琬媛妈妈 2021年11月24日 07:57

2021-07-24《压力大的孩子毛病多》摘录

最近看《压力大的孩子毛病多》学习了三道药膳，记录分享一下。 1、枣泥山药糕 山药健脾胃，红枣补气血，这道糕点性平和，入口 软糯，味道清甜，易于消化，脾阴虚、脾阳虚、脾胃虚弱的孩子都可以吃。 原料：大枣30粒、山药200克、大米粉200克、白糖适量。 做法：1、大枣洗净，山药去皮，蒸锅上汽后入锅，大火蒸熟。2、大枣去核，过筛网，把筛网反过来刮掉的就是枣泥了。3、山药压成泥，加入大米粉、白糖，揉成面团。4、取一份山药泥，在手中拍成小圆饼，包入一团枣泥。5、重启蒸锅，放入蒸好的糕饼，大火蒸10分钟即可。 2、桂圆烧蛋 孩子气血不足，这道桂圆烧蛋一定不要错过。桂圆性温，如果体内有痰，或是正在感冒，就不适合吃。 原料：鸡蛋1个、桂圆6颗、红枣5颗、红糖适量。 做法：1、红枣去核，桂圆去核，一同放入锅中，煮沸后转小火煮10分钟。2、暂时停火，打入一个鸡蛋，焖2～3分钟。3、接着开小火，把鸡蛋煮熟，再加入适量红糖，搅拌化开即可出锅。 3、核桃花生露 核桃花生露补血、益智、健脾养胃，不仅适合贫血的孩子服用，学龄前儿童也可以喝一些。 原料：核桃仁30克、花生仁30克、梗米20克。 做法：1、核桃仁、花生仁洗净，温水泡2小时左右；梗米洗去浮尘即可。2、核桃仁、花生仁与梗米一同倒入破壁机中，加入800毫升左右的水，一键启动。3、稍微放温后倒出，加入适量蜂蜜搅拌溶化即可。 花生衣又称红衣，指花生种子外表面的一层红色（或黑色）种皮。花生衣是一味传统中药，性味甘、涩、平，入肺、脾、肝经，具有健脾和胃、养血止血、散瘀消肿之功效。 中医认为，“脾统血”，气虚的人就容易贫血，花生衣正是因为能够补脾胃之气，所以能达到养血止血的作用，这在中医里叫“补气止血”。 花生衣可以补血养血，花生仁也是健脾和胃的佳品。 花生味甘，性平，入脾、肺经，能够健脾养胃、润肺化痰。《本草求真》中记载：“花生专入脾、肺。味甘而辛，体润气香，性平无毒。此香可舒脾。辛可润肺。果中佳品。诚佳品也。” 现代研究认为，核桃可以改善大脑的学习与记忆能力，并且核桃中所含的抗氧化物质和α—亚麻酸是具有补脑、健脑作用的。 梗米在中国作为食物至少有两千多年的历史，药用首载于《名医别录》，其功效为 “主益气，止烦，止泻”。梗米味甘，性平，归脾、胃经，具有补中益气、健脾和胃、壮气力、强肌肉的功效。

今日说法11-07叫什么名字

10/09/22 星期三 04:00:00电视剧：杀出绝地29/29 04:16:55我们有一套：2010-13 05:06:55今日说法：以案说法：2010-257 05:26:55人与自然：探秘自然：2010-112 06:00:00天天饮食：2010-210 06:10:00焦点访谈：用事实说话 06:24:30新闻联播 07:00:00朝闻天下 08:35:00第一动画乐园：2010-7 09:27:00电视剧：广府太极传奇19/25 10:18:00电视剧：广府太极传奇20/25 11:07:00电视剧：广府太极传奇21/25 12:00:00新闻30分 12:35:00今日说法：以案说法：2010-258 13:00:00电视剧：珠光宝气 8 13:54:00电视剧：珠光宝气 9 14:46:00电视剧：珠光宝气 10 15:39:00动画城：小朋友的乐园：2010-208 16:33:00动画城：小朋友的乐园：2010-209 17:31:00星光大道-2010中秋特别节目 1 19:00:00新闻联播 19:38:00焦点访谈：用事实说话 20:00:00芜湖月-中华情 22:00:00晚间新闻 22:28:00电视剧：上海，上海19/31 23:20:00电视剧：上海，上海20/31 00:15:00星光大道-2010中秋特别节目 1 01:40:00电视剧：抗日名将左权 1/20 02:29:00电视剧：抗日名将左权 2/20 03:20:00电视剧：抗日名将左权 3/20

