，或是人际关系上遇到打击，再或是行为习惯上放任随性等。         说真心话，看到这些家长，我内心两种感觉，一是欣慰，毕竟能关心孩子到焦虑的程度，可见用心良苦，对孩子而言的的确确是一种幸福；二是不安，家长过度关注会让孩子难以承受，还会使孩子产生莫名的情感焦虑，甚至造成不必要或无法挽回后果。         这几天有家长电话里告诉我，孩子学习习惯很不好，态度也不认真，甚至出现应付作业情况，在家怎么说都不听，自己焦虑不堪，不知道该怎么办，让我帮忙。         我听了之后，首先问了几个问题：①孩子是否明显厌学情绪了？回答:没有。②孩子在这样的状态下成绩是否持续走下坡路？回答：一直上升中，年级也比较靠前。③按照你的方法孩子会不会厌烦？回答：会，现在都已经不听说了。最后这位家长告诉我，自己真的不知道该怎么办了，孩子的成绩明明可以再提高几个档次的，真担心她现在的状态到后来前功尽弃。         我特别理解家长的心情。试问有哪位家长不想让孩子更好或者完美无缺呢？又有哪个家长不希望自己孩子总是出类拔萃，名列前茅呢？         然而，这里便存在一个评价孩子的双重标准的问题。家长普遍对自己孩子学习进步要求严，苛求多，总感觉自己孩子成绩再好仍不够理想，仍努力不够，而看别人家的孩子，则处处都好，恨不能让自己的孩子拥有别人孩子全部的优点和长处。总之，高标准要求自己，大尺度包容别人。或许这和亲情有关，是自然的本能流露吧。         但是，现实的社会，孩子的成长哪有处处完美呢？不完美，才是常态。正是因为常态，我们才送孩子学习，因为常态，才有了不懈的努力，才会有不断的成长。         每个孩子都是这个世界上独一无二的存在，人人有特点，个个有优点。这个道理相信家长朋友都赞同，只是在行动时往往控制不了自己的情绪，压制不住自己的脾气，甚至管不住自己的爱说的嘴，爱凭多年人生感悟教育孩子，试图最大限度减少孩子走弯路和碰壁的机会。         知行合一真的太难做到了。当我认真回顾自己孩子成长过程中自己的思考、态度与做法，分析近段时间接触的前来求助的家长的语言行为时，我发现多数家长确实会产生焦虑的，共性原因有如下几点：         一是不注重学习提高，自己成长的速度赶不上孩子的前进步伐。孩子的学段在逐年提高，而自己除了原有的学习经历、社会阅历和人生体验之外，在教育孩子方面，很少主动学习，特别是经验之外的科学理论，缺乏理论武装，不懂孩子思想行为特点，不能与时俱进，于是便导致看不懂孩子，不理解孩子，没有足够的底气放手孩子，让孩子按照他自己的规律成长。       这方面，只要问一下家长朋友：孩子都上学多年了，你结合孩子的学段认真读过多少关于培养孩子的书籍？即可！         二是不注重灵活应用，自己原有理论太充分，经验很丰富却不能结合自己孩子的特点灵活运用。自己的孩子与别人家孩子终究是不同的，阅别人孩子再多，接触相关案例再丰富，那也只是众多别人的个案，自己孩子鲜活的个性特点，从小到大的成长环境，接触到的书籍媒介，遇到的同学老师等都有不同，需要我们具体问题具体分析，机械死板的照抄照搬，只能把孩子烦死，将自己累死，两败俱伤。         这方面，看看一些家长朋友说话的语气和态度便可以一清二楚，特别是受过一定教育但还不充分需要继续提高的家长，更会如此。         三是不注重兴趣培养。生活安逸，工作无忧，闲暇时间太多却没有属于自己的兴趣爱好。他们会以爱的名义把自己的主要精力倾注在孩子成长的每一个细小的环节上，特别关注文化课成绩的变动，时时提醒，处处监控，经不起任何风出草动，孩子的每一次失误都有可能摧毁自己的整个教育理念，打碎自己的那颗玻璃心。         这方面，不妨关注下家长朋友的业余生活，顺便问一下他们在文学、艺术、体育运动等方面，最擅长什么，即可了解。               当然，让家长产生焦虑的原因还有多方面，比如孩子真的出现了厌学，出现了身体不适，出现了孤僻抑郁，出现了人际关系的不和谐等，都容易让家长焦虑。         此时此刻，我在想，焦虑或许是一个不能回避也回避不了的话题，与其焦虑，倒不如共同想办法改变，使之减少。为此，我结合自己的有限认知，提出如下几点不成熟的建议，希望对家长朋友有所帮助：         一是更新认知，调整评价孩子的标准，真正明白我们需要一个什么样的孩子。可以从身心健康、道德品行、生活态度、学习习惯和考试成绩等方面切入，与自己进行一次深度的心灵对话，以求取真实的结果。         二是加强学习，不断提高自己的知识水平，扩大自己在育人方面的视野，用最新的科学教育理论武装自己，让经验和理论相互补充，丰富自己的头脑，增进培养孩子以及与孩子共同成长的智慧。         三是尊重个性，分清你我，既要活出精彩的自己，也要给孩子足够的成长空间，遵循孩子成长的规律，关心而不溺爱，帮助而不替代，规范而不伤害，让孩子在有氧的空气里愉快成长。        

