第二章 体育舞蹈基本常识

幼儿舞蹈教育的基本准则？

1：孩子为主，教师为辅 在对孩子们进行舞蹈教育的过程中，要时时刻刻做到“孩子为主，教师为辅”，不要过分将自己的动作和要求强加给孩子们，相反，老师们要善于从孩子们的舞蹈动作中发现问题，然后，帮助孩子们积极解决动作上的错误，要学会尊重孩子，那么，孩子们才会渴望学习舞蹈。 2:慎重选材，以趣引人舞蹈和音乐是分不开的，所以，在给孩子们进行舞蹈选材的时候，要善于从孩子们的兴趣和爱好出发，多选择孩子们喜欢的素材，那么，孩子们在进行舞蹈学习的时候，将会更加乐意学习。 3：用心启迪，以情感人幼儿时期的孩子们，由于年龄的问题，他们很多时候，都会状况百出，所以，各位老师们一定要注意一点，那就是学会用心启迪，以情感人，多多理解孩子，尊重孩子，多从孩子的角度想问题，那么，老师和孩子之间的关系，将会变得更加融洽。

舞蹈教育的基本任务

舞蹈教育的基本任务介绍如下： 为培养孩子具有优美的体态，并逐渐形成高雅的气质，为加强少儿自身素质培养和艺术潜力的挖掘，在教学中我们采用“融合式教学”，把教学趣味的、规格的、专业的、融合在一起。初学舞蹈时，孩子们因为年龄尚小，往往学了一会就会到厌烦。针对这一问题，老师以“兴趣式教学”为基础，在形式多样、内容丰富的教学前提下，让孩子们易于吸收， 不会感到枯燥乏味，我们引导少儿通过想象，创造用肢体动作将模仿的事物表现出来，如：大海的波浪、风中的杨柳、各种人物、各种动物。舞蹈老师不光是传授知识，训练技艺、强健体魄，同时还培养了她们的思想道德品质，全方位的、完整的培养了孩子们健全、完美的品格。 家长们一起为少儿的未来着想，鼓励她们有自己的思考方法，独立见解、个性特点、充分发挥其主动性、积极性。我们的教学理念是变被动的练功转化为主动的练舞，让孩子们热爱舞蹈，达到心与灵、肢体与神韵的完美结合。 课程的性质、教学目的、和教学任务 1、课程的性质、教学目的： 少儿舞蹈课程属于普及性课程。本课程的教学目的：学生通过本课程的学习，提高舞蹈素养，提高综合性艺术素质。 2、教学任务： 学生通过本课程的学习，具有适应舞蹈需要的正确身姿、完整、快乐、优美地表演舞蹈，掌握舞蹈的基本常识，强调学生在艺术氛围的熏陶中健康成长 具体教学目标 1.通过训练使学生身体各部位有一定的灵活与协调能力。 2.跳舞时与音乐协调一致。 3.对事物的动态和舞蹈动作有模仿兴趣，乐于参与自娱性的儿童集体活动。 4.初步理解舞蹈表情，知道舞蹈与音乐的姐妹关系。 5.在舞蹈中与他人合作。 6.欣赏舞蹈，能有体态反应，掌握舞蹈风格。

儿童舞蹈基本动作

儿童舞蹈基本动作如下： 幼儿舞蹈的基本功有横叉、竖叉、青蛙胯、跪下腰抓脚、搬后腿、搬旁腿、搬前腿、地面压后胯、地面压旁腿、反弓撑腰、勾脚、跪下腰、耗竖叉、后卷腰、伸坐、竖叉抓后腿、推胸腰、胸倒立、站下腰、坐立搬旁腿、坐立搬前腿。 幼儿舞蹈通过科学系统的训练方法，培育孩子们良好的姿态以及高贵的气质，增强孩子身体的协调能力，培育身体对节奏的敏感性，给孩子美和艺术的熏槐缺陶，开发他们的艺术潜能。 同时，学习幼儿舞蹈还能培养和增强儿童的注意力、模铅逗辩仿力、表演能力、形象思维能力等，提升儿童的学习效果，实现儿童学习成绩的提高，培养孩子的综合能力，为孩子的全面发展打下基础。 舞蹈基本功的要素： 1、基本功第一要素：站。 “站”不好，不要谈其他基本功和动作，所以站为第一要素！ 2、基本功第二要素：立。 立是站的延伸，在立的过程中在保留站的指毕所有要领同时，还需稳定身体的重心。立得好则姿态准、脚下稳、旋转稳、舞步轻。 3、基本功第三要素：直。 “直”主要指腿直、后背直这两大块，腿直又包含脚背、膝盖两个大关节的直。“直”练得好，线条漂亮，挺而不僵。

