20220312黄启团“圈层突破”第一章对事还是对人03

如何突破自己不圈层

只有多多的锻炼吧。 最大的恐惧是恐惧本身，怯场，主要原因还有不自信或有完美情结，担心自己临场发挥的不好等等。 接受自己临场发挥的一切表现，每次上场前做充分的准备，也是克服胆子小...怯场的方法。

反思的方法，NLP的“位置感知法”~《圈层突破》

NLP的“位置感知法”，就是教给大家一个方法，让大家可以从更 多的角度看问题。 也许有读者会说，这不就是换位思考吗？不完全是，因为换位思考只有两人位置转换，而更重要的是，当只有两个位置时，这两个位置往往是对立的，因为掺入了自身强烈的情绪，一个人很难换到对方的位置去思考。而在NLP的“位置感知法”中，有“第一身”“第二身”和“第三身”三个位置。这三个位置中的“第三身”是一个中立的 抽离角度 ，因为有了这个位置，换位才会变得可行。  第一身就是从自己的角度出发，是一个 主观的角度 。用第一身看待 问题，是结合了自己的观点、信念和情绪去解释自己看到的事情，对事情的描述是从自己的眼、耳、身体来看、来听、来感觉的。 用第一身思考问题的人，有主见有立场，但是也会固执地坚持自己的看法，不能了解对方的感受，对问题的看法会导致偏颇，遇到冲突时往往会指责、苛责对方。 第二身就是站在对方立场看问题， 此时你不是自己，而是对方 ，你的思考和你的情绪都是对方的思考和情绪。当你能够做到这一点时，你就拥有了“同理心”。 同理心是一切关怀的基础 ，只有拥有了同理心， 才可能与对方连接，也更可能去规范自己的行动。   打个比方，当你在家坐在沙发上时，你可能会选择一个舒服的姿势，哪怕那个姿势不优雅也 无所谓。但是当你有客人在家时，即便你还是坐在同一张沙发上，你的姿势也会发生变化——因为你会在意客人对你的看法。其实这时你就是 在用“第二身”看待自己，从客人的角度看待你自己的行为。 如果一个人能够经常站在第二身思考问题，他就比较不容易和别人起冲突，也更能未雨绸缪。就好比下棋，在我落子之前，我会考虑对方可能怎么走，这样的思考会让我看得更远，自然也会走得更远。   如果说第二身看问题算是“换位思考”，那么 第三身看问题就是“抽离事情去思考”。 举一个例子，当你和伴侣吵架的时候，你的孩子是怎么看的呢？或 者你的父母又会怎么看呢？如果不是家人，你的朋友、邻居甚至陌生人又是怎么看的呢？   第三身就是用与事情无关的人的角度去看待这个问题。第三身看待问题有什么好处？第三身看待问题可以让人保持抽离的状态，当你与这个事情无关的时候，你会更加客观理智，甚至看到事情的更多细节。我们所面临的矛盾、冲突及问题，通常是由很多情绪包裹着，抽离则可以去掉情绪重回理智，可以帮助我们更加冷静，不至于完全被情绪湮没。 还记得本章开头讲到的胡总的故事吗？其实他的思维方式就是符合 这种“位置感知法”。 当导游带我们去购物点购物时，一般的人只会从自己的角度出发， 觉得此时购物是不划算的，这就是 “第一身” 的位置。而胡总呢，他不光考虑自己，还考虑到了导游，此时的导游就是 “第二身” ——如果我自己购物了，导游就有提成，自然会开心；如果导游开心了，以后几天必然会尽心尽力地服务，其他团友也会开心。当他考虑到其他团友的感 受时，他已经到 “第三身” 的位置了。当然，“第三身”除了团友还有 其他人——亲友，如果自己给他们买了礼物，他们也会开心。然后他又 回到“第一身”他自己的位置上，如果收到礼物的亲人朋友开心，他自己也会开心。当他考虑到了这些以后，自然而然就做出了在景点购物这个决定。所以胡总考虑问题时三个位置全部都用到了，非常了不起。  NLP说，一个选择没有选择，两个选择左右为难，三个选择才是选择的开始 。当你从三种位置看待一个事情的时候，你才真正拥有了选 择，你才拥有更多的灵活性。在一个系统中，拥有更多灵活性的人会拥 有更多的资源。同时，当你真的能够有更多选择时，你就自由了。 因此，一个多维度的人，拥有更多的资源和自由，当然能够成就一番大事业。 

