逆流而上学习力提升【第11课】碎片时间的利用方法，让你每天多出两小时

如何教孩子利用好碎片时间提高学习效率?

孩子在刚刚出生的时候，都是什么不知道，单纯简单的像一张白纸，智商也是差不多的。但随着年龄的增长，有的人掌握的知识越来越多，甚至在相同的时间里，也能学会比别人更多的知识。 就像有的孩子，明明和大家一样上课，下课时间去参加各种活动，课后比大家学习的时间都少，但成绩就是比别人优秀，俨然人人羡慕的学霸。 其实，这是因为他在上课时间，可以高度集中注意力，不会被其他事情影响，课上老师讲的知识，能够全部理解。 你的孩子和“学霸”的差距--碎片化时间，利用好，对孩子有好处。 孩子看着很努力，成绩却不理想 有的人平时看着也很努力，上课听讲，课后在完成作业之余，甚至还可能会参加各种补习班，做更多的练习，但成绩就是不理想。 之所以会这样，有很大的可能是因为注意力不够集中。虽然看起来学习的时间更多更努力，但是在上课的过程中，很可能容易分散注意力，比如想想课间的活动，或者是上节课做错的数学题，结果老师讲的内容听得不完整，课间就要花更多的时间来补习，成绩仍然不理想。 想要孩子学得更快更好，也成为“别人家的孩子”，就要重视孩子的注意力，让孩子注意力更集中，可以充分利用碎片化的时间。 大多数孩子学习的时间都差不多，而每天碎片化的时间利用好，可以有很大的帮助，既增加时间的利用率，又能让孩子向学霸更进一步，充分利用好碎片时间，既可以增加和孩子的互动，让亲子之间的关系更近一步，又能让孩子在游戏的过程中学会更多知识。 利用好“碎片化时间”，孩子会更自信 1、等车的时间 大家可能都有这个感觉，在等公交车的时候，感觉时间特别漫长，眼睁睁看着别的车一辆又一辆的过去，而自己要等的那辆就是不来。 如果充分利用这段时间，一方面可以让这个感觉漫长的碎片化时间被充分利用，另一方面转移注意力，可以不再感觉等车那么漫长。 在这段时间，可以和孩子做点小游戏，比如说出某个字或者词语，让孩子在公交站附近找，看看能找到多少个。 这样一方面会觉得时间过得很快，另一方面也能锻炼孩子迅速浏览挑选出自己想要的东西的能力。为了增加趣味，让孩子更愿意参与，可以在找到多少个之后给孩子小奖励，孩子会更愿意玩这个游戏。 2、排队的时间 排队的时候，看着别人一个一个前进，在后面等着，也是很无聊。在这段时间，也可以和孩子做一些小游戏，让等待的时间不那么无聊，还能充分利用碎片化的时间。 比如在说到某个数字或者它的倍数时，就跳一下。这既可以锻炼孩子的反应能力，对于刚好在学乘法的孩子，还能增加他对于乘法口诀的记忆。 3、睡前时间 很多孩子在睡前都要讲睡前故事。在这个时间，也许也可以换一下，比如一起玩成语接龙，你说了一个成语，让孩子接下去，这样让孩子思考，还能增加词汇量。 充分利用好碎片化时间，用不同的方式来锻炼孩子，让孩子在这段时间里学到更多知识，是一个非常好的方法。 这样可以让孩子和学霸之间的距离更进一步，甚至自己就成为学霸。而从小这样做，帮助孩子养成利用碎片化时间的习惯，孩子会更自信，对于以后的发展，也有很大的好处。