2021-11-10

                          沉淀           水流百步自然净，那是因为水经过沉淀和过滤的结果。酿酒也需要经过长时间的沉淀发酵，最终才能成为好酒。在人生经历过程中，我们回想往事，当时感觉很完美，但让他放一下沉淀一段时间，回过头来再去斟酌，还是感觉有许多纰漏，如果放到现在去做就能够更加完美。所以说沉淀可以让人看得更远，更高，更强。          有幸认识万海东、石建增老师，相聚闲谈，其乐融融。在谈及写作时，万老师说一篇好文章，也需要放一段时间，让他沉淀沉淀，经过一段时间你再回头来阅读，就会发现有不妥之处可以再修改。确实所见略同，文章写出后，我经常反反复复地阅读，总会发现弊病，总会有新的增添或删除，重新调整顺序。让每一处修辞手法的应用都恰到好处，让读者在阅读时去揣测文章的真正内涵。沉淀出金子，沉淀是使人进步的阶梯；沉淀让人吸取经验教训；沉淀让人感悟生活正确的导向；沉淀让人知难而进，蓬勃向上！          一篇好文章要想新颖，作者必须经过反复推敲。唐朝诗人贾岛在写《题李凝幽居》时，其中一句“鸟宿池边树，僧敲（推）月下门”。这个“敲”和“推”一直犹豫不决，为此贾岛还曾在驴背上做“推敲”的姿势，还惹得好多路人嘲笑 ，他想得入神，还闯人高官韩愈的队伍，说明情况后，两个人洽谈最终定为“敲”，就是一种沉淀的结果。王安石作《泊船瓜洲》时写到“春风又绿江南岸”的“绿”时，初作是“春风又到江南岸”，感觉不好，把“绿”改为“过”，改为“入”，改为“满”，反反复复十几次，仍感觉不妥，无奈放下，去观江南美景，看到江南春风拂过，青草摇舞 ，麦浪起伏，好一处生机勃勃的美景，突然精神倍增，“绿”字闯入心头 ，一个“绿”，把诗写的出入神化 ，活灵活现。这不都是沉淀出现的奇迹吗？沉淀出智慧，沉淀出效果！         每个人的生活处境不同，在生活中也需要自己沉淀一下，也许就会使生活过得更幸福快乐。特别是年轻人，往往感情用事，血气方刚，脾气暴躁，容易冲动，不计后果，刚愎自用。如果遇事能小心谨慎，三思而后行，从容不迫，泰然处之，哪当然是最好。可惜每一个人在现实中都不会一帆风顺，或多或少都会出现一些过激的行为，做一些不理智的事。冷静一段时间后再来回忆一下当时的实际情况，处理问题就会更加老成持重，理智得体。这就是沉淀的效果！          一位成功的人士，不但需要聪明智慧，更需要不断地学习、沉淀和磨炼。         “韩信”落魄的时候，在一棵树下乘凉，一个小孩子在树上故意往韩信身上撒尿，韩信非但没有生气，还给了小孩子钱财。而另一个人在树下乘凉时，小孩子又往人家身上撒尿，人家拔刀一挥，把小孩子杀了。这就是韩信的威力，欲让其亡，先令其狂。这个故事说明把事情看开，把宽广胸怀打开，容忍别人不能容的事，让时间沉淀一下，看他的结果效应就行。可见沉淀是多么的重要，多么让人深思感悟！         再言“韩信”无所功名成就时，好背一剑，自命不凡，游手好闲，常遭人讥笑嘲讽。当地一个屠夫站在韩信的面前嘲笑他：“韩信，你背有一剑，但你是胆小鬼，你要有能耐就用你身上的剑砍了我，你要是不敢砍我，你就从我的裤裆底下钻过去。”韩信摸了摸剑，真想拔出来，砍了这个屠夫的头，但是经过深思熟虑之后，当着众人的面在屠夫胯下钻了过去。经过沉淀之后的韩信忍辱负重，奋发图强，终成大事，后称“兵仙”。通过韩信的故事之后，彰显了韩信的非凡气度，能容人所不能忍的事，才成就一番惊天伟业。话说回来，假如韩信一时气盛 ，心血来潮把屠夫杀了，定会杀人偿命 ，哪里还有他的惊天伟业呢？正因为他的容忍和时间沉淀的反思，他的沉淀之后的努力拼搏，才有了他的执着追求。容忍和沉淀是一种煎熬地忍受，也是一种宝贵的财富。让生活的乐章沉淀一下，拾起来再吸吮精华，生活就会灿烂无比，生活就会充满活力。         听人劝，吃饱饭。所有事都需要沉淀一下，再去斟酌，反反复复之后地升华，才更加有意义，遇到事情要一分为二地去对待。偶有时间和亲朋好友相聚，闲谈阔论，其实也是一种美事，在朋友的谈话中寻找自己的不足，可以提升自己的思想境界，获得意想不到得收获，何尝不是一件美事。沉淀就是我的收获。            沉淀可以使人变得更加成熟，沉淀可以使人不骄不躁，沉淀可以使人大智若愚。沉淀是一种历史的评判，沉淀是一种历史的记忆。我们何不让自己的生活故事也沉淀一下，去追求更加完美的生活乐趣！