给小孩教的一些基本舞蹈动作有哪些？

有横叉，竖叉，搬前、旁、后腿，下药，倒立，胸倒立，踢腿，压腿，前桥，后桥，趴青蛙等。（下图是胸倒立）

学舞蹈的基本动作

不是，学舞蹈一开始先要练软度。不一定你身材不好就能跳！ 相信你自己。要先学会压腿，踢腿，下腰，回腰。等等！

体育舞蹈是什么

体育舞蹈也称"国际标准交谊舞"。体育运动项目之一。是以男女为伴的一种步行式双人舞的竞赛项目。分两个项群，十个舞种。其中摩登舞项群含有华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞，拉丁舞项群包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。每个舞种均有各自舞曲、舞步及风格。根据各舞种的乐曲和动作要求，组编成各自的成套动作。 体育舞蹈为新兴的专业，包括摩登舞和拉丁舞。属于全国招生，文化课参加全国统一高考，专业课需要参加报考学校组织的专业考试。体育舞蹈可以同时报考几所学校，学生毕业适宜于普通高校、中学、健身会所、文化（艺术）馆、群众团体、科研单位的教学、训练、指导培训与管理工作。为培养优秀的体育舞蹈人才，满足社会对体育舞蹈专业人员的需求，国内各大专业院校相继设立了体育舞蹈专业，招收高中毕业的艺术类考生，进入大学深造。这样，就为大批考生提供了通过艺术类考试进入高校的新途径。目前从事体育舞蹈专业培训的学校比较知名是青岛东方丽人模特艺校，招收体育舞蹈考生的大学有很多，北京体育体育大学，广东海洋大学，广州体育大学，华南师范大学，山东师范大学，上海体育学院等几十所高校。

体育生和舞蹈生的爱情说的话？

体育生说，我就是跑一辈子也要追到你。女生说，我会一直旋转在你身边的

少儿舞蹈的教学基本知识

少儿舞蹈的教学基本知识 　　少儿舞蹈是由少儿表演或表现少儿生活的舞蹈，是对儿童进行德、智、体、美、劳综合教育的`重要手段。下面是我为大家搜索整理的关于少儿舞蹈的教学基本知识，供参考阅读，希望您喜欢! 　　地面训练 　　一、上肢训练： 　　1.头部：前、后、左、右倾头、头颈的转动。 　　2.肩部：压肩、环动、松肩、含胸、展胸、仰胸。 　　3.腰部：弯腰、疗腰、涮腰。 　　二、下肢训练： 　　1.脚踝部、勾脚、绷、拒脚、向内旋、向外族 　　2.腿膝部：吸伸、环动、踢、搬、控腿 　　3.够部：横叉、竖又、压又 　　三、训练要求： 　　主要解决柔韧性、软开度及身体各部分的灵活性。解放身体、提高身体素质，同时为把科和中间的训练做好最重要的准备。 　　扶把训练：(一年) 　　一、蹲： 　　1.一、二、五位半蹲、全蹲、带半脚尖、压脚跟 　　2.踏步蹲与胸腰及前旁、压腰、组合 　　3.小涮腰、横拧组合 　　4.各民族舞姿组合：大掖步、卧点、扑步 　　5.丰富节奏。加强节奏变化 　　二、擦地： 　　1.一、五位、前旁后擦地 　　2.带勾、绷脚、及与半蹲组合 　　3.前后摆动并环动 　　4.与争位、转头、压脚组合 　　5.与五位并立转组合 　　6.丰富、加强节奏变化 　　三、小踢腿： 　　l.一、五位前、旁、后、小踢25度 　　2.带点地小踢腿 　　3.前后摆动、单腿变身 　　4.节奏处理、加强准度 　　四、单腿蹲： 　　1.前、旁、后、带勾脚 　　2.单腿带端掖腿 　　3.带迈移、前旁后、摆动加半蹲 　　4.与单腿变身组合 　　五、腰： 　　1.前后胸腰、前后、大腰 　　2.疗腰、大技步、卧点 　　3.双跪后腰、单腿后腰 　　4.大涮腰探海辗转 　　5.风火轮 　　六、控制 　　1.前、旁、后吸伸腿、半、全环动 　　2.立身射燕、大射燕、探海 　　3.搬前、旁、后腿 　　七、大踢腿： 　　1.前穷、后大踢腿 　　2.前腿接后腿、后腿接前腿 　　3.旁腿接拔腿 　　4.踢腿接摆腿、接探海 　　5.旁腿接立身射燕 　　6.踢紫金冠 　　7.片蹁、盖腿 　　中间训练 　　一、腰： 　　1.单跪下腰、单腿后腰 　　2.慢、快涮腰 　　3.卧云 　　4.风火轮 　　二、大踢腿： 　　1.原地、踢前、旁、尼腿、进行式 　　2.紫金冠 　　3.中速行踢前、旁腿 　　4.强调身法连接流畅 　　三、控制： 　　1.前旁后，吸伸抬、半环动 　　2.大射燕、探海 　　3.加强流畅感及身韵的连接 　　四、五跳： 　　1.一位、二位、变位跳、五位换脚跳 　　2.小射燕跳 　　3.变身跳250度腿探海跳 　　五、中跳： 　　1.一、二、五位跳 　　2.变位跳、交叉跳 　　六、大跳： 　　1.错步级跳、错步射燕 　　2.错步级跳、错步射燕 　　3.错步撩跃、错步凌空 　　4.变身跳 　　技术技巧： 　　一、转、 　　1.平转2-3个 　　2.斜线平转：8个 　　二、翻身类： 　　1.踏步翻身、正反、上步翻身 　　又点翻身3-5个 ;

