在2022年北京冬奥会和冬残奥会主媒体中心（MMC）内，20个胶囊型睡眠休息舱最近颇受媒体工作者的欢迎。2月10日，睡眠休息舱服务保障人员李晓东告诉新京报记者，每天约有四五十人使用睡眠休息舱，有国外媒体称赞“Great！”。
据介绍，睡眠休息舱由2022年北京冬奥会和冬残奥会官方供应商麒盛科技提供，共有20个，免费提供给国内外媒体工作者使用。睡眠休息舱长约2.3米、宽约1.4米、高约2.4米，占地空间不大，可移动，放置于主媒体中心的过道等公共区域。可以通过扫描二维码进入睡眠舱。睡眠舱内配置一张单人床、一张办公桌、两个插座、两个挂钩、一个垃圾桶、免洗手消毒液，同时还配置灯光、空气净化凝胶以及换气的通风扇等设施。
睡眠休息舱是首次出现在冬奥会中。麒盛科技派出的服务保障人员李晓东告诉新京报记者，自己每天的主要工作有两项，一是根据防疫要求定时对舱内进行消杀、清洁等服务。其中，消杀频率大概间隔一个小时，早中晚各清理一次，床单则是一人一换。床单采用环保抑菌无纺布材料，是一次性用品，库存大概在几千套。他的另外一项工作是为咨询或使用该睡眠休息舱的媒体工作者提供引导服务，告知如何操作软件使用睡眠舱等。
这个具备睡眠、工作、娱乐等功能的睡眠休息舱科技感十足，“符合科技冬奥的理念。”据李晓东介绍，睡眠休息舱内配置的是智能床，可以通过手机App控制床的升降，还有推力闹钟的功能，可以设置时间，到时间后床的背部会慢慢升起，有缓慢的叫醒服务。
李晓东说，已有不少媒体人员使用过该睡眠舱，每天的使用频率在四五十人左右。有国外媒体工作者看到它感到非常新奇，称赞睡眠休息舱“Great！”。“他们跟我说，它像一个宇宙胶囊一样，进入舱内就像穿越到另一个宇宙，这是一个令人感叹的脑洞大开的想法。”
一般来说，休息可以分为什么休息，什么休息和睡眠休息
休息可以分为简短的休息，短暂的休息啊，或者常休息啊，午休，或者是晚上睡觉啊，等等呀，看你怎么认为的有个思想不一样。
北京的冬天很漫长，休息下可以去哪里玩啊！
滑雪场，很有意思的。
睡眠和休眠有什么不同
电脑睡眠，是关闭电脑硬盘，关闭显示输出，但内存仍然保留着睡眠前的数据，移动鼠标或按键盘任意键，会立即取消睡眠状态进入正常工作状态，如果睡眠时断电，睡眠状态自动取消进入关机状态； 休眠，是把内存里面的数据全部保存到本地磁盘里面，然后自动关机，需要重新开机才能进入正常工作模式，而且重新开机时系统直接从硬盘休眠文件读取内存数据，开机速度非常快。休眠过程中，如果断电，不影响睡眠模式。
睡眠和休眠有什么不同
电脑睡眠，是关闭电脑硬盘，关闭显示输出，但内存仍然保留着睡眠前的数据，移动鼠标或按键盘任意键，会立即取消睡眠状态进入正常工作状态，如果睡眠时断电，睡眠状态自动取消进入关机状态； 休眠，是把内存里面的数据全部保存到本地磁盘里面，然后自动关机，需要重新开机才能进入正常工作模式，而且重新开机时系统直接从硬盘休眠文件读取内存数据，开机速度非常快。休眠过程中，如果断电，不影响睡眠模式。
在北京看宇宙的起源去那里看?
