抑郁症系列③：抑郁症与痛苦的区别

抑郁症很痛苦？

当你认为抑郁症很痛苦的时候，你加深了抑郁症的痛苦，问题的解决方法往往在问题本身。 如果真是抑郁症，我觉得抑郁症的痛苦是自己的带来的。痛苦，是一种感觉，可能是真，也可能是假。抑郁症是一种心理问题，常期处于情绪低落的人比较容易得抑郁症。为什么会痛苦呢，抑郁症的人会想到很多不开心的事情，甚至会因为得抑郁症而痛苦。简而言之，抑郁症痛苦的来源，就是你以为抑郁症会痛苦。

得了抑郁症到底是有多痛苦，一般哪些人容易得抑郁症？

不得不说得了抑郁症真的非常痛苦，那种痛无以言表，生不如死，通常性格比较内向或者孕妇，这些人都很容易得抑郁症。

抑郁症真的好痛苦…

你好，对于你的痛苦，我深表理解。以下是我的建议： 1 去正规的医院或诊所，坚定一种治疗方案。 2 如果上述不行的话，尝试学习并实践佛教。注意不是迷信，是踏踏实实地学习并在生活中去履行。我是参加地藏七，获益很大。

是不是得中度抑郁症的人都很痛苦啊？

你好， 抑郁症通常指的是情绪障碍,是一种以心境低落为主要特征的综合症。这种障碍可能从情绪的轻度不佳到严重的抑郁,它有别于正常的情绪低落。该病是慢性疾病，容易复发，其治疗是长期性的，建议你到精神专科医院进一步就诊评估，如果确诊，在专科医生的指导下使用抗抑郁药物，定期复诊，最大限度提高生活质量。

抑郁症真的好痛苦？

抑郁症真的好痛苦啊，抑郁症不是痛苦的，并往就是心情的事，心情好了就能点，心情不好，不好意思

抑郁症，我好像有点抑郁症了

体重减轻的幅度没有特别大，只是你觉得郁闷的时间几年能否再具体说说呢？你的工作方面有受到影响么？

抑郁症的本质是什么？人为什么会得抑郁症？

我认为，抑郁症的关键因素在于自身和环境的矛盾。压抑的环境，自我感情得不到理解和释放。付出与回报完全不成正比，努力得不到积极反馈，甚会让处境变得更糟。找不到改善的办法，看不到未来的希望。由此产生了深深的无力感和无价值感。长期处于这种环境，心情持续低落，人体的自我保护机制开始起作用了。没错，这就是抑郁症。抑郁症最大的危害其实不是不开心，而是丧失活力。生命的活力被抽走，无论干什么都有深深的疲惫感，连一个指头都不想动，一句话也不想说。 

得了抑郁症很痛苦该怎么办？

你的这些心理状况，每个人都会遇到，我也遇到过。慢慢转移注意力，把注意力集中到你喜欢的事上去，会约过心理障碍的。颈椎病没事，去正规医院检查治疗。

抑郁症，很痛苦，我该怎么办？

我曾经和你一样。非常孤独，不被人理解，没有人能够关心我的心理健康，建议你暂时不要去想自己得了抑郁症，而是努力的让自己变成一个心理健康的人，因为一开始的话人是处于抑郁状态，而抑郁症就是人处于抑郁状态时间太长之后所引发的。应该努力的让自己心里保持着信心和希望，你要坚持到底，即便是一个人，总有一天你会看开的站起来的。我很能明白你现在的痛苦，但希望你能够重视自己的生命，坚持，也希望你能够找到能理解自己的人。

得了抑郁症，怎么办 活着好痛苦？

找个转移自己注意力的事情来做吧，当注意力集中到另外一件事时，就会忘记这些痛苦。一定要让自己很忙。比如找一件很忙碌的工作，哪怕是打游戏也行呀。但别让自己仍旧孤单的想自己很抑郁这件事，越想越会让人想法疯的。