小十月 诗歌

简单榨汁食谱

1.芦笋果菜汁 材料:芦笋80g荷兰芹80g苹果1个柠檬半个 作法:(1)芦笋与荷兰芹洗净切小段,加入少许冷开水放入果汁机打汁。(2)苹果,柠檬去皮切小块,放入如上的菜汁中一起打成果汁。 功效:这种饮料富含丰富维他命B1与B2,能强化心脏功能。 2.综合健康果菜汁 材料:苹果1个青椒80g苦瓜110g荷兰芹120g大黄瓜150g 作法:(1)将青椒,苦瓜,荷兰芹洗净切小块,加些冷开水一起放入果汁机打汁。(2)苹果,大黄瓜洗净去皮,切小块放入如上菜汁一起打成果菜汁即可。 功效:可增强抵抗力,降血压,整肠及减肥,美容养颜等功效。 3.柳橙牛乳汁 材料:柳橙1/2个牛乳140cc绿豌豆60~70g蜂蜜适量 作法:柳橙切小块与牛乳,绿豌豆,蜂蜜一起打汁即可。 功效:此果汁含丰富的维生素与钙质,是运动后的好饮料。 4.西瓜汁 材料:西瓜200g柠檬1/2个蜂蜜适量冰块适量 作法:西瓜切皮去籽后切成小块,柠檬去皮也切成小块与蜂蜜和冰块一起打成西瓜汁。 功效:有沙除浮肿,利尿等作用。也是炎夏消暑的好饮料。 5.奇异果汁(奇异果即弥猴桃) 材料:奇异果2个牛奶200cc蜂蜜适量冰块适量 作法:奇异果削皮切小块,与牛奶,蜂蜜及冰块一起打汁即可。 功效:奇异果含高量的维生素C,能消除疲劳,有益于食欲不振,高血压病患。 6.哈蜜瓜毛豆汁 材料:毛豆(煮熟后去壳)50g哈蜜瓜200g柠檬1/2个蜂蜜适量冰块适量 作法:哈蜜瓜,柠檬切皮去籽后切成小块,与其他材料一起放入果汁机打汁即可。 功效:此果汁含有维生素C,是营养非常丰富的果汁。 7.马铃薯苹果汁 材料:马铃薯(土豆)2个苹果1个蜂蜜适量 作法:马铃薯和苹果洗净去皮切小块,加些冷开水与蜂蜜放入果汁机打汁即可。 功效:预防高血压,中风,动脉硬化,纾解精神压力。 8.奇异果水梨汁 材料:奇异果(弥猴桃)2个水梨1个柠檬1/4个冰块适量 作法:奇异果去皮切小块,梨子去皮及果核切小块,连同柠檬汁与冰块榨汁即可。 功效:含丰富维生素C,有养颜,美容及利尿等作用。 10.蕃茄小黄瓜汁 材料:蕃茄1个小黄瓜3条蜂蜜适量 作法:(1)小黄瓜洗净切小块,加入少许冷开水,放入果汁机打汁。 (2)蕃茄洗净切成小块与蜂蜜放入如上的黄瓜汁一起打成果汁。 功效:含维生素A,B1,

在今天应该如何弘扬湖湘文化

如何弘扬湖湘文化主要是去围绕去除湖湘文化保守、糟粕的一面，继承其爱国主义、敢为人先、经世致用的特点，加以时代特色，积极转型。在具体方法上可以谈湖湘文化的转型、也可以谈对湖湘文化遗产的整理

宝宝补铁什么牌子好

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用得意伤心满意写一段话

我猥琐又得意的看着跟我抢女人的这傻逼伤心欲绝的模样我心满意足的搂着妹子悠然的离开。

作文《跟我学游泳》

我经历的事情犹如天上的繁星，有的让我感动不已，有的让我羞愧难当，有的让我愤怒无比，有的让我感到庄严神圣，有的让我感到妙趣横生，有的让我体验成功的喜悦。现在我就把我成功的一件事讲给你听。 记得一个暑假,爸妈要带我去游泳。之前，我看过许多游泳高手凌空展翅，在空中翻几个跟头，像孙悟空一头扎入水中，或在水中跳起舞蹈，做着各种优美的动作，像一条鱼在水中那样挥洒自如。那些优美的姿态时常浮现在我的眼前，令我羡慕不已，似乎游泳很容易，更激起我也想在海滩上大显身手的信心。 于是我兴致勃勃地和爸妈来到了海边。那里人山人海，挤满了整个海滩。我们找了一个人比较少的地方游了起来。刚开始我感到水很冷,但不久我便适应了水温。我蹦蹦跳跳地玩起水来。玩了一会儿水，我学起游泳来，妈妈告诉我：“游泳时腿要用力往后蹬，头要抬起，就不会喝到水。”不知怎的，我的身体总也浮不起来，喝了不少海水，丧气极了。 妈妈见我喝了不少海水，连忙递给我游泳圈，我没有要，我知道如果拿了游泳圈，就学不好游泳了。我想：我一定要坚持，失败乃成功之母嘛！妈妈也在一旁不停为我加油鼓劲，我的信心更加充足了。渐渐地，我的头越抬越高，最后可以浮出水面了，不再那么狼狈，游的速度越来越快，我高兴地从一头游到另一头。我喊着：我学会游泳了！我在水里翻着跟头，不时向妈妈做个鬼脸，共同享受这成功的快乐！感谢妈妈对我的鼓励，使我又一次获得了成功！ 这次我收获很大，不仅学会了游泳，还明白了一个道理：什么事都不能一学就成，需要经过自己不懈地努力才能取得成功。所谓“看花容易，绣花难。”就是这个道理。同学们，让我们一起奋斗，坚持不懈，就没有翻不过的火焰山。

一年级对韵歌是对什么？

对韵歌》 云对雨，雪对风。 花对鸟，鱼对虫。 山清对水秀，柳绿对桃红。 “云、雨、雪、风”是自然现象。“花、树、鸟、虫”是自然现象。“山清对水秀”突出了自然风光的美。“柳绿对桃红”突出了春天景色的美丽。

小熊儿的读音是什么？

小熊儿读音是如下：（拼音读法）小(xiǎo)熊(xióng)儿(ér)拼音，是拼读音节的过程，就是按照普通话音节的构成规律把声母、介母、韵母急速连续拼合并加上声调而成为一个音节。

假钞票怎么办

你好： 如果持有假钞，建议去就近的银行网点交给银行回收， 切不要贪图利益，想着把钱再使用出去。

爸爸 我们去哪儿

2013****最后一点

作家：出版社

A 解析： 第一步：判断题干词语间逻辑关系。 “作家”和“出版社”是对应关系，“作家”的作品由“出版社”出版。 第二步：判断选项词语间逻辑关系。 A项：“演员”的作品由“制片厂”发行，“演员”和“制片厂”是对应关系，与题干逻辑关系一致，当选； B项：“警察”在“派出所”工作，二者是主体与场所的对应关系，与题干逻辑关系不一致，排除； C项：“球员”在“运动场”上踢球，二者是主体与场所的对应关系，与题干逻辑关系不一致，排除； D项：手术台是医生的一个工作场所，二者是主体与场所的对应关系，与题干逻辑关系不一致，排除。 故正确答案为A。