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突破,在我们的生活中每时每刻都要面临着挑战,突破现在,突破未来,更主要的是突破自己。 突破自己，就要放飞我们的生命，也许高处不胜寒，也许前方很渺茫，即使是黄昏，也必然布满歌唱的流霞。所以，只要战胜自己，就会取得胜利。 其实，更高的山并不是在人的身旁，而在人的心里。在学习、工作、生活中，迈开的第一步是挑战，改变不适当的习惯是挑战，承担自己应负的责任是挑战，承认错误也是一种挑战…… 从前有四个旅行者，他们一起寻找传说中神奇的仙果，他们怀着不同的愿望，但都为了一个目的，一起出发了，他们历辛艰苦，互相搀扶，互相鼓动，艰难采着每一步。岁月的刻刀磨去了他们年少的轻狂，在他们的额头眼角刻下沧桑。他们开始衰老。他们中的三个人都放弃了，可是只有其中的一个人一次次挑战极限，死里逃生，长的像他五十年不停追寻的漫长历程。 终于有一天，他踏上了一块平地，他的手和脸已苍老得失去了知觉，只有一颗心依然顽强跳动，他看不明听不清，只能用心细细地感觉到这片土地，闻到叶的清香，花的浓烈，果的馥郁。他吃力地摘下一枚软果，咬了一口，奇迹般出现了，他清晰地看见果树成行。只有亲自摘品采新鲜的仙果，才能是最大的收获。 三个人面面相觑，是后悔自己的不坚持还是懊丧自己没有挑战自己，他们失败了，好后悔！这是因为没有成功地挑战自己。 失去月亮，再不能失去星星，再努力一点，前方有梦 ，可追梦的脚步是艰难的，前路茫茫，有些心怯，有些迷茫，只有先挑战自己，才能够成功地挑战人生，相信风雨洗礼后，天空才能出现彩虹！ 我们要欢笑地面对人生，只有经过挑战，才能磨练出自己的意志和成就  希望对您有帮助

炼体十万层最后突破了吗

炼体十万层最后没有突破。炼体十万层原文：炼气十万年徐阳最后他闭关一万年，最终，他还是在炼气期第九千九百九十九层。一万年后，他破关而出。

我该如何突破层层考试呢？

具体没法跟你说些什么，只想告诉你，高二的时候，还一切皆有可能！

求一本很长很长的小说最好突破万章

斗破苍穹，盘龙，神墓

花亦山突破有几层

三层。名士进行突破首先需要达到当前的等级上限，之后需要消耗一定数量的名士信物，或者稀有材料「银纹玉樱」。

突破舒适圈

人到了一定年龄，大概都有所谓的舒适圈吧，我们时常在讲，要想取得更大的进步，必须突破自己的舒适圈。 所谓的舒适圈，就是表示在这个圈里，你目前的能力基本就可以满足要求，不需要学习什么新知识或新技能。而打破舒适圈，就是逼迫自己学习新的知识，练就新本领，总体来说就是提升自己，成为全新的自己。 其实，这是很多人都明白的道理，只是这个过程需要比较大的勇气和毅力。或者切换的过程有些慢，或者最终挑战自己失败，没有再战的勇气。

突破舒适圈的名人名言有哪些?

1、要想成长，人就要学会让自己离开舒适圈。 2、走出去，离开舒适圈， 会遇见更好的缘分。 3、我倒没离开原来的生活圈，但被迫走出了舒适圈。 4、想到得到些什么，总会失去些什么比如离开你的舒适圈。 5、每个人最终都是要离开自己的舒适圈的即使很难，那也是成长啦。 6、人的生活情态与意趣，是不论城市的。离开舒适圈，是新鲜和陌生。 7、大学生活是真的舒适，开学也大四了，就要离开天然“舒适圈”了。

最强弃少 叶默突破练气四层是多少章

又遇到你了！ 你也喜欢看吗？我也非常喜欢的！ 这是我看过的最完整的，从头到尾的修真小说！ 主角是叶默，练气四层是在与古武高手对战后突破的！