跟萨提尔学沟通 6-4转化规则 目的 时间 说明 练习一 讨论 海报

2022-02-17 20:41:04撒欢亲子群心灵育儿05:06 53
声音简介

内容简介 

就像呼吸之於生命,溝通是雏繫個人健康、建立滿意的人我关系和促进生产力的关键。

有效的溝通既可教,又可學。人們並非生來就會溝通,而是學來的,而且多半是模仿他人的結果。

人際溝通/諮商/訓練手冊
這本工作手冊介貂一整套人際溝通的訓練課程,內容適用於任何對象,訓觫目標在於建立一套程序及發展各種技巧,以便参與者能夠更完整地自我賦能。

這套課程從薩提爾所發展的溝通概念而來,有以下三個基本假設:
溝通是有意義、一致的,這樣的溝通才能引導岀互相滋養和支持的關係。
每個人都具備無數的內在資源,可以更有創意地使用這些資源,讓溝通變得一致。

透過工作坊的形式,團體成員可以經由自我覺察和自我了解,學會新的溝通模式。
其絛列的所有通則,則是為了協助你帶領、執行、設計和經營一個溝通工作坊。

作者將她們獨特的長處,和帶領團體的豐富經驗相互結合,使本書內容成為薩提爾模式的精華。

本書適合企業領導們隨身攜帶。在企業會議流程進行中’穿插比如關注舒適、邀請参與、聆聽與回應、蓍用回績等內容,不但能達到感性與理性的兼顧,更能提升現代領導者的素質。

作者简介

维琴尼亞·薩提爾

美國著名的《人類行為〉( Human Behavior)雜誌譽之為「每個人的家族治療大師」。直至一九八八年去世前,一直在十一個國家的許多大企業和政府組織教授「人際溝通」和「人類組織」等訓練課程。也是美國北部各州許多著名大學問的

「巡迴教授」,更兼任無數敢會工作及心理輔導中心之顧問工作。

蜜雪兒·鮑德溫

從一九六九年開始跟隨薩提爾學習家族治療,目前是薩提爾國際訓觫中心的教練’並擔任西北大學醫學院臨床精神病學與行為科學助理教授

珍·歌柏

一九八一年開始在薩提爾中心擔任教練,創辦中西滌洲( Oasis Midwest)訓練中心,現在是該中心的副總裁以及芝加哥完形中心的資深教員並在伊利諾州伊雲斯頓執業諮商。

瑪莉亞·葛莫利

薩提爾中心教練丶加拿大蒙尼拓跋大學警學院精胂病學系副教授’並在加拿大雜尼佩格大學和美國奧克拉荷馬大學講學

喬哈娜·施瓦柏

九六二年就跟隨薩提爾學習家族治療,七〇年代開始在洛杉磯獨立執業ν曾負責衛斯伍心理健康診所家族治療部門,目前擔任南加大工研究所臨床副教授。

譯者簡介

陳文玲

德州大學奧斯汀分校廣告學博士’現任國立政治大學廣告系副教授。著有《多桑與紅玫瑰〉(大塊文化)、《越旅行越裡面》和《找阿簣,玩創意〉(心靈工坊)

朗读者介绍

彭钮/元宝妈 简介

◎“我要去撒欢”万人亲子公益群创办人

◎美姑县一对一助学慈善项目发起人

◎国家二级心理咨询师

◎心理热线实操技能授课导师

◎心理咨询师实操技能授课导师

◎《幸福密码》授证训练师

◎《大鸿运咨询会》授证训练师

◎国家注册高级皮纹分析师

◎大脑智库生命解读师导师

◎《觉醒工作坊》深度疗愈创办人

国家注册高级婚姻分析师

◎浙江6套《午夜说亮话》栏目嘉宾

◎浙江7套《教育直通车》栏目点评专家

◎浙江8套《辣妈俱乐部》栏目嘉宾

◎FM104.5女主播电台《妈妈听我说》栏目专家

为你筛选经典朗读

元宝妈微信小程序元宝妈工作室(心理学、育儿、个人成长)

元宝爸微信公众号 哈哈哥为你读书(心理学、个人成长)

我觉得需要做的事,不必也不值得去和说和讨论,比如练习技艺唱歌,写作文,赚钱,需要沟通时不要忘记自我

你的问题意义何在?

高情商练习7个心理学沟通技巧

跟孩子沟通的技巧有哪些?怎么样跟孩子沟通?

跟孩子沟通的方法很多,最重要的还是耐心。我上周带孩子去参加了美好教育的一个亲子课堂,回来孩子变了好多,建议你也带孩子去一下。

《经济法概论》课后讨论练习题

1、合同成立的地点是在某航空公司驻苏州代办服务处; 2、自合同成立时生效,生效的地点在某航空公司驻苏州代办服务处; 3、我也不知道~~~

通过演讲与口才课程学习有哪些收获,以后如何提高与人的沟通能力

通过口才课程学习,会有以下的收收获: 一、提高思维能力 我们要知道讲话不光是嘴巴的活,更多是脑子的活,好口才,人逻辑思维能力一般都比较好讲话逻辑性条理性特别强这种人思维能力也不错。 二、展现自己 要想获得更多的人生机会,必须需要好口才。任何能力想要被证明和彰显,必须需要好口才。即使你是专家,懂得再多,但是你讲不出来也是没办法展现自我。 三、增强记忆力 好口才的前提,脑子里面有一定的知识储备。或者说能够将自己看到的东西把它讲出来,这本身就需要有一定的记忆能力。而且对于记忆也是有帮助的,人的大脑的可塑性特别强,你讲的越多记的越多,反而你的记忆能力越好,越不用记忆能力越不好。 四、助自信心培养 一个人自信与否和财富长相没有必然联系,但是好口才的人一定比较自信。自信的人更容易打动别人,更容易影响别人,更容易说服别人。 新励成口才培训学校,十五年的教学经验,以及实战经历丰富的教师,能帮助学员重拾自信。全程采用小班面授,让学员有很多的机会展现自己。