2021-11-29

《父母的格局》作者黄静洁 教育孩子永远都不是自然而然的行为还是刻意而为的结果 读书笔记： 金句： 1、世界观影响思想，思想决定行为，行为养成习惯，习惯积淀为性格，性格决定命运。 感想：养成良好的习惯，拥有良好的品格，一定要培养孩子正确的世界观，价值观，培养孩子的习惯。 2、让孩子参与选择比告诉他如何决定更重要。 感想：让孩子拥有选择的权力。每个人都有自己擅长的点，有自己的特长，相信孩子内在成长的力量。给孩子选择的权力，也要按照他的选择来做； 3、关于错误： 假如把“错误”比作黑黑长长的走廊，父母可以让孩子暂时留在这条走廊，一边为孩子点上一盏温暖的灯，让那束灯的光芒时钟温暖地朝孩子闪烁着，一边不动声色地观望，等待孩子自己走过黑暗；可能10岁时不犯地错会在20岁再犯，20岁不犯地错误会在30岁时犯，而等到年岁大了在频频犯错，其代价不是少年儿童式地知错就改了； 感想：允许孩子犯错，但是一定要吃一堑，长一智。这是关键 4、怎么培养孩子的软实力（不可取代的点） A:对事物的自发追求（热爱） B:改变现状的强烈愿望（改变） C:父母和周围榜样的力量 感想：我们该如何改变自己？ 其实也就是这几个点。如果你真的想要。IF YOU REALLY WHAT IT 5、金句：关于分数 A：不唯分数论：10岁之前不要打分，提高孩子试错的 B：不做横向评价，多与孩子过去比较 感想：这两种都是为了培养孩子的终身成长的心态，让孩子接受自己的状态，也知道自己也有进步的空间。 6、把关注聚焦在孩子的习惯和态度上 感想：培养习惯、学习态度 第二章：第三种力量 1、两个家庭可以互相借力 感想：让我想到了老师分享的一个故事，自己带不动自己老公去学习，那就找一个人过来帮助他，过来带动他一起走。 2、用故事照亮孩子幼小的心灵 感想：给孩子讲故事，也让孩子自己去讲故事。多和孩子说话，让孩子进行分享。 3、放弃总是容易的，坚持才有挑战，坚持才会成功 感想：一次放弃会带来很多次的放弃，所以一件事情一定要坚持到底。 4、有梦想的孩子不仅是自己的主人，还可以是未来的创造者 感想：拥有自己的梦想（你是谁，你从哪里来，你要到哪里去） 你真的想要过什么样的人生？ 5、关于意见 如果我们与孩子的意见相左，是否可以考虑找到第三方的意见来影响孩子的决定？有智慧的父母就是有能力把自己的决定演化成孩子自己的决定 感想：我觉得所有的教育都不是随意而为的结果，还是可以策划的结果。 6、虽然孩子离音乐很近，但离音乐带来的乐趣却很远，那么，他能坚持多久呢？在暑假，他坚持每天拉够1小时的琴，用心拉，用心学。 