幼儿舞蹈基本舞姿训练知识

幼儿舞蹈基本舞姿训练知识 　　幼儿基本舞姿与舞步是目前我国幼儿园舞蹈教学中普遍运用的舞姿与舞步。它比较符合幼儿的生理与心理特点，它通过不同的基本舞姿与基本舞步的训练，使幼儿对舞姿、舞步的动作规则以及速度、重心、节奏有了更进一步的掌握。舞姿与舞步的训练应在幼儿形体基本训练的'基础之上来进行。 　　基本舞姿： 　　根据懂立音、刘振远主编的由高等教育出版社出版的《舞蹈》教材，幼儿的基本舞姿有： 　　1、叉腰式：男孩子与女孩子不同，男孩子双手叉在腰两侧，大拇指在后;女孩子双手在腰两侧脆腕。 　　2、双展翅：双手臂在身体两旁45度伸直，掌心向下，或两臂向两侧乎伸，做上下拍翅膀动作。 　　3、睡觉式：双手在左肩或右肩处合掌，头向左或右倒，做睡觉状。 　　4、交叉式：双臂屈肘交叉、手搭两肩，或双臂屈肘胸前，手腕立掌交叉。 　　5、托帽式：一手向斜前方伸出，掌心向上，另一手屈肘于耳旁，做托帽状。 　　6、双手上下压腕：双手臂在体侧，一手从头顶往下压腕，另一手从体侧下方朝上提腕，双手臂做上下压腕，交替进行。 　　7、前进式：两臂伸直，一手在头前上斜方，一手在身后斜下方。 　　幼儿的基本舞姿大都来自对生活动作的模仿，如飞机式、骑马式、开车式，等等。教师在进行基本舞姿训练时，根据乐曲及舞蹈表现的内容，可将一些生活中的动作进行艺术性的改造，创编幼儿舞蹈教学的各种姿态。 ;

基督教舞蹈单人舞蹈

近年来在基督教圣诞节中流行的新的舞蹈如下： 1、圣诞节踢踏舞 这是一种以节奏感强烈的踢踏舞步为特色的舞蹈，通常伴随着欢快的音乐和喜庆的氛围。 2、圣诞节华尔兹 华尔兹是一种优雅的舞蹈，通常在节日的庆祝活动中出现。在圣诞节华尔兹中，舞者们身着红色的礼服，在欢快的音乐中翩翩起舞，营造出一种温馨浪漫的氛围。 3、圣诞节爵士舞 这是一种充满活力和自由度的舞蹈，通常由一群人共同表演。舞者们在爵士乐的伴奏下，以自由奔放的舞姿表达出节日的欢乐和轻松。 4、圣诞节现代舞 现代舞是一种表现力极强的舞蹈，通常没有固定的舞步和动作。在圣诞节现代舞中，舞者们通过自己的身体语言和动作，表达出自己对圣诞节的理解和感受。 5、圣诞节民族舞 这是一种充满民族特色的舞蹈，通常由不同文化背景的人们共同表演。在舞蹈中，舞者们身着各具特色的民族服装，以独特的舞姿展示出不同文化的魅力。 圣诞节的历史和文化背景 一、圣诞节的历史 圣诞节的历史可以追溯到公元前4世纪的古罗马时代，罗马帝国的人们庆祝一个名为“太阳诞生”的节日，以纪念冬至之后太阳逐渐回升的日子。公元336年，基督教罗马帝国皇帝君士坦丁宣布12月25日为基督的诞辰，逐渐将“太阳诞生”与基督的诞生相结合，形成了圣诞节的雏形。 二、圣诞节的文化背景 圣诞节的文化渊源非常丰富，既有宗教元素，也有民俗传统。圣诞树是圣诞节必不可少的装饰物之一，它可以追溯到德国16世纪的基督教传统，代表着新生命和希望。 在许多国家，人们会装饰圣诞树、交换礼物、制作圣诞卡片、吃圣诞大餐、唱圣诞歌曲等等。这些传统各不相同，但都表达了人们对友谊、家庭和爱的重视。许多国家还有自己的圣诞传统和习俗，如英国的圣诞布丁、美国的火鸡等等。 圣诞节是一个充满欢乐和温馨的节日，它不仅代表了人们对基督诞生的庆祝，也体现了人们对友谊、家庭和爱的珍视。