如何利用课本剧提高学生英语学习的兴趣

1、分角色课堂表演课文的对话。 　　a. 课堂即兴创作表演 　　在课堂上老师完成课堂重点内容之后，给学生一定的准备时间，学生自由组合进行练习，同时教师加以指导，最后再随意抽取几组学生进行短剧表演，对表演得较好的学生及小组及时给予加德育分奖励。 　　b. 课前有准备的表演 　　学生事先改编或创作好课本剧，组织本组成员利用每周的英语早读时间或课外的时间练习台词，分配角色，编排课本剧。 　　 2.课本剧类型： 　　a. 模仿型 　　学习完对话后，让学生在充分理解的基础上，抓住学习目标进行模仿练习，通过模仿录音或影象资料练习后，学生就比较容易运用了。 　　b.改编型 　　在熟练模仿表演后，教师就可以根据内容的中心结合学生的学习特点，进行引导学生利用学过的知识进行改对话、编对话练习，再进行编排课本剧表演。通过学生自己或小组进行改编课本剧表演后，学生们对知识目标的理解就更加深刻了。这样练习表演，不仅抓住了学生的学习积极性，还能够充分让学生得到了说英语的练习机会，积极鼓励学生参与、合作地进行交流学习，从中使学生在学习中感受到了成功。 　　c.创新型。 　　教师要善于诱导,培养学生的自主性和创新意识。 将课本剧表演生活化，而不仅仅单纯局限于课本内的知识，更是将书上所学的内容联系到了学生的日常生活中，剧情可依照已学过的课文的情景，也可自己创设情景，但是台词必需要运用已学过的类型。之所以这样做，为了复习旧课，而这种复习不是简单的重复，而一种创造，是语言的活用，从而加深对新学内容的理解，最终达到“学以致用”。学以致用，使学生感到了英语的实用性，也增加他们对英语学习的信心。

小明是一个很聪明的孩子，老师为了提升他的学习成绩，让他和班里的好学生在一起上课，小明在这种环境下成绩得到了很大的提升...

B 解析： 本题考查影响人身心发展的因素。影响人身心发展的因素包括遗传、环境、学校教育和个体的主观能动性。其中，环境泛指个体生活中影响个体身心发展的一切外部因素，包括自然环境和社会环境。自然环境是人与动物共同赖以生存和发展的客观条件，由天然存在的自然界构成。社会环境包括人类在自然环境基础上创造和积累的物质文明、精神文明和社会关系的总和。题干中，老师为了提升小明的学习成绩，让他和班里的好学生在一起上课，小明在这种环境下成绩得到了很大的提升。这属于影响人身心发展的环境因素。B项正确。 A项：遗传是指从上代继承下来的生理解剖上的特点，如机体的结构、形态、感官和神经系统等特点，这些生理特点也叫遗传素质。遗传素质主要指人的感觉知觉的灵敏度、注意的持久性、记忆的强度、思维的敏捷性等。与题干不符，排除。 C项：个体的主观能动性是指人的主观意识对客观世界的反映和能动作用，表现在：（1）主观能动性是推动人的身心发展的内在动力；（2）个体的实践活动是个体发展的决定性因素。与题干不符，排除。 D项：为干扰项。与题干不符，排除。 故正确答案为B。

如何利用好自己的碎片时间提升自己的收入？

如果自己的时间比较碎片化，你可以学习写作，或者一些不太耗时就能完成的技能，或者开个网店。如果你的时间有四五个小时以上，你可以送外卖或者摆摊，这些都是可以的。

提升自己英语口语的有什么课本推荐？

口语看课本作用不大的 要找搭档练习

有什么方法可以提升孩子学习？

孩子的学习能力我觉得最重要的是心态和学习态度，当然有天赋的除外。但是我第一次听到有人说用潜意识学习，说实话真的没听过，因为孩子的学习我实在没办法了，报了各种班也不管用，抱着试试的心态去了武汉青少年身心学能提升中心，他们名字叫予萱心理，地图上有，在中南那里。老师说孩子的潜意识比意识活跃，激发孩子的潜意识，这样他学习上就不会那么痛苦了，家长也可以轻松一点，我真的是想让自己放松一点公报，就报了一个周期的训练。第一次体会到了不用盯着娃写作业他也写完了，从小学到初中我真的要被娃的作业和学习给整废了，虽然自己可能也有一些问题

