1614时间管理计划手册《赢效率手册》使用攻略

2022-08-09 19:20:29萱萱202315:04 54

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1614史上最全面时间管理计划手册《赢效率手册》使用攻略（收藏贴）
欢迎来到异类的部落，这里是张萌萌姐的第1614条早安问候！
hello大家好，我是张萌萌姐，我们异类部落的伙伴们都知道，每一年度我们新的开启其实是7月27号，代表着是2022年已经向我们走来。
很多新伙伴们听到这句话会说什么？
难道你们7月份就过新年了吗？
对于任何一个普通人来说，本质上真正新年的开始就是新年的1月1号，可是我们有一句口号叫做�
凡事提前，过有准备的人生。
所有的事情如果你等它真实发生的时候，
你再去做准备，未免真的有点太晚了。
所以，你做计划、做想法，
一定是要从比别人更早的角度去开始。
首先，为什么每一年7月份开始，你知道大部分公司做预算和报批的时候其实是9月到10月，也就是说下一年度的整体预算，在一些企业当中是9月和10月的时候，就已经要开始去拿出具体的方案了。
那你有没有想过，假设你是做 to b业务的，你能拿下企业的发展业务，一定是差不多7、8月份的时候就做好，这个企业当中的一个基本预算的预算草案，也就是说7、8月份的时候出草案，9月10月的时候出定稿，然后直接来年1月份就开始开干了。
所以大家想一想，其实对每个人来说，就是一个有计划、有实施、有总结、有评估的一个具体的流程和步骤，但是大部分人其实都没有用这种方法。
大部分人的人生是什么？
从1月1号的时候正式开始，然后也开始草草做一份计划，等别人都已经上路的时候，这份计划还没有完成，等这一年都过一半的时候，这份计划好像终于有了一个雏形。
等别人都在这一年度开始做下一年度计划的时候，今年你就开始浑浑噩噩的觉得瞬间已经过一半了。
然后破罐破摔，等别人都已经把下一年度的计划开始能得到有效的评估，以及正确实施的时候，你的下半年就已经过完了。这就叫做两者之间的时间，最可悲的是居然存在时间差。
作为一名异类伙伴，或者是未来你如果也想成为这样的一个，凡事提前过有准备的人生的人，你就一定要知道，7月底我们正确的去开启2022年，开始规划这件事，我说的所谓的做规划可不是说让你三天什么事都不干，把这份计划做出来。
你要知道做计划其实是边想边做的，做计划本身也是一个行为本身，也就是说当我们去做一个有效计划的时候，不是说我们突然之间这两天的任务就是做计划，是我们把「做计划的雏形」放在大脑当中，那么所有接下来的几个月时间都会为你这份计划去找到相应的灵感，能去助力你通过自己的眼睛观察并实现这份计划。
所以请记住真正的2022年开始，不是2022年1月1号，而是2021年的7月底，每一年我们会选择7月27号在我们组织的生日当中去真正开启2022年，所以效率手册每一年的新年的发布会，也是在2021年的7月27号。
今年在我们云南西双版纳之行的现场，就会有我们的8周年的庆典这样一个伟大的时刻。那么，我们该如何去正确的使用效率手册？
今天我就跟你去讲一讲效率手册的使用方法。
很多最近刚刚认识我们小伙伴们，可能最近刚刚使用效率手册都已经7月份了，我是不是还要用一本效率手册去记录一下，今年想跟你说，如果你是效率手册的初级使用者，那么一定要越早用越好，效率手册它的使用是有使用规则和使用方法的，接下来我会为大家去讲述该怎么去使用它。
首先，一本效率手册它包括了以下几个非常重要的组成部分，第一个页面当你打开的时候，我们称为叫做人生蓝图页面，这份蓝图页面它其实是你要能够有1.0、2.0、3.0版蓝图，凡事提前过有准备人生，如果你想知道蓝图该怎么去写，包括怎么去树立？
可以看看我们以往关于人生蓝图的内容，其实就是我为谁解决了什么问题，提供了什么方法，这个蓝图该怎么去写。
接着第二个页面是人生十一问，人生十一问是确认你未来5年奋斗目标，萌姐会问你5个问题。