感想：在兴趣的学习上要有乐趣，不做苦行僧。另外要保证时间。你向我学习演讲，学习易经，学习营养，有没有每天花一个小时？如果2个小时都没有，怎么可能能学得很好？ 7、从热爱出发，护航孩子将兴趣转换到特长。 感想：将热爱转化成特长，将特长转化成自己的工作，在自己的热爱当中闪闪发光，是多么美好的事情；我的热爱是学习，是写作，但是我是否能将自己的热爱转化成自己的工作呢？ 8、一个没有长久兴趣的人注定是一个精神孤独，内涵枯燥的人 感想：找到自己的兴趣 9、关于孩子的3个“快乐成长支撑点” 正面的情绪（快乐感） 稳定的性情（安全感） 平衡的性格（平衡感） 10、婴儿时期得到的满足越多，孩子成长后越自信，越乐观，越容易接受各种挑战。 所以多和孩子沟通，多陪伴孩子（特别是孩子小的时候，多给他安全感） 11、奶娃小方法 A：决不能喂饭 B：尽快教会胎儿认知晚上是用来睡觉的，白天才是用来玩的 C：关于孩子睡觉的问题 D：孩子需要自己的小地盘，在孩子的地盘上不要有电视，即使家长需要看电视也要带到私密的卧室去。 E：收纳玩具也是玩 第五章：亲子关系 1、孩子越打，智商越低 感想：千万不能出现暴力倾向，如果孩子处于家暴的环境当中，也会出现暴力倾向 2、世上没有最好的孩子，却有最不一样的孩子，一个不一样的孩子才是最好的自己。让孩子变得更棒之前，父母必须先做得更棒。 感想：孩子和父母是相互成就的，所以不能为了孩子而放弃自己。其实你是人生的太极点：你的人生过好了，你内心富足，外在富有了，其实你的生活，你的孩子，你的婚姻，你的父母都不会差的。 3、不做苦妈，做酷妈，让孩子崇拜你。 做好一件你能做得最好的事。让孩子崇拜你，将你当作偶像。 感想：要让孩子崇拜你哦 4、爱玩正是孩子的天性，如果不提供户外的运动，各类兴趣活动让孩子释放天性，而整天关在家里做功课，那么他们只能沉迷电脑或电视。 感想：带孩子出去走走，逛逛，认识大自然，接受不一样的人生体验。 5、宝宝问从哪里来的？ 妈妈肚子里有一个小房子，爸爸放了一颗种子在那里，长大之后就变成了宝宝。 最后：只有妈妈活出了格局，孩子才能有榜样、视野、信念及内在的力量去争取和把握自己的人生，去参与和改变未来的世界。妈妈能给与孩子最好的礼物就是活出自己的精彩。 本书倡导的观点是 （1）母亲要活出自己的精彩，自己是太极点 （2）尊重孩子的选择 （3）培养孩子的习惯和心态更重要，而不是关注分数和成绩。 （4）找到孩子的兴趣，培养成特长（在自己热爱的领域闪闪发光） （5）允许孩子犯错 （6）可以借力，借助第三方的力量（别的家庭，榜样，孩子的朋友）来帮助孩子成长 （7）拥有梦想的人生才是最酷的。

