远离抱怨的人生,最美

2023-03-23 06:00:00诗_柔03:17 1.9万
声音简介

怎么远离抱怨

人之所以会责人,是因为自视过高,不知不觉地把自身放置于真理或道德的制高点,默认自己有资格对他人指手画脚。若能把自己从制高点上解放下来,自觉恢复彼此平等、互相尊重的态度,主动取缔自己指指点点的资格,自然就会遇事“反求诸己”,而不再去苛责他人了,这样就会远离抱怨。 由于“悖而出者,亦悖而入”,所以要想不被别人抱怨,自己先要做到不怨人。而一旦自己开始不怨人了,我们将会发现,慢慢地就会越来越少收到别人对自己的抱怨。

远离抱怨的名言?

不抱怨生活,生活回报你坦然;不抱怨失败,努力回报你成功;不抱怨风雨,太阳回报你灿烂。祝福你心怀阳光,永远灿烂。 抱怨是把放大镜,如果你盯着它看,它就会放大你的负面情绪。朋友,你要做的,就是跟我一起把这把“放大镜”永远的丢弃!愿你的生活更加美丽!

远离抱怨,拥有美好人生

       “超级演说家”的年度冠军--“旗袍先生”崔万志在他的演讲中反反复复都在强调一句话带给他的启迪和作用,那就是“ 抱怨没有用,一切靠自己 ”,这句话从小就进入了他的血液、骨子里,让他一次又一次地从失败中爬起来,最终取得了傲人的成绩。那么作为比他的自然条件、生活水平有着太多优势的我们,差距在哪里呢?我想,差距就在于, 我们有太多的优势,可是却有那么多的努力吗? 在易老师课堂上推荐的《不抱怨的世界》一书中说,“没有安全感、质疑自己的重要性、不确定自我价值的人, 才会吹牛和抱怨。他们会昭告自己的成就, 希望看到听者眼中投射出赞赏的目光。他们也会抱怨自己遭逢的困难, 以博取同情; 或是把它当作藉口,以逃避自己向往却没有完成的目标。他们会抱怨,其实是因为自觉不配得到他们想要的东西。他们缺乏自我肯定, 于是便藉由抱怨,把自己想要的东西推开。”因此,远离抱怨,远离所有不合时宜的负面情绪,去接受和拥抱美好的人生吧。        没有学习易老师的课程之前,我有广泛涉猎知识海洋的爱好,(当然,泛而不精是我的特点,此处略过不表)对心理学、易经、紫微八字、占星术、冥想等等都有粗浅的了解过。比如在心理学中,有个说法叫合理归因。它将归因分为3种:内归因、外归因和综合归因。内归因:将行为原因归于个人特征(如人格、品质、动机、态度、情绪及努力程度等);外归因:将行为原因归于外部条件(如背景、机遇、他人影响、任务难度等)。综合归因:将行为或事件发生原因归于内因和外因两部分。当我们遇到事情,可以套用一下看看属于哪种归因,就可以有效的找到解决方案了。举个例子,比如说大家都看过的一个故事。两个人一起进公司上班,为什么A很快被提升,B仍然原地踏步?当B不服气地质问上司时,上司就给他安排了一个任务,等他完成后,又把同样的任务交给A,让B观察A的行为。最终,B心服口服的知道了自己的问题所在,心悦诚服地回去工作了。在这个例子中B可以内归因于他的努力程度不够和完成任务的标准不高的行为造成了难以提升的结果。        之前通过知识的学习、生活的磨炼以及年纪的增长,我能够平静地接受自己,接纳现实,对拥有的一切感到满足,所以在学习易老师的课程后,我感觉收获到很多,印证了许多做法的正确和有效,(来情绪时先问问自己内心的真正需求;写情绪清单或者心情日记;吃好吃的或者运动渲泄;寻求帮助或者树洞疗伤)老师的归纳总结提升了我对各种负面情绪的认识。如果说“洞见自己”,我认为自己非常明晰自己的优点和缺点,希望能够通过刻意训练和提升专注力来改变和修炼自己,成为更好的人,并能够通过学习成长,去帮助更多需要帮助的人。成长之路依然漫长,幸运地是在路上碰到了易老师,希望搭上这辆高速运转的车,相信可以少走很多弯路,与幸福俱乐部的小伙伴们一起精进,得以更快的成长。

人能做到永远不埋怨不抱怨?

这个世界没有绝对的对错,只是标准不同才产生对立和矛盾。 如果你能理解每个人的不同,理解宇宙万物的多样性,多理解,包容体谅,就不会那么纠结了。 不要有太强烈的对错观,凡事要能看到对方的立场,寻找折中的办法。

总抱怨的人为什么不离开?