比如说未来5年也就是2027年的时候，
你想做哪些类型的工作？
因循守旧的还是自由的？
你期待的年收入是多少？
你想住在什么样的房子里和谁是邻居？
你想开什么样的车，如何对待自己的交通时间？
你想让别人如何看待你怎么称呼你？想如何帮助别人？
你想成为一个知识渊博的人吗？
你希望行走哪些地方？
你看这11个问题恰恰都是我们灵魂被拷问的主要的问题，而正因为这样的问题存在，恰恰能让我们能站在更高处去回看，这一年绝对不是说站在地面去看地面，而是我们站在更高处去回看这一年。
接着是我们的人生7问，这就是分析解析你的现状，用7个方法去看你现在到底是不是一团糟，你现在对自己的现金状况是不是平衡满意，你有没有积累社会资本，你如何能够去实现自己想要的生活。
接着是7个人物法，7个人物法是什么？
我们要能够去树立你的人格榜样和人格偶像，那么他们是不是未来你能够有效的去实现目标当中的榜样人物，其实确认榜样人物7个榜样并不是最重要的，我们最重要的恰恰是要透过7个榜样人物，去知道我们需要拥有什么样的硬本领才行。
也就是说，我们要扎扎实实的把硬本领修炼出来.其实硬本领背后需要时间，所以我们需要能基于我们的硬本领设定，然后再把时间进行有效的划定，这才是我们要做的事情。也就是说你要思考，你省出来的时间，你需要你要修炼什么样的硬本领。
接下来就是我们效率手册的使用方法论，这块每一年都会有，我们该如何能将效率手册能使用好？
接着是我们年度的页面，那么年度页面当中其实是月历，一般我会把它用来画下来，我大概每一年当中我们都要做什么样的事情，包括都要完成什么样的一些具体的使命，都会在上面标注一些重点的日期。
在这我们重要的要说的是「18个周期礼物法」，礼物法其实是让你能把你所有不擅长的事情，去养成好习惯的一个重中之中。
你看第一页“像曾国藩一样早起“，本年度的早起时间是多少？
如果你早上设定了是5:00早起的话，那么第一周期一共是连续21天，等这21天你都打勾或打叉，如果你的数据超过了80%的话，你就可以给自己买一个礼物，比如说你给自己买了一个你想要的口红或者想要的东西，把每一个时间都变成一个相应的周期，然后再去做这么一个管理。
你在坚持其他习惯的时候，比如说可以设立为阅读或者你要修l练硬本领的习惯，在这我们要重点说一下，我们的年度目标管理页面，年度目标管理页面包括两类：
一类是我们紧急且重要的，这个一般都是跟你事业目标相关；
另外一类是不紧急但非常重要的，它其实是跟你的自我成长密切相关。
那么围绕目标，你需要能够完成一系列的事儿，那么下面的事儿其实就是to do list，要做计划列表。
接着我们再翻，在月历页面当中，左边的是note部分，note部分写的是一般不确认是哪一天具体发生，但是确认是在哪一周具体发生的这些事儿。
那么横向的月历当中一般可以写上，目前打算每月进行开展的时候，你这一天要完成什么样的事情。
接着是月度目标管理的平衡页面，这个页面其中包括工作重点、自我提升重点、健康重点、家庭生活重点和其他，那么工作重点你可以去列出所有跟工作相关，如果你是学生就跟学习相关的自我提升重点，其实你就把它放成你让自我成长的这些重点。
那么健康管理就放出跟你自己的健康相应的事宜，家庭生活就是跟家庭相关，其他比如说跟理财跟其他相关，我们在翻页面的时候能看到两个页面。
一个是本周计划，也就是说每个月是由4周组成的，那么周计划是在这个部分的，对于周计划来说，周计划包括