2021-11-09

王勃在诗中曾言：海内存知己，天涯若比邻。其实真正的朋友哪怕远隔万里，却感觉对方就在身边一样，而《夏洛的网》中的夏洛和小猪就是这样一对能让对方铭记一生的朋友。 这个故事讲述的是善良的弗恩从她爸爸的斧头下救下了一只小猪，并给它取名叫威伯尔。威伯尔长大后被送到了弗恩舅舅的谷仓，在那里威尔伯和蜘蛛夏洛成了好朋友。有一天，威尔伯听说自己将会在圣诞节成为人们的“盘中餐”后非常伤心。聪明能干的夏洛得知后想尽办法给威尔伯织出一张“生命之网”救了威尔伯，但夏洛因而也牺牲了自己。威尔伯在夏洛死后抚养它的孩子们长大并与它们成为好朋友。 夏洛用自己短暂的生命，为了友谊做出了它一生最有意义的一件事。而忠诚的威尔伯也保护好夏洛孩子，它们的友谊令我感动。 这个故事激起了我心中无尽的爱和温情。书中描写的友情与爱让我感动，让我难忘，现代社会中，人类的内心逐渐被金钱所吞噬，活得越来越机械，似乎只有金钱才是人生的意义。但在属于夏洛和威尔伯的世界却没有被周围的人类所影响。 文中有这样一句话：弗恩爱威尔伯胜过一切，她爱抚摸它、喂它，把它放在床上。每天早晨一起来，她就去热牛奶，给它围上围脖，拿着奶瓶喂它。从中可以看出弗恩是一个很有爱心的人。她拼命求爸爸别杀小猪威尔伯，还那么无微不至地照顾它，给予它温暖，从而让威尔伯感到快乐，也从此有了更多朋友。而夏洛呢，它只是一只小蜘蛛，它没有力量反抗人类，但它在朋友最伤心的时候，却选择了给予它们鼓励与帮助，给予小猪威尔伯温暖和自信。但就是这样善良的夏洛，却因过度劳累和生孩子而死去。 夏洛为了威尔伯付出了太多太多。在威尔伯孤独时，夏洛陪伴在它身旁；在威尔伯叹气难过时，夏洛不断为它打气；在威尔伯在为自己将来的命运伤心时，夏洛义无反顾地救它；在威尔伯需要夏洛时，夏洛永远不会丢下它……夏洛走到了生命的尽头，每一天都备受煎熬，心跳不如往常有力，它感到疲惫老弱，但它仍坚持到看见威尔伯安全以后才安静地、悄然地离去。没有一个人知道，这只同角落的灰尘一般不起眼的灰蜘蛛曾经为它的朋友撑起了一片天，撑起了属于它们的友谊。当它离开这个世界的时候，它是孤独的，它无怨无悔地为威尔伯付出了一切，它用蜘蛛丝编织了一张爱的大网，挽救了威尔伯的生命，对于威尔伯而言它无疑是伟大的！ 《夏洛的网》，一首关于生命，友情，爱，温情与忠诚的赞歌！在e·b·怀特的笔下夏洛用蜘蛛丝编织了一张爱的大网，这张网挽救了威尔伯的生命，这张网给所有善良的人类编织了一首充满无限温情、感动和憧憬的童话！让我们一起体会人间可贵、纯真而感人至深的友谊吧！

歆琬、和琬琬各有什么意思？

一个是长辈叫的,一个是朋友,恋人叫的

24小时警事江娜和媛媛是哪一集

题主是否想询问“24小时警事江娜和媛媛被撞是哪一集”？第5集。24小时警事由张嘉译、景岗山、孔琳等联合主演，2004年上映。该电视剧第5集中江娜和媛媛逃跑路上，被一辆疾驰的货车撞飞。电视剧主要讲述了一个从6.26国际戒毒日凌晨到午夜24小时发生的故事。

2021最火生日文案简短儿童11岁？

1、宝贝，祝福你生日快乐！ 2、愿以后生活，多点幸运。 3、生日快乐，亲爱的宝贝。 4、祝生日快乐，万事如意！ 5、愿你身体健，快乐无烦恼。 6、愿宝贝事事顺意，天天舒心

