《自卑与超越》133 罪犯的自卑感与困境

自卑与超越的内容简介

《自卑与超越》是个体心理学的先驱阿德勒的代表作，作者从探寻人生的意义出发，启迪我们去理解真实的生命意义。他告诉我们，理解一个人，就要从他的过去入手，而一个人的生活风格，则是与他对于过去经验的认识和理解相一致的。自卑并不可怕，关键在于怎样认识自己的自卑，克服困难，超越自我。阿德勒曾是弗洛伊德的弟子，在《自卑与超越》中，关于记忆和梦的探讨，作者也参考了精神分析学派的观点，并提出了自己的意见。针对教育、家庭、婚姻、犯罪等社会性问题，作者也在《自卑与超越》中提出了十分有价值的观点。

《自卑与超越》读后感是什么？

写作思路：自卑并不可怕，关键在于怎样认识自己的自卑，克服困难，超越自我。 生的意义在于奋斗，我赞成这一观点。多少次生命处于低潮，是这一信念解救了我。于是埋头苦干，当我无意间抬起头时，却发现周围的人渐离自己远去了，自己竟到了形影相吊的地步，同学越来越疏远，舍友越来越隔阂。 当朝夕相处的同学处于困境之中时，我们熟视无睹或轻描淡写的宽慰几句；当同学取得一点点成绩时，我们置若罔闻或冷嘲热讽。没有周围人的关怀认可，我们感到孤独迷茫，无所适从了，宽枣早即而对生活的意义提出质疑。没有归属感，没有安全感的学。 每个人其实都会自卑，因为每个人都对自己不满，而有的人成功有的人失败的原因就是，自卑之后，你是否会努力去改变现状提升自己的满意度还是，为了避免受挫折的感觉拒绝尝试任何改变。 本书主要由两部分来叙述，认识自卑和超越自卑，找到生命的最终意义。我们每个人都有不同的自卑感，因为我们都想让自己变得更优秀，让自己过更好的生活。 其实每个人都会产生不同程度的自卑，岩余在人生的各个阶段。我们都会有自己的不足和弱点，与他人的优点进行比较时自然就会有自卑的情绪。但是自卑本身并没有好坏之分，自卑给人带来影响也是根据个人的认知来决定。 对于心态乐观的人来说，自卑会让他认清自己的缺点，从而激励他去克服自己的短板挖掘自己的潜能。对于消极的人来说慎雀，会在意识形态上造成打击，让其失去对个人和家庭的希望，不利于发展。

《自卑与超越》哪个版本比较好?

光明日报的好

《自卑与超越》讲了什么？《一》

《自卑与超越》讲了什么？《一》 《自卑与超越》这本书的作者阿尔弗雷·德阿德勒，与弗洛伊德，荣格，统称是西方心理学三巨头。 人祥孝人都有自卑感，优越是自卑的产物，努力是自己看起来更强，或者自己感到优越， 其实是一种强烈的自卑。 生活中的所有问题都可以归为三类：职业、社会和情感。 每个人在应对这三个问题时，都会反映出对生命意义的解读。 “自卑情结”——当某一问题超出个体的适应程度或能力范围，并且无力解决时，就会产生自卑情结。 哭泣，道歉，愤怒都是自卑的表现。 自卑的人会为自己的行为设限，努力去避免失败，而不是追求成功。 例如： 一位母亲带着她的三个孩子去动物园看狮子。 第一个孩子被吓得哇哇大哭， 第二个孩子睁大着眼睛故作镇定，但是腿在发抖，说：我不怕它。 第三个孩子对母亲说：妈妈，我可以对那个狮子吐口水吗？ 虽然三个孩子表现出了三种不同的表现，但是他们的心里都是畏侍升惧狮子的，这种畏惧的来源就是一种自卑感。 自卑感演变成自卑情结，采用某些行为使自己谨谈稿具有安全感，优越感。

自卑与超越哪个译本

建议买上海三联书店出版的，2016年版。翻译为《超越自卑》。三联书店出版的书质量有保证。其实阿德勒这本书最早是1986年作家出版社出版的，译者是黄光国，所以作家出版社黄光国版也可以买。

