15.解开艾灸扶阳的养生奥秘

现在很流行艾灸养生，可艾灸养生究竟有什么原理？

艾灸养生是中医的一种调理身体的手段，以中医的角度来讲，人之所以会生病，都是因为体内经络不通，阴阳失调。这和西医所说的经络闭阻不通，气血就行不畅是一个意思。而艾灸是可以用热力达到通温经络，行气活血等效果，从而对身体起到调理效果。 一.温热刺激原理 艾灸养生简单来说就是在人体的某些特定部位，通过艾火刺激而达到养生调理的效果。艾灸时皮肤外温度可高达130°左右，皮肤内的袜帆嫩肤也可达到50°左右。 当皮肤内外都在经受着高温的刺激时，这种刺激会促使皮肤局部的血液循环以及淋巴循环加快，从而消除平滑肌痉挛。并且高温的刺激同时还可促使汗液分泌增加，有利于代谢产物的排出。不仅如此，艾灸温热作用还能促进药物进行更快的吸收。 二.经络调节原理 艾灸学的理论基础就是经络学说，人属于一个整体，五薯好高脏六腑和四肢百骸都是互相协调的。而能让整体保持协调关系的就是靠机体的自控调节系统而实现的。经络在身体中起着传递信息的作用，大脑处理信息后发出指令，再经过经络系统传递到四肢和五脏六腑，经络属于身体一个多功能的调控系统。 因此在人体的穴位上进行艾灸后，艾火的热度会对穴位发生刺激，从而产生相互协同、作数尺用加倍的效果。从而达到身体整体的调理效果。

艾灸分阴阳吗怎么灸？

关于平衡阴阳，神医华佗曾说过：世配虚则补之，实则泻之，寒则温余返明之，热则凉之。艾灸即可补，又可泄，基本的施灸规则是：实热则多灸四肢，虚寒则多竖告灸腰腹部，艾灸本身就具有双向调节作用，能够自行调和阴阳，能补也能泄。

艾灸可以养生吗？

纯粹以养生为目的,足三里是保健要穴!在三月,六月,九月.十二月可用!在立春,立秋,夏至,冬至日都可以做艾灸保健! 

有效果吗这扶阳灸

有效果。不是每个人用的效果都一样的。

艾灸是一种什么样的养生方式？艾灸与针灸有什么不同？

艾灸是一种驱寒的方法，非寒不可以艾灸，针灸是寒热均可的一种治疗方法，所以针灸适应面广，艾灸深度较针灸强。

你是如何用艾灸养生的？

灸中脘穴，中脘穴属任脉，位于腹部正中线，脐上4寸。中脘穴有调胃补气、化湿和中、降逆止呕的作用。艾灸中脘穴后能使胃的蠕动增强，幽门立即开放，胃下缘轻度提高，空肠黏膜皱襞增深、肠动力增强。艾灸中院有利于提高脾胃功能，促进消化吸收和增强人的抵抗力，对于胃脘胀痛、呕吐、呢逆、吞酸、食欲不振等有较好疗效。

艾灸是一种很好的养生方式，艾灸养生的原理是什么？

艾是艾草，灸既灼烧的意思，艾灸主要借助艾草灼烧的热力，给人体以温热性刺激，通过经络腧穴的作用，以达到防病及治病的一种方法。 古书《医学入门》中所说，药之不及，针之不到，必须灸之，说明灸法有其独特的疗效。艾灸主要作用有温经散寒，扶阳固脱，消瘀散结，防病保健。 近年来由于人健康意识的增强，多用于艾灸方式防病保健，就是无病艾灸可以激发人体的正气，增强抗病的能力，使人精力充沛。

针灸和艾灸的区别 针灸和艾灸哪个效果好

艾灸补肾灸哪些地方？ 艾灸哪里对肾最好？

建议还是喝汤药好一些

艾灸的养生原理是什么？

艾灸的养生原理就是中医里面的阴阳调和吧，我使用艾艾贴的艾灸器这么久，感觉身上湿气没那么重了，还是挺管用的，毕竟是老祖宗传下来的智慧嘛。