328.本草饮食：防病抗衰，养疗结合

食疗与饮食养身的区别

食疗是有针对性的食用某一类或某一系列食物，而饮食养生是平时就要注意的，没有针对性涵盖比较多的方面

养生食疗方案、科学饮食方案、防止疾病膳食方案

我可以告诉你，不管什么方案都不好使，因为，现在这些所谓的养生方案，养生方法，养生说，都是从 老子的 《道德经》里分离出来的！！就像 诸子百家 一样，你只要精通一样，就可以成为高人，但是你不精通，每样都沾染一点，最后害的都是自己！！ 因为他们都不全面，以偏概全，总是偏离正道，所以，如果你真正想养生，那就去 好好研究下《道德经》 或者去看看 南怀瑾的《老子他说》。好好研究里面有关养生的论述！！你将对养生有个全面的了解认识！ 如果你要找， 养生常识 ，养生食谱 ，保养祛病 食疗方案 请看参考资料！

常见病的食疗及饮食禁忌

在大家的生活中对于任何一种疾病都不陌生，当疾病在我们身边出现之后对于我们自身所造成的危害影响是比较大的，所有，我们需要引起重视，为此，大家在生活中一般都有哪些饮食是需要大家日常所需要注意的呢？ 蔬菜类：笋类的含量最高，笋干的纤维素含量达到30-40%，辣椒超过40%。其余含纤维素较多的有：蕨菜、菜花、菠菜、南瓜、白菜、油菜；水果：含量最多的是红果干，纤维素含量接近50%，其次有桑椹干、樱桃、酸枣、黑枣、大枣、小枣、石榴、苹果、鸭梨。 大家在生活中一定要合理的饮食，这样对于疾病的恢复才会有很大的帮助作用。

心脏病的饮食,食疗,心脏病吃什么好？

有心脏病的病人往往同时伴有高血脂，高血压，糖尿病，肥胖等等，因此心脏病病人的饮食应该根据病人的具体情况，同时合并有什么疾病来进行制定。假如病人有高脂血症应该低脂饮食。病人有高血压，应该进行低盐低脂饮食。有糖尿病的病人应该控制总热量的摄入，肥胖的病人也应该进行总热量的控制，减轻体重，适量食用新鲜的水果蔬菜。

食用哪些食物可以抗衰老呢？

草鱼，猪皮等。草鱼有很好的抗衰老，增强颜值的效果。猪皮则含有丰富的明胶，胶原蛋白美容的效果是必须的。

食用哪些食物可以抗衰老？

抗衰老食物有很多，例如有水果和蔬菜。水果中有柠檬，它含有丰富的多维生素更含有大量的柠檬酸，有强烈的抗氧化的效果，很好的增强人们的新陈代谢的功能，以及延缓衰老。还有胡萝卜，胡萝卜可以使人的肌肤温润，它含有的β胡萝卜素，还有抗氧化和美白肌肤的作用.此外，樱桃汁也同样有美容减缓衰老的作用。红石榴同样有很强的抗氧化作用，多吃石榴，可以减缓肌体的迅速衰老。

肺结核病的治疗与饮食

哎...真是的~咋现在这病也这么多年轻人得~俺也才二十多...也得那病~真是郁闷555希望偶们都能早点好... 呵呵~我想就算得什么病~也不需要一天睡16小时吧！多睡我想也不一定会好吧？

哪些食物可以抗衰老？为什么？

可以吃黑芝麻，黑芝麻的营养丰富，里面含有的维生素量比较多，还有促进心脑血管健康的不饱和脂肪酸。可以适当进食猕猴桃，里面含有丰富的维生素C。

哪些食物可以抗衰老

多肽、活性多糖、红葡萄、西兰花、玉米、绿茶、酸奶、红薯、燕麦、香菇、豆浆等

抗衰老的食物有哪些

杏干和杏仁，补精益气，能延年益寿。 2.香菇，可以抑制血清和肝脏中胆固醇上升，可预防动脉硬化症，降低血压。 3.桑果汁，有补血养阴、益精健身作用，常饮可预防动脉硬化。 4.大枣，有抗衰老和延年益寿的作用。