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　　【篇一】小学二年级下册美术教学工作计划　　一、教学条件分析：　　二年级学生经过去年美术学习，对美术有了一定的认识，知道美术不止是画画，还包括制作、欣赏。学生对美术有一定的兴趣，学生比较活跃。由于学生的年龄小耐性较差，因此对待作业的态度不够仔细。　　二、教学内容分析：　　第四册美术教材共有20课，分造型与表现、设计与应用、欣赏与评述、综合与探索等课型，其中造型与表现课比重较大，主要来培养学生综合能力和绘画、手工制作技能的探索。　　三、任务目标：　　1、认知目标：通过轻松的教学游戏，让学生认识和了解形形色族此色的作画方法；认识和了解绘画基础知识。　　2、智力能力目标：培养学生造型技能；培养学生的创造性思维；培养学生对美好事物的感知能力。　　3、思想品德目标：培养学生健康的审美情趣，用美学的眼光去观察事物；进一步培养学生对美术的兴趣。　　本册的重点在于促进学生学习主体性的发挥和个性的张扬。难点是以激发学生学习兴趣为前提兼顾学生个性发展和知识技能两方面的需要，循序渐进的传授基础知识和基本技能。提高学生的生活技能，直接参与并亲身经历各种社会实践活动，鼓励学生寻找各种材料，表达自己丰富多彩的想象。　　四、方法措施：　　1、应将学习内容与生活经验紧密联系起来，强调知识和技能在帮助学生美术生活方面的作用，使学生在实际生活中领悟美术的独特价值。　　2、多种形式，组织学生认识人的情感、态度、价值观的差异性，人类社会的丰富性，并在一种广泛的文化情境中，认识美术的特征、美术表现的多样性以及美术对社会生活的独特贡献。同时，培养学生对祖国优秀文化的热爱，对世界多元文化教育的宽容和尊重。　　3、采用多种办法，使学生思维的流畅性、灵活性和独特性得以发展，限度地开发学生的创造潜能，并重视实践能力的培养，使学生具有将创新意识转化为具体成果的能力。通过综合学习和探究学习，引导学生在具体情境中探究与发现，找到不同知识之间的关联，培养学生的创新意识与解决问题的能力。　　4、教师的评价要体现多维性和多级性，适应不同个性和能力的学生的美术学习状况。　　五、教学进度表：　　时间计划进度　　二月份第1至5课　　三月份第6至10课　　四月份第11至15课　　五月份第16至20课　　六月份第20至25课　　七月份期末检测　　【篇二】小学二年级下册美术教学工作计划　　本学期我当任二年级的美术教学工作，以国家教委颁发的《课程计划》为指导；坚持全面贯彻国家的教育方针，面向全体学生；以学科教学新大纲、新教材为基础；以教科研为先导，努力提高教师自身的素质。以积极的态度投入到教学中，在自己的教学领域中用探索的精神努力提高学生的现代素质。　　一、加强理论学习提升自身素质　　1、学习新大纲，把握教改动向。我认真学习《课程计划》和修订后的《教学大纲》，进一步端正教育思想，提高认识，把握教改动向，明确小学美术学科是全面实施素质教育中的重要内容　　2、认真学习教育理论。我征订了《美术导刊》、《少儿美术》、《中小学美术教育》等专业杂志，课余时间经常钻研、探讨，从学习中提高了自身的理论修养。　　3、我的理论与专业“两手抓，两手都要硬”。在这学期中，我们班的嫌顷同学美术水平有了质的飞跃，画画水平得到我很大的`提高。得到我各位老师的一致好评。　　二、抓好学科教学常规切实提高教学质量　　1、我在本学期初便定好学期工作计划，排出教具、学具及使用日期，平时经常对照检查，督促学生带好学具。　　2、这学期二年级使用的美术教材，在教学中我始终贯彻“以人为本”、“以学生的发展为本”这一新的教育基本理论。通过学习，促使学生观察生活，关心社会发展，热爱自然、保护自然。在充分相信并尊重每位学生的潜能和个性的基础上培养良好的审美观，并帮助学生建立符合各自个性、天赋的视觉思维方式和体验、感悟美的渠道。　　3、课后，我积极组织开展美术兴趣活动，根据学生的兴趣爱好，组织学生探索新知识，提高学生的绘画能力、创作能力、欣赏能力，并将学生作品展示出来，激起学生欣赏美、热爱美、创造美的学习兴趣。　　三、建立新的课程理念　　1、新的课程理念推出激发了学生学习美术的兆者迅兴趣，摈弃那种无视学生兴趣，一味追求认知的做法。我在教学中把情意与认知相结合，以轻松活泼多样的方式呈现新课程内容进行教学，从而激发学生的学习兴趣，并使之成为持久的情感态度。　　