051《本草纲目》：排毒工程完全可以通过生活细节来完成

人体的排毒过程是怎样的？

人体排毒是在子时睡眠中通过肝脏排毒

高效沟通的课程纲要

本课程由著名管族枣谈理培训专家蒋小华主讲 说对话才能做对事，无论是在战略执行中，还是在商务谈判中，甚至同事关系的处理方面，良好的沟通是前提。本课程帮助你深化对“沟通”的认识，掌握高效沟通的秘诀；通过演练培养你的亲和力与演讲力，快速建立个人影响力；懂得与企业内外进行有效的沟通，实现团队与个人的更大价值岩喊。 课程提纲： 一、沟通是什么？ 1. 沟通目标：鼓舞对方达成行动； 2. 沟通步骤：编码、解码、反馈； 3. 沟通之道：100%的责任 4. 沟通底线：说对方想听的，听对方想说的 二、知己知彼，百战不殆 1. 问对问题：了解他的心/发问的技巧 2. 有效倾听：倾听的层次/倾听的用词、语调和动作/倾听的技能/倾听的禁忌 3. 有效反馈：理解确认/异议澄清/肢体语言反馈 三、不战而屈人之兵（亲和力） 1. 微笑：欲取之，先予之 2. 赞美：面子给你，里子给我 3. 频道同步：原来都是同道中人 四、运畴惟幄，志在必得（同理心） 1. 区别：换位思考与同情心 2. 步骤：辨识与反馈 3. 准则：先处兆碰理心情，再处理事情/立场要坚定，态度要诚恳 五：一对多全盘“通杀”（演讲） 1. 演讲前：分析听众/设计纲要 2. 演讲中：互动/肢体语言的应用/演讲忘词、问倒等处理技巧 3. 演讲后：总结/提升 六：组织沟通有效策略 1. 如何与上、下级沟通？ 2. 如何跨部门沟通？ 3. 如何处理沟通中冲突？

课程纲要的主要意思普通解释

一门课程的主要大纲。

有哪些花草茶是可以排毒养颜的?

花草茶其实没有绿茶或者普洱茶管用，而且这种茶有没有农药残留检测还需要考察 商家太喜欢忽悠

有哪些花草茶是可以排毒养颜的?

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去湿排毒的花草茶有哪几种？

比较多了，湿客茶，其中一种，不让人失望那种。

颁奖典礼流程安排及细节是什么？

颁奖典礼流程及细节： 一、人员签到：礼仪引导签到。 二、大会开幕：主持人宣布典礼开始，介绍出席领导和嘉宾。 三、开场白：主持人简单地介绍活动，对来宾表示欢迎和感谢，介绍颁奖嘉宾。 四、领导嘉宾致辞。 五、颁奖仪式：（期间奏颁奖音乐） 1.主持人上台宣布获奖者，请颁奖嘉宾上台，礼仪呈上奖状和奖品，颁奖嘉宾与获奖者合影留念。 2.获奖嘉宾发表获奖感言。 3.主持人在获奖代表发言完毕后表示感谢，并由主观感受发表一下看法。 六、领导代表作总结发言。 七、主持人致颁奖闭幕词。 八、合影留念：邀请嘉宾、获奖团体、获奖个人上台合影留念。 九、大会结束。 颁奖典礼注意事项： 1、嘉宾邀请 颁奖仪式的嘉宾邀请一般分为两种情况。一种是所有得奖候选人和入围者都被邀请，大家一同参与整个颁奖仪式，而获奖名单只有在最后才公布，整个活动就会有很强的竞争氛围。第二种情况是只有获奖人和他们所邀请的嘉宾可以出席，这样的活动更偏向于庆典，现场气氛会更为轻松。 2、颁奖顺序 作为全场来宾都最为关注的颁奖环节，这部分我们一定要做好详细的流程安排，并让所有参与活动的工作人员都清楚每个阶段我们要做什么，需要准备什么，确保奖项颁发的顺序不会出错。 3、时间把控 因为颁奖仪式一般会涉及到多个奖项的颁发，这就要求我们时间的把控。比方说把暖场时间控制好，确保颁奖仪式准时开始；把嘉宾发言的时间控制好，确保不会耽误整个进程的时间。同时还要给主持人留好足够的时间，以预防突发事件的发生。 4、主持人安排 一场调动人心的颁奖仪式一定少不了一位善于调动气氛的主持人。如果颁奖仪式上的主持人经验丰富又考虑全面，对于台上发生的任何意外状况他都能有效地解决，那无疑会让整个仪式都更加让人难忘。 5、应急措施 需要额外提醒的是，无论再周密细致的计划也难免会遇到意料之外的状况，这就需要我们在策划的时候就进行考虑，尽可能的针对各种会出现的突发状况做好相应的应急预案，从而保证整个活动的顺利进行。 6、领奖路线及奖品颁发 领奖路线要尽可能的简单，有正确的方向指示，并提示何时去领奖。而领奖过程中，若获奖嘉宾较多，要切确保获奖嘉宾拿到的是自己的奖品及证书。 7、拍照安排 获奖者上台领奖时不宜打断典礼进程来拍照，但获奖者又都希望有个照片留念，而且重要人物是不会在颁奖晚束后等候拍照的。所以提前确认好是集体照还是个人照，摄影师负责哪个具体人物和区域都需要提前沟通好。 8、节目设备监控 无论是自己提供设备和节目，还是请专门的公司，都需要提前沟通好，确保正常无误。 9、收尾工作 需要安排嘉宾安全有序的离场，通知员工高效保质的拆除布景，以防止超出预定时间增加额外费用。