如果小孩自己心里想什么,做什么从不跟别人讲,不爱说话,不喜欢跟人沟通是一种

各方面因素,有性格的,环境的,教育的等等方面的,建议继续观察孩子,引导孩子经常沟通,从而避免孩子长期如此而导致人际关系上的一些早期问题。常用的可以用阳性强化法,如只要孩子沟通,就给与鼓励或奖励,不沟通就无视。具体情况具体对待,不是一成不变的,如条件允许建议找专业心理咨询师协助帮忙给出专业性意见!还有什么不明白的可以问我们

口才训练,提升沟通力

为什么需要口才训练? 在现代社会中,良好的沟通能力已经成为了一个人成功的必备条件。无论是在工作中还是在生活中,我们都需要和不同的人进行交流,而良好的口才能力可以帮助我们更好地表达自己的想法,更好地理解别人的意图,从而达成更好的合作和交流。因此,口才训练成为了越来越多人注重的一个方面。 如何进行口才训练? 1.培养自信心 自信是良好口才的基础,只有自信才能让我们更好地展现自己的语言能力。因此,我们需要在日常生活中不断培养自信心,例如多参加社交活动、多和别人交流等。 2.练习演讲 演讲是最常见的口才训练方式之一,通过演讲可以让我们更好地锻炼自己的表达能力和思维能力。可以选择一些有意义的话题,例如社会热点、个人经历等,进行演讲练习。 3.听力训练 良好的口才能力不仅需要我们能够表达自己的想法,还需要我们能够理解别人的意图。因此,我们需要进行听力训练,例如多听英语广播、多看英语电影等。 4.口语练习 口语练习是口才训练中最基础的一部分,我们需要不断地进行口语练习,例如多说英语、多和别人交流等。 如何进行口才每日训练? 1.制定计划 口才每日训练需要有计划地进行,我们可以制定一个每日训练计划,例如每天练习半小时口语、每周进行一次演讲等。 2.找到合适的练习材料 口才训练需要有合适的练习材料,例如可以选择一些经典的演讲、英语听力材料等进行练习。 3.坚持练习 口才训练需要坚持,只有坚持不懈地进行练习,才能够取得良好的口才表现。因此,我们需要在日常生活中不断进行口才练习,让口才能力得到不断地提升。 口才每日训练100篇,提升沟通力 口才每日训练是一个长期的过程,需要我们不断地进行练习和提高。只有坚持不懈地进行口才训练,才能够让我们的口才能力不断地提高,从而在工作和生活中取得更好的表现。因此,我们需要每天都进行口才训练,让自己的口才能力得到更好的提升。

讨论学习的成语

不耻下问 bù 抄chǐ xià wèn [释义] 不耻:不以为耻辱;下问:降低身份请教别人。不以向比自己学识差或地位低的人去请教为可耻。形容虚心求教。 [语出] 《论语·公冶长》:“敏而好学;不耻下问。” [正音] 问;不能读作“wén”。 [辨形] 耻;不能写作“尺”。

大学生应该如何提高沟通能力?

我认为应该是要趁早的,这样能够培养我们独立自主的意识,也能够不断的让我们在生活当中得到锻炼和学习更多的经验,不断的提升自我,才可以让自己未来变得越来越优秀。 想要学会提升自我,不仅要多注重实践学习,还要注重多项专业的老师请教,听取他人的意见,这样才会达到更好的效果,和老师请教要注重有效的沟通形式。 1.沟通要学会态度谦和 在进行沟通的时候,要学会谦和有礼,也就是说,坦竖应当在充分尊重对方意见的同时,适当的表达自己的意见才是闹山最好的,即使认为自己的说法正确或者对方的意见存在不妥,也应当首先听对方把话说完,不同的人有不同的想法,表达的能力、理解的能力也有不一样,或许有对方表达不恰当或者自己理解有偏差的地方,我们应当谦和而耐心的倾听。 2.沟通要保持理解和尊重 沟通时的态度也是很重要的,在沟通时应该要谦虚、友好的和对方交流,而且在交谈时要尊重对方,保持微笑并肯定他人,这样交流才会更顺畅,相处才会变得更融洽愉快。 3.沟通心态要平和 沟通的时候保持平常心,谦虚认真是很重要液信中的,沟通过多带有情绪会让沟通过程不顺畅,也不能达到融洽的沟通程度,如果在沟通的过程中不能很好的做到专注倾听和交流,那么要学会及时调整,心态平和才能做到良好沟,进而会让沟通更顺畅和愉快。 4.沟通时要懂得倾听 谈话的时候,做一个好的倾听者是尊重他人的基本礼貌,要学会专注于倾听并懂得肯定对方的谈话,当我们是一个全神贯注的倾听者时,不仅会更好地理解对方,还会让对方感到被倾听和被理解,这有助于沟通交流的顺畅和协调。 5.谈话时要适时回复 在交流中我们要懂得适时回应,如果别人很有兴致的表达很多内容,我们也不作回复,那会让交流氛围变得单调,这样的谈话也是不顺畅的,而且对我们的沟通没有帮助,所以平时和别人交流的时候,要懂得适时回复他人。

如何提高孩子的沟通能力!

带孩走走要整呆家让孩见见说说让同龄朋友接触

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