专注力提升对学习有什么好处、怎么提升

适合我这年龄，

求一小说，男主高三学渣狗 高三二班的 得到一系统 看书可学习技能 看书能提升技能进度 上课回答问题

我什么都不知道！

内训师要想提升授课能力，需要提升哪些能力

过去，内训师拿着一个话筒就敢站上讲台培训了，如今光靠胆上台时光已经一去不复返。如果你在培训过程中不能给学员带来任何实质的改变的话，相应地，学员就会吐槽：太浪费时间了、这老师又来忽悠打鸡血了。 现在企业员工经历过太多太多地培训，因此，对企业内训师地要求越来越高，企业员工越来越注重课程地实用性，也就是说你讲的内容要对我有用，更希望内训师能帮助员工建立一套相关的思维框架，可以直接拿来工作中运用。 经过我长时间研究发棚慧吵现，内训师要想提升授课能力，离不开表达能力，表达的核心是要站在学员的角度表达。而真正的表达分为两种形式：文与武。 授课的输出，我们称之为“武”台演讲能力，文的形式的输出称为课程开发。 虽然，这两种表达形式在输出上有一定的差异，但是在框架层面上有很多逻辑相同的。比如，两者都需要强调逻辑严谨，条理清晰，而在理性之外，还要碧简考虑学员的兴趣与情感因素。 基于我对上百名内训师进行调研，我把他们授课中的问题进行了5类归类，相信你对此也会有所启发。 第一类，缺乏目的 在讲课输出的过程中，没有目的，讲到哪里是哪里，无法抓住学员的需求，学员也不知道老师表达什么。 第二类，缺乏内容 有一群内训师他们很努力的把课程讲好，不过肚子里面无货，没有什么东西可讲，在讲的过程中，乏善可陈，偏理论，学员听起来也打不起精神。 第三类，缺乏系统 很多老师课程内容很丰富，也不缺乏授课技巧，讲到某一知识点的时候，也觉得十分有道理，但是无法把前后之间串联起来，缺乏一定的深度，知识结构不够系统，无法打动学员。 第四类，缺乏套路 真正的授课是有套路的，你需要设计的，好的设计是在课程开发的环节就已经设计好，而授课只是把它呈现在学员面前。 第五类，缺乏反馈 好的课程需要有人反馈，你不可能闭门造车，否者你不知道如何提升自己的授课水平。只有学员的真实反馈，你才可能知道，你的课程内容还要什么地方需要提升，你的课程还要什么地方需要优化。 其实，我们可以透过表达能力来看授课能力。在授课之前，我们需要思考授课与表达之间的联系。 任何一个课程都有其目的，哪怕再小，也有其目的。一般来说授课的目的分为：分享、训练、运用三种目的。 在分享这种场景下讲课，通常是让学员知道是什么，为什么的内容，不会深度思考，只是给他们一个新的认知与启发，更多为态度的内容。 在训练这种场景下讲课，更侧重学员掌握这个技能，让从不会到会，重点在于练，多为技能类的内容。 在运用这种场景下讲课，更多在于这个概念、这个知识能否运用其工作当中来，多为知识类的内容。 授课缺乏内容，其实是缺乏素材一种体现。一般来说，人的大脑记忆容量是有限的，因此，很难做到很多故事、案例、数据记住，所以需要你在平时的大量积累，否则授链侍课过程中你所讲的内容空洞，缺乏内容。 你的思维模式容量大小，决定了你的授课能力与扩容能力。一个同样的知识点其他老师只能讲半小时，你能讲3小时，说明你的思维深度和扩容能力，把一个知识点讲的更深，讲的更广。 如果你想让你的课程更有深度的话，需要扩容你的思维体系，从多维度去看待问题，只有这样才能比一般内训师深入。 前面也说过，授课形式的输出，其实就是表达能力。 在授课的开场，如果引起学员的学习兴趣，让学员参与进来，以此建立信任感；在课程的中间，你的内容是否有有逻辑，表达是否清晰，如何将一个知识点展开讲，把学员带入进课程中来，需要不同的演绎方式；在课程结尾，要为学习目的买单，让学员课后行动，同时可以通过故事、金句的形式调动学员情绪。 在授课的过程中，重要的是你讲了说明，但更重要的是学员能记得住。课程结束不代表万事大吉，而更需要的是反馈，反馈越真实，对你的课程未来迭代更有帮助。因此课程结束多看看学员的总结，从学员中的总结来总结自己的课程内容.

美术课？起什么作用？能提升什么

能培养兴趣，提升造型能力、空间认知能力、具象思维能力。在以后高考中还可以给自己一个选择美术专业的机会。而山闷芦且像逗带雕刻师、建模师、美罩友工等职业都需要拥有一定的美术功底。