在北京看宇宙的起源去北京天文馆。 地理位置：北京天文馆位于北京西直门外大街，毗邻动物园和交通枢纽。 乘车路线：7、15、19、27、102、105、107、111、332、347路；特4、运通104、运通105、运通106；601、708、716、732、904等公共电汽车动物园站下车即可。 地铁路线：地铁四号线动物园站D口出。 开车路线：从西二环西直门桥向西、西三环紫竹桥向东、白颐路向南、三里河路向北等均可到达。内设停车场。
有哪些高效睡眠和休息的方法？
有哪些高效睡眠和休息的方法？那首先要是作息有规律，这是最基本的休息方法呀，所以说呢，早睡早起，规律作息不要熬夜。
睡眠不佳，休息不好，有点声音就睡不着，怎么办？
你好 1、每天抽出时间来做一下运动或者游泳。 2、建议吃一些红枣或者用酸枣仁泡水喝（酸枣仁有助于睡眠） 3、建议每天吃一些红颜色的蔬菜及水果。 4、建议喝点牛奶喝蜂蜜。 5、建议了解并食用蜂花粉。 6、适当的调节一下生活环境或者工作环境。 7、建议调节一下心态， 8、经常上健康网上看看，对你比较好。
睡眠是人们休息的一个重要阶段，睡眠不好的人该如何调理？
睡眠不好的人平时要调整好自己的心态，每天晚上都要泡脚，多吃一些新鲜的水果蔬菜，睡前可以喝一杯牛奶。
休眠和睡眠区别
休眠和睡眠区别有：对电量的消耗不同、保存数据不同、恢复的时间不同。 1、对电量消耗不同 睡眠是关闭除内存外的绝大部分硬件设备的供电，进入低功耗运行状态。休眠是彻底摆脱对电量的消耗 2、保存数据不同 睡眠功能会将您的内存会话与数据同时保存于物理内存及硬盘，休眠是在睡眠功能的进一步扩展，使用休眠功能后，系统将休眠前的所有数据保存到硬盘中，，重休眠中恢复后，系统将返回您在睡眠前的桌面及运行的应用程序。 3、恢复时间不同 休眠由于没有将数据保存到运行速度更快的内存中，所以休眠的恢复时间将会慢于睡眠。 睡眠状态： 电脑在睡眠状态时，将切断除内存外其他配件的电源，工作状态的数据将保存在内存中，这样在重新唤醒电脑时，就可以快速恢复睡眠前的工作状态。如果你在工作过程中需要短时间离开电脑，那么可以使用睡眠功能，一方面可以节电，另外一方面又可以快速恢复工作。 不过需要提醒的是，因为睡眠状态并没有将桌面状态保存到硬盘中，所以如果在睡眠状态时断电，那么未保存的信息将会丢失，因此在系统睡眠之前，你最好把需要保存的文档全部“Ctrl+S”保存一下，以防万一。
睡眠和休眠的区别?
睡眠 是Windows Vista中的新模式，系统切换到睡眠状态后，系统会将内存中的数据全部转存到硬盘上的休眠文件中（这一点类似休眠），然后关闭除了内存外所有设备的供电，让内存中的数据依然维持着，（当然功耗相当相当小，可用本本试一下你就明白了）。这样，当我们想要恢复的时候，当然在睡眠过程中供电没有发生过异常哦。系统就可以直接从内存中的数据恢复，速度很快；但如果睡眠过程中供电异常，内存中的数据已经丢失了，还可以从硬盘上恢复（类似休眠），只是速度会慢一点。不过无论如何，这种模式都不会导致数据丢失。 休眠 系统切换到该模式后，系统会自动将内存中的数据全部转存到硬盘上一个休眠文件中（和物理内存一样大小的硬盘空间），然后切断所有设备的供电。这样当重新启动电脑的时候，系统会从硬盘上将休眠文件的内容直接读入内存，并恢复到休眠之前的状态。这种模式完全不耗电，因此不怕休眠后供电异常。而这种模式的恢复速度较（睡眠）慢，取决于内存大小和硬盘速度，一般都要不到1分钟。