自卑与超越

一位复旦才女曾写过一篇文章：我是在很久以后才意识到，原来那些看起来光鲜亮丽的人心里也是自卑的。如果不看后面的内容，你可能会觉得不可思议，因为你很难明白那么优秀的人为什么还会自卑。 因为在我们的认知中，自卑一直就是一个贬义词。优秀的人自信、从容、闪闪发光，无论如何都不能将二者联系在一起。但事实上，人人都有自卑感。 著名心理学家阿德勒在他的代表作《自卑与超越》中就有深刻的论述： 我们每个人都有不同程度的自卑感，因为我们都想让自己更优秀，让自己过更好的生活。自卑感的存在并不是一件坏事，因为它激励了人不断追求卓越，克服自身的障碍，在有限的生命空间内发挥出最大的价值。 所以，所谓的优秀是相对的。天外有天人外有人，你眼里那些闪闪发光的人看到了比他更优秀的人，觉得自己不如他们，因此产生自卑感是很正常的。 自卑是阻碍一个人成长的因素，但也能成为成长的源动力。只要我们找到自己自卑的根源，勇敢面对，超越自卑，自卑就会化为我们成长的力量。 产生自卑的原因有： 1.想的比做的多。 2.只动体力、不动脑力。 3.盲目攀比，而不是对比找差距。 4.原生家庭及各种外因 如何让自卑化为我们成长的动力呢？ 第一步：找到自卑的诱因和源头，从内心接纳自己，无论是好的还是坏的。 第二步：找到超越自卑的两个方法，一是找到生命的意义，二是培养互赖型人格。 第三步：用互赖型人格，通过做具体的事情，一步步试错迭代，实现自己生命的意义。 自卑是我们成长的阻碍，还是成长的动力？一切都源于我们的心理认知。通过阅读提升认知，超越自卑，成为更好的自己。

如何让自卑的学生走出困境？

要让自卑的学生走出困境，首先一点就是老师不能放弃任何一个学生，要去赏识他们，善于发现他们的闪光点，挖掘他们的长处，以肯定和鼓励为主。当然多说不如多做，理论必须要有实践支持。给自卑的学生制定可行性的目标，从一件小事做起，循序渐进，不急于求成。 例如，可以让学生负责放学后关掉教室的灯，再到班上的电脑，然后是班上的其它财产等，让他觉得自己有能力去做好事情，并适时进行表扬，让他尝到自己有能力做事情的喜悦。 进一步的，还可以在班级举办活动，给自卑的学生创造舞台，例如班干部竞选，短小演讲比赛，即兴表演等等。这样，一步步地让自卑的学生跨出第一步，体验成功，产生自信。 扩展资料 极度自卑的表现： 1、很敏感，别人的小小举动就会想太多   过度自卑的人一般都是很敏感，别人的一句玩笑话，或者小小举动，他们就会想很多。 2、不敢跟人对视，喜欢独自一人躲在角落里   自信的人眼神坚定且温和，而自卑的人，眼神怯弱且不敢跟人对视。而且自卑的人喜欢一个人躲在一个角落，他们不喜欢和别人交流，觉得自己做什么别人也不会喜欢。其实这是他们逃避，寻求保护的一种表现，他们自己也看不起自己。 一个自信的人，就算在一个角落里，他们的坦诚和无所畏惧也会吸引到其他人过来靠近，而自卑的人，即使别人有意靠近他们，他们也会想办法躲避。   3、看似高冷，其实渴求被关注，但又怕被过度关注   过度自卑的人，他们经常看低自己，但是又想成为一个优秀的人，所以他们其实很想别人能关注到他们，但又怕被过度关注。   这种心理表示他们对自我价值的否定，同时也缺乏胆量，总觉得自己什么都不好，患得患失，丝毫没有自我表现的欲望。

我的家境很不好，很自卑

找份工作。勤勤恳恳！！！ 一个努力向上的人，永远是一个值得尊敬的人！ 生活毕竟是自己的。要为自己生活！

自卑与超越

那就超越自卑吧，做个自信的人。

自卑与超越 哪个

《自卑与超越》是你要选超越这个超越是属于阳光，非常有。笨劲儿的那种词汇，所以你不应该选自卑，这种自卑的心理是不好的。