2、鼓励学生对各种材料、工具的特性进行尝试和探索。让学生自己动手，利用多种原材料制作作品，并通过探究与发展，逐步认识各种材料和工具的特点和性能，再综合各种的材料进行创造性的解决问题。　　3、我在教学中认识到，美术课程内容应与学生的生活保持着密切的联系，鼓励学生用学到的知识技能美化生活，提高生活的质量，从学以致用的角度激发学生学习的动力，努力追求生活艺术化。　　经过一学期的努力，同学们的审美观、艺术能力都得到了很大的提高。　　【篇三】小学二年级下册美术教学工作计划　　一、学情分析　　本学期的教学对象是二(6)班44名学生，因为有过对本班一年级一年的美术教学经历，比较了解本班学生学习美术的基本情况，归纳起来本班学生学习美术有以下特点：学生有浓厚的绘画兴趣;学生已具有一定的分析判断能力和造型表现能力，能进行完整的画面构思、表现;学生缺乏持之以恒的学习精神和坚定的美术学习目标。　　二、教材分析　　各课内容的编排有很多漂亮的图片，展示了学生活动过程及其学生作品图片，便于教师进行教学参考和学生自学。全册共22课，活动设计遵循由易到难、由浅到深、由单一到综合、由课内到课外的原则，教材编排方式较一年级教材有所改变，所以教学的设计也要有所变化：　　1、更加重视学生活动的设计。　　2、加强了美术学科与其它学科的综合。　　3、各学习领域没有十分明确的划分，它们总在一定程度上发生综合。　　三、教学目标　　1、激发学生爱美、寻美、创美的兴趣，培养学生热爱美术的情感。　　2、尝试不同工具、用纸以及身边容易找到的各种媒材，通过各种方法大胆、自由地把所见所闻、所感所想的事物表现出来，体验造型活动的乐趣。　　3、鼓励学生通过多种途径尝试使用多种媒材自由地表现所见所闻、所感所想，并能进行简单组合和装饰，体验造型活动和设计制作活动的乐趣。　　4、鼓励学生观察生活、欣赏美，能用简短的话语大胆表达自己的感受。　　5、采用造型游戏的方式，组织、引导学生开展多种综合、探索体验活动，发展学生综合解决问题的能力。　　四、教学措施　　1、注重审美能力的培养。教学中，要创造条件，多给学生感悟优秀美术作品的机会，引导学生展开想象，进行比较。让学生谈谈自己的感受，提高他们的审美情趣。　　2、注重创新精神和创新能力的培养。让学生在不断地探索和实践中成长发展创新思维和能力。要帮助学生获得亲身体验，形成喜爱质疑、乐于探究、努力求知的心理倾向，激发创新的欲望。　　3、创设文化情境，涵养人文精神。美术学习不单是一种技能技巧的训练，而应视为一种文化的学习。要在美术教学中创设一定的文化情境。　　4、确立学生的主体地位。培养学生凭借自己主动建构知识与活动，去与他人互动，与环境互动，与人类文化互动，达到自身进一步发展的目的。要尊敬和爱护学生，对每个学生的创造成果要给予充分的肯定尊重。　　5、鼓励学生进行综合性探究性的学习。引导学生在实际生活中领悟人类社会的丰富性，了解各学科的共通之处和相异之处，理解美术对生活的独特贡献，使他们真正获得综合运用美术以及其他知识、技能来解决学习生活中的各种问题的能力。　　6、重视学生的自评和互评。传统美术课程评价是一种以课程目标为依据的鉴定和甄别，现代课程评价应贯彻素质教育精神和“以学生发展为本”的思想，核心是促进学生的发展。要突出评价的过程和个性差异性，建立发展评价体系。　　7、恰当运用多种教学手段。用生动有趣的教学手段，如影像、范画、参观、访问等故事、游戏、音乐等方式引导学生增强对形象的感受能力和想象力，激发学生学习美术的兴趣。　　8、广泛利用各种课程资源。努力开发当地资源开展多种形式的美术教育活动。　　9、设置各种奖励措施。除各种教学手段激发学生学习美术兴趣之外，奖励是最直接、最有效的方法，设置各种奖项，让不同层次的学生都有获奖的机会。

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