56 腰膝酸软，强壮汤同补肝肾强体魄05

腰膝酸软、力不从心吃永达堂御龙健肾丸可以吗

端坐，两腿自然分开，与肩同宽，双手屈肘侧举，手指伸向上，与两耳平。然后，双手上举，以两肋部感觉有所牵动度，随后复原。可连续做3至5次为遍，每日可酌情做3至5遍。双手上举时吸气，复原时唿气，且力不宜过、过勐。

大腰子补肾吗？

芝麻对肝和肾脏都有比较的滋养作用。常吃芝麻的人可以改善腰腿虚弱、改善白头发、腰酸背痛的情况。

腰肌酸软是什么意思

气虚，贫血，肾亏，肝虚，脾虚，心气不足等虚症都可引起腰肌酸软，外感病，内伤症亦可引发，平时常见的是过劳引发的腰肌劳损与严重气虚，严重贫血。其实你的问题内容太过庞大，无法回答，你又没有其它症状帮你缩小范围，确是大海捞针，我建议你去医院诊断，检查一下，由诊断医师告诉你诊断结果与原因，才比较确切一些。祝你好运，平安健康！

腰膝酸软浑身无力，该如何治疗？

加强腰背肌锻炼,以促进气血流通,增强腰部筋肉的力量.面朝下趴下,双手抱头,固定下肢,上身向上起,就像仰卧起坐,但是力量相反,和倒走都是锻炼腰背肌的方法.

怎样补肝血，补肾气

喝红枣桂圆枸杞茶，每天早上泡杯适合长待在电脑前伤肝气虚的人，补气血，明目

补肝肾补气血吃什么

吃舒肝健脾丸和六味地黄丸加上黄芪口服液

猪腰炖什么最补肾

　　猪腰子炖杜仲是补肾常用的良方。 　　主料：猪腰子300克，杜仲30克、姜5克、盐3克。也可以适量的鸡血藤、桑寄生、枣，因为鸡血藤、桑寄生的味苦，威力不影响味道，用量不宜放多。 　　做法: 1.将杜仲去粗皮，洗净; 2.猪腰去脂膜，切片; 3.把全部用料一齐放入瓦锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮一小时，调味即可。 　　具有补益肝肾、强腰壮骨的功效;可用于腰酸无力，不耐久坐，双膝酸软，步履乏力，头晕眼花，神疲倦怠。

肝肾亏虚该怎么补？

你好。肝肾亏虚，气血不足一般应该补肝益肾，益气养血。建议吃点中成药六味地黄丸联合归脾丸使用，平时可以吃点大枣，山药等食物，以补养脾肾。

男人喝什么汤补肾

1、黄芪枸杞炖乳鸽:北黄芪、枸杞子各30克，乳鸽1只。先将乳鸽档兄闭宰杀后去毛行裂及内脏，洗净，与北黄芪、枸杞子同放炖盅内，加水适量隔水炖熟食用。一般3天炖1次， 2、川断杜仲煲猪尾:川断、杜仲各尘码15克布包，猪尾2～3条去毛洗净，加水，放入生姜3片，料酒、酱油适量，旺火烧沸，文火炖烂，加盐少许。吃猪尾饮汤，一次服完，每周1～2次，连用1个月。

补肾壮阳吃什么中药好呢？

男性补肾壮阳吃什么中药调理?当咱们身体出现危机了，用了很多产品都没有效果，真是心都凉了。晚上和老婆同房的时候每次都是心有力而力不足，那么最后就想到了补肾壮阳用中药调理会不会好一点，也听朋友说中药调理是现在补肾壮阳当中最健康有效的一种方法，那么下面我来给大家介绍一些比较好的中药。 男性补肾壮阳吃什么中药调理?肉苁蓉：肉苁蓉是目前中国发现60多种补益的所有中药里边他的品味只是最好的，他的主要左右就是用于YW，补肾阳，禁锢无力等。 男性补肾壮阳吃什么中药调理?鹿茸： 鹿茸我想这个不用多说，特别是对肾阳不足的有这非常独特的效果。 男性补肾壮阳吃什么中药调理?狗脊： 狗脊并不是真的狗身上的脊，而他是一味纯中药，只不过是他的外形太像狗脊了，狗脊的主要作用就是：壮腰、填精、补肾、强骨的作用。很多网友使用的 村夫中药调理 当中就含有狗脊。 男性补肾壮阳吃什么中药调理?覆盆子： 覆盆子在以前的中药记载里边就详细的介绍了补肾，固精的功效，而这个在调理尿频，Y精的方法有很好的作用，具有很好的保健作用。