本草纲目的内容

《本草纲目》改进了中国传统的分类方法，格式比较统一，叙述也比较科学和精密，例如：把广义的“虫”药扩充到106种，其中昆虫药为73种，分为“卵生”、“化生”和“湿生”三类。对动物和植物的分类学的发展具有很大意义。 《本草纲目》纠正了前人的许多错误之处，如南星与虎掌，本来是同一种药物，过去却误认为两种药物；以前葳蕤、女萎认为是同药，李氏经过鉴别则确认为两种；苏颂在《图经本草》将天花、括楼分为两处，其实是同一种植物；前人误认“马精入地变为锁阳”、“草子可以变鱼”，一一予以纠正之。并且在本书中还加入了许多新的药物。对某些药物的疗效，李时珍还通过自己的经验作了进一步的描述。本书还载叙了大量宝贵的医学资料，除去大量附方、验方及治验病案外，还有一些有用的医学史料。 本书不仅是一部药物学著作，还是一部具有世界性影响的博物学著作，书中涉及的内容极为广泛，在生物、化学、天文、地理、地质、采矿乃至于历史方面都有一定的贡献。 《本草纲目》乃是一部集十六世纪以前中国本草学大成的著作，书中所收集的资料广博，“上至坟典，下至传奇，凡有相关，靡不收集”，因此书中不免有些内容与现代的认识不符，甚至有些可能具有迷信的色彩，例如，铅粉辛寒无毒，现代则认为有剧毒的；又如其中人部收录的孝子衣帽、寡妇床头灰、草鞋、男阴毛治蛇咬、女阴毛治“五淋、阴阳易病”、人魄（人吊死后的魂魄）镇惊吓、人肉疗羸瘵（割股疗亲）、人中黄（人粪）治呕血、梁上尘治昏厥等皆可入药。这部份李时珍大多引用《辍耕录》、《本草拾遗》的说法，采以姑妄信之“凡经人用者，皆不可遗”的态度。另外李时珍并驳斥陈藏器的《本草拾遗》，认为吃人肉疗羸瘵是错误的。不过也正由于巨细靡遗的收录，使得一些已散佚的古代医书及本草借由纲目而保存下来。 这本书是很厚的，还是买本书看吧

本草纲目的主要内容

“东方药学巨典”-《本草纲目》 《本草纲目》是明朝医学家李时珍30余年心血的结晶。全书共有190多万字，记载了1892种药物，分成60类。其中374种是李时珍新增加的药物。绘图1100多幅，并附有11000多个药方。它是几千年来祖国药物学的总结。这本药典，不论从它严密的科学分类，或是从它包含药物的数目之多和流畅生动的文笔来看，都远远超过古代任何一部本草著作。 在这部书中，李时珍指出了许多药物的真正效用，如常山可治疟疾，延胡索能够止痛。他还举了日常生活中容易中毒的例子，象锡做盛器，因有毒素能溶解在酒中，久而久之，会使饮酒的人慢性中毒。他在写作中遇到难题时还跑到实地进行观察。如看到旧本草中所说，穿山甲吞食蚂蚁是通过鳞甲来诱捕。他觉得奇怪，认为百闻不如一见，他搞到一只活穿山甲，仔细观察了它的生活规律后，发现它是用舌头吃蚂蚁。他又解剖了穿山甲的胃囊，发现里面竞有蚂蚁一升之多，于是写下了这段记载。 李时珍就这样认真刻苦，一丝不苟地写下了他的巨著《本草纲目》。由知兆于他在书中批判了水银“无毒”，久服“成仙”“长生”等说法，当时皇帝大臣都信道士们的水银炼丹，所以这部著作大书商们都不敢出版，直到他死后于公元1596年才与读者见面。出版后立即引搭猛租起了巨大的反响，人们到处传播它，并进行翻刻，成为医生们的必备书籍。从知数17世纪起《本草纲目》陆续被译成日、德、英、法、俄等五国文字。1953年出版的《中华人民共和国药典》，共收集531种现代药物和制剂；其中采取《本草纲目》中的药物和制剂就有100种以上。 李时珍的伟大学术成就还受到世界人民的 为世界上对人类最有贡献的科学家之一，《本草纲目》被誉为“东方药学巨典”。

本草纲目

李时珍啊!!!