2021-07-11 生命智慧学院线下课复盘感受----艳子

      三天武汉线下课已经结束，回程望着窗外蓝天白云，思绪万千～认识生命智慧是一种福报，结识同频的小伙伴们是一种幸福！       武汉线下课从还没有到达住宿酒店，就接收到来自助教团队老师贴心的服务和安排，细心的苗苗精心提醒给我安排住处，还有热情的少敏姐姐无处没有她热心服务的身影。太多助教团队老师的付出只为我们每位学员能够享受这样一场洗涤心灵提升生命质量的课程体验~       第一天海棠老师精心准备的视频和课程环节超级精彩，静心优美的音乐就像清水洗涤着内心的心灵。不负所有人更不要辜负自己，爱好所有人更要爱好自己，当静下心来冥想时候会用心好好抱抱自己。线下的海棠老师不光美丽照人，更像是邻家的大姐姐，毫无隔阂感，她的一颦一笑温婉可人，一项直来直往的我意识到女人也可以撒娇，女人也可以温柔可人。       生命如此多娇，我们的心灵念头是什么样的，映射出来的三维世界就是什么样的，发现这个秘密后，我可要天天爱好我周围一切的人事物，每一草每一木都是生命的馈赠。尽情的欢笑吧，好久没有敞开的大笑，笑到泪水盈眶，笑到沁入心脾。我要让这份欢笑传递到我回归当下的每一天，感谢兴华教练那富有磁性的笑声，感谢全场伙伴们打造那天的欢快难忘场域，终身难忘~       红涛教练永远是框架思维，逻辑思维的典范。听他的分享简直就是一种享受，智慧而落地的三个方法我有Get到呦，好好睡觉，好好拥抱大自然，多接触美好的人事物，终将美好，感谢红涛教练！       第一天的体验就像一股清风拂去我心上久久没能散去的灰尘。爱好自己，接触大自然，多接触高频率美好的人事物，谢谢你，我爱你！所有的小伙伴们！       第二天收获最大的就是高维，当下，转念。无论是全情放松的舞蹈体验还是喜悦曼陀罗以及很多高维视频的观看，都是帮助我明白一个真相当下即高维，高维即当下，我自己是一切的根源，当下所有的一切其实都是由我过往的因所致，而我当下所做的一切都是我未来的因。       我现在所面临的一切都是我之前种下因的果，而我当下所做的一切都是未来的因，不是不报时候未到，这让我更加坚定要有一颗空杯心态去面对一切，用一颗敬畏之心面对一切，生命如此美好，不是轻而易举而是有人在替我们负重前行，感恩感恩感恩！       如何把握好我的当下，对于美好的人事物我要学会珍惜，学会感恩，学会回馈！对于看上去没有那么好的事物，可以用另外一种视角去看待，有时候上天给我们的礼物会换一种形式呈现也说不定呢，阳性的事物有阴性的一面，阴性的事物同样也有阳性的一面，阳中有因，因中有阳，正所谓太极中道的平衡，所以，所有的一切都是最好的安排，所以亲爱的伙伴们，我们就尽情的去享受就好~特别喜欢臣服实验中的一句话:顺势而为，顺应天意，尽力而为之！       最后一天的体验和感受最为震撼，天心海棠老师之所以是我最最信赖最最爱戴的老师，就是她的中道，任何事物都不能够偏离了中道，而中道又谈何容易，当有些人被蒙蔽了双眼很容易在修行道路上偏离，而正是老师的那份笃定，那份大爱无疆，才使得我们愿意紧紧跟随老师，您的一句：你若上道，我必护法，让我感动不已！       处在下元九段时期的我们能够在这样的势和这样的运当下，做着生命智慧的事情是多么幸福的一件事儿。当我全情写下美好未来场景时，我知道那不是梦想，那是不久将来的现实！遇见生命智慧研究学院，让光照进现实。感谢兴华教练，您那铿锵有力的声音让我知道：我相信，我相信，我相信，奇迹一定会出现，我相信，我相信，我相信，奇迹一定会出现！       也许你们现在看到的我可能是艳子1.0版本，不久的将来一定会不断打怪升级，去实现艳子2.0版本，艳子3.0版本。。。。。。直至打怪循环通关，让我们一起在海棠老师和教练们的带领下，去实现自己人生版本的跃迁，期待下次线下再次相会时，我们彼此的高级版本再见！       最后还要再次感谢变现学院，感谢大爱的海明教练创建了变现学院，是变现学院让我结实了生命智慧，所有的一切都是一份美好缘起，感恩大爱的红涛教练和兴华教练，你们的智慧的才华一定会托起更多的生命，感恩海棠老师的愿力让更多的人可以活出绽放的使命，感恩所有幕后辛苦付出的助教小伙伴们，你们已经是在生命智慧践行的路上最耀眼的那道光，感恩所有线下全情参与的小伙伴们，你们的笑脸是我未来前行的动力，我们一起前行，一起好，一起老，一起好到老！让我们一起成为世界的光！

琬字的女孩名字寓意

琬姝女孩名字好不好