总抱怨的人为什么还要继续干而且不离开就是因为他没有自信,这种人只是好说,没有真正的本事所以只是说,但是不离开。

孩子抱怨老师不好怎么办 孩子抱怨老师不好该如何处理

1、先聆听,不批判:请先不急着和孩子一起出气,骂老师、怪老师、批判老师。这么做,只会强化孩子对于老师的所作所为,更加认为是不公平的。先仔细聆听孩子在诉说过程中,反映出来的情绪。先感受、接受孩子的情绪,无论他的想法合不合理,至少他当下的情绪是很真切的。面对孩子抱怨不公平,请至少把它当作一回事。如果我们选择忽略或不理,这时很容易让孩子在日后,懒得再和我们说。因为,说了也没用。和孩子讨论这件事情,在时间点的选择上,不要在孩子的气头上,不满的节骨眼里,马上和孩子讨论。请留待孩子情绪稳定之后,再选择以往彼此比较好沟通的时间。 2、澄清不公平想要传达的事:试着从孩子的反映里,澄清孩子真正想要说的事。当孩子抱怨老师不公平,有时反映的是,师生之间的关系可能存在着疏离、矛盾、冲突、或不是那么协调。或面对不同同学的喜爱与在乎程度。或认为老师的管教方式不近人情,不够精致、不够周延,而感到不满或怨怼。或自觉老师的考试、评量、课业要求太过于严苛。仔细观察孩子认为的不公平,主要是聚焦在哪些事情上?仔细留意孩子的说法,过程中,是否千错万错都是别人的错?或认为自己不应该承担这么重的后果?从孩子的表达中,也让我们来思考老师的做法是否周延。以进一步评估,是否需要和老师进行亲师沟通。孩子是否有其他的替代问题解决方案?听听看,孩子心目中,期待老师该如何公平对待。 3、和孩子讨论眼里的公平:每个孩子对于公平的认定,不尽相同。但通常大都自认有理,对方无理。或许,听听看孩子的公平怎么说,是否大家都得一样才算公平?我们可以抛出例子来和孩子讨论。以教室座位安排为例。如果公平是都只要一样,那就不应该有不同的位置,象是前中后、左右中间。如果位置要公平,那么大家应该都得要坐在同个位置上。当然,这种情形夸张地说,就只能叠上去。但是,问题又来了。如果大家叠上去,那为什么有人在下方,有人在中间,有人在最上面?因为这样子也不公平,每一个人的受力、承载的重量又不一样。放手,让孩子来扮演安排事情、分配任务的角色。例如让孩子思考,面对教室里,不同的事情分派,象是打扫工作、园游会、运动会、校庆的分工等,该如何安排?引导孩子在考量每一件事情或工作时,得需要斟酌每一个人的能力、身心特质的差别。脑力激荡一下吧!看看孩子对于公平是否有另一番解释。

关于一个抱怨与不抱怨的问题。

前面的那些回答都很好。 我只想说点简单的。首先人是希望自己快乐的,你在纠结要不要抱怨的时候,已经不快乐了。 我学心理学这么多年,按说很能掌控自己的情绪了,可是免不了有时候还是会抱怨。看来情绪不是简单的一个理智与否就能概括的。 那么当消极的情绪出现的时候,我们怎么办呢,如果你觉得抱怨歇斯底里不够优雅,于职业形象有损,那么你就可以不要把它表现在看得见的地方,比如面部表情这个最明显,你可以心底暗暗的说“shit,ca,kao”,然后该干嘛还是正常干嘛。 回到自己的小空间里,如果还是觉得憋屈,那就好好的释放吧,找信得过又愿意听你唠叨的老友喷喷,或者一个人打打沙包,听听音乐平静一下,最主要的目的是放松,不要让自己总是紧绷绷的,那样老得快啊。 总之一句话,有了情绪就要宣泄,那些把自己搞抑郁的,精神分裂的就是憋久了,没找到外在的出口,所以就回转来伤害自己,把自己弄出来毛病。那么合理的适当的宣泄是有方法的,自己慢慢寻找就是了,只要不着急就行了,话说,急也没用。重要的是,宣泄之后,还是要步入日常生活的正轨,不能让坏情绪影响太久。祝愉快!

孩子爱抱怨,是什么原因造成她爱抱怨的?

对现实的不满!或许是她不满意你们的所作所为!

婚姻真的是不离就别抱怨吗?

不离就别抱怨,不是让大家说都不能说,恰恰相反,我觉得婚姻如果出了问题,就要积极去面对和解决,抱怨和冷战不仅不能解决问题,往往还会加剧矛盾。 婚姻家庭就是港湾,夫妻二人就要相互包容,互相关心,不能什么事都斤斤计较,弄得家里鸡犬不宁。家庭不是战场,不需要争个上下高低,夫妻争吵多只会伤感情,只会让你们的距离越来越远。

总爱抱怨,怎么不抱怨了?

总爱抱怨,怎么不抱怨了?这点我想是心理作用,就是怨气太多,心里有怒气却无法解决就容易抱怨,主要是心结打不开,只有打开心结看开了看透了就不会抱怨了,成熟的人是不会抱怨的,希望你能打开心结走出去。

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