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平平淡淡偕手到老

长期处于紧张焦虑状态是怎么回事？

欲望太多，而自己又做不到，对自己的愤怒和不满，又不知道该怎么办。

焦虑状态是怎样一种体验

这不好说 这属于心里方面的问题 没有办法量化 感受是没办法用言语表达的 自己亲身体验最好

最近莫名很焦虑，怎么缓和焦虑状态啊，吃解郁丸有用吗？

没什么用。平时如果出现焦虑情绪，可以适当听音乐帮助缓解。通过听一些身心愉悦、松的音乐，可以缓解焦虑情绪。

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焦虑的人可以谈恋爱吗？性格比较容易焦虑的人，在感情里面肯定会患得患失，有非常多的紧张感，这样子对方也会很有压力

焦虑抑郁状态是什么意思

焦虑抑郁状态,就是精神较紧张,对于一些问题会有过度的猜疑或是过度担心。

“焦虑抑郁状态"是什么意思?

焦虑抑郁状态,就是精神较紧张,对于一些问题会有过度的猜疑或是过度担心。

“窗户是房子的眼睛”，又有人说:“眼睛是心灵的窗户”。请你就这一问题谈谈你自己的看法。

眼睛是心灵的窗户 我们知道眼睛是人的视觉器官。眼睛除了作为视觉器官以外，通过眼睛还能表达人的丰富情感。正如人们常说的“眼睛是心灵的窗户”。 眼睛之所以能传神，实际上是通过瞳孔的扩大和缩小，眼球的转动、眼皮的张合程度以及目光凝视久暂来体现的。 人的思想情绪和瞳孔的变化关系密切。令人厌恶的刺激能使人的瞳孔收缩;而令人欣快的刺激会使瞳孔扩大;恐慌或兴奋激动时，会使瞳孔扩大到平常的4倍，因此，瞳孔的变化是中枢神经系统活动的标志。 眼球的转动也可以显示正在进行的思维活动。如两人交谈眼球比较稳定很少转动，说明他态度诚恳;如果目光游移闪烁、说明他暗藏打算。 眼皮的张合程度一般能反映出人的精神状态。沮丧懊恼会使人耷拉眼皮，与人交谈半闭双眼是轻狂傲慢目中无人的表现。 眼睛所能运用最重要的技巧就是凝视。凝视是作为与人交往的一种手段。陌生人之间应尽量避免互相盯视。对敌人怒目凝视体现的是威严;家长对犯错误的孩子凝视可使孩子不敢撒谎;朋友之间的凝视听表达的内容就更丰富了，因此，人们常说“会说话的眼睛”。 窗户是房子的眼睛 对于房子而言，窗户就是房子的眼睛。从人类有居住开始.房子就扮演着不可替代的角色，窗户作为房子与外界的中介，就像是人类的眼睛一样，交流着内外信息。