16 学习带来的成长比成功更重要

16岁了，还可以练习舞蹈基本功吗？

可以的，只要有信心，坚持练习，总回成功的，没看到那六七十岁的老奶奶都会劈叉阿，何况你才16岁对了，虽然可以练成，但是肯定要很长时间，而且不要三天打鱼两天晒网，因为这个年龄的韧带以快基本定型，很容易反弹。最后，祝你成功

16年看到一部电影是功夫片，里面有很多大明星，谁知道这部电影名字

伟奇（伟大、神奇）

扇子舞基本功16个动作

扇子舞基本功16个动作如下： 1、基本拿法 大拇指、食指和中指三个手指捏住扇尾撑开扇子，可用大鱼际托住扇骨，固定扇子，无名指和小指可以翘起。 2、竖直打扇 右手拿扇子，捏住扇骨，依靠扇子自身重力打开扇子，扇子竖直放在胸前或头顶；当扇子在头顶打开时，右手应经身体前、侧向上划圆上到头顶打开，扇子略向后拉，颂枣激右肩膀打开。 3、水平打扇 右手拿扇子，经身体前、侧拉到五位手位置，大拇指固定扇骨，食指和中指推开扇子，扇子水平打开，扇头朝下，放在身侧。 4、扇子花 右手拿扇子在五位手位置，手心向上，扇子花面面向1点，大拇指、食指和中指三个手指控制扇子，向内旋转手腕一圈后翻手腕，子跟着旋转一圈后 ，通过翻手腕的动作使花面仍然面向1点。 扇子舞简介： 扇子舞，又称扇舞，泛指以扇子为主要道具的舞蹈。它是中国民间传统舞蹈形式之一，汉族、哈尼族、朝鲜族等民族在长期的历史过程中，都形成了各自风格不同扇子舞。扇子舞属于人类乐舞的一种，而人类乐舞起源于原始社会野袜的巫术活动，它成熟较早并取得了独立的艺术地位。扇子很早就应用到中国古代宫廷和民间乐舞艺术之中，岩前发展成为一种表演性的乐舞形式。

扇子舞基本功16个动作

扇子舞基本功16个动作如下： 1、基本拿法 大拇指、食指和中指三个手指捏住扇尾撑开扇子，可用大鱼际托住扇骨，固定扇子，无名指和小指可以翘起。 2、竖直打扇 右手拿扇子，捏住扇骨，依靠扇子自身重力打开扇子，扇子竖直放在胸前或头顶；当扇子在头顶打开时，右手应经身体前、颂枣激侧向上划圆上到头野袜顶打开，扇子略向后拉，右肩膀打开。 3、水平打扇 右手拿扇子，经身体前、侧拉到五位手位置，大拇指固定扇骨，食指和中指推开扇子，扇子水平打开，扇头朝下，放在身侧。 4、扇子花 右手拿扇子在五位手位置，手心向上，扇子花面面向1点，大拇指、食指和中指三个手指控制扇子，向内旋转手腕一圈后翻手腕，子跟着旋转一圈后 ，通过翻手腕的动作使花面仍然面向1点。 扇子舞简介： 扇子舞岩前，又称扇舞，泛指以扇子为主要道具的舞蹈。它是中国民间传统舞蹈形式之一，汉族、哈尼族、朝鲜族等民族在长期的历史过程中，都形成了各自风格不同扇子舞。扇子舞属于人类乐舞的一种，而人类乐舞起源于原始社会的巫术活动，它成熟较早并取得了独立的艺术地位。扇子很早就应用到中国古代宫廷和民间乐舞艺术之中，发展成为一种表演性的乐舞形式。

儿童舞蹈基本功动作16个

一、压腿 这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，槐局并保持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之间没有缝隙。 二、压肩 这是打开肩部韧带的练习。压肩时，双手臂伸直放在把杆上。两腿之间的距离略等于肩宽。头部和脊柱都要放松，向下压时能够感觉到肩部韧带被拉长。 三、推脚背组合 脚背的好坏因人而异，大部分撒于先天因素，但也不铅肆让能忽视后天的训练。在训练之前，从脚尖到整个大脚背都要活动开;训练时，双手扶把杆，挺胸抬头、收腹提臀，双脚并拢站好，先从单脚背训练开始。 四、踢后腿 双手扶把杆小八字部站好，膝盖都要绷直，头抬起来平视前方。在踢后退的.过程中，上半身保持不动，不要侧身回头，胯不能松，脚背和膝盖都要绷直。切忌身体前倾。 五、下腰 双脚打开至肩宽，双臂向上伸直，五指打开，手心朝前，下腰时，上半身向后仰，头抬起来向雹镇后找自己的脚后跟，身体和手都向脚后跟靠齐并往里卷，下好以后，手臂和膝盖都尽力撑直，眼睛看脚后跟。

学习才能成功的格言

书到用时方恨少

推荐一位成功学习英语的名人,谢谢

纪晓军。CCTV9的节目主持人。那个英语绝对的标准！每年央视的中秋双语晚会都是他当英语主持，全球直播啊，能让他当主持，那个水平没法说啦！ 还有刘欣。也是CCTV9的，女主持。绝对的斯文大方，英语发音是纯正的外国发音！ 以上两位是本人偶像！！嘿嘿 特此推荐 不过疯狂英语的李阳也很厉害。他当年学英语的热情和坚持是我们需要学习的！

关于学习他人长处而成功的名人故事？

每个人都有自己的长处和短处。 我们要想成功，除了要扬长避短，还要学习别人的长处，只有这样才能让自己变得更加优秀，从而取得成功。

“我成功了”习作

第一次的成功，是人生中最快乐的事，只要你付出了你的努力。 每当我看到广场里的人都骑着自己行车，我心里羡慕的不得了，我几乎每天都央求爸爸、妈妈给我买辆自行车，可爸爸妈妈一直没答应。直到有一天，爸爸不知从哪能给我买来一辆自行车，可把我高兴极了。 我高高兴兴地推着车子往广场的地方去，爸爸怕我摔倒，一直在后面帮我扶着车。有了爸爸的帮助，我骑得很顺利。我当我转过头，发现爸爸并不在我身后，我一下吓的不知所措，手脚不协调了，我一路上叫“救命”...... “砰”的一声，我的前车轮撞到了墙壁，车子倒了下来，而我呢，则是屁股着地，四脚朝天。“哎哟，我的屁股”！我疼地叫了起来，爸爸来了之后，看到我这副样子，便捧腹“哈哈”大笑起来。我假装镇定自若地站起来，拍了拍身上的灰说：“今天天气太热，搞的我心神不定，失误、失误。”说完，爸爸便笑的更大声了，之后回到家，我都不敢坐凳子。 经过上一次的疼痛后，我越来越想要把车骑好，我又一次的推着自行车来到这里，我坐上了车，准备开骑，我努力克制住自己的手不要动，但我还是不行，我一时没反应过来，便又撞上了墙，这次可撞的不轻，我的手擦了一道口子，但我想练好骑车的决心可没有减弱。我回家包扎了伤口，又来练车。 之后，我又骑了很多次，也摔了很多次，我依旧骑，我终于成功了，我终于会骑车了。通过这件事我明白了：做什么事，只要肯努力，肯吃苦，你就会成功。并且十分开心。

形容用功学习的成语

废寝忘食_成语解释 【拼音】：fèi qǐn wàng shí 【释义】：废：停止。顾不得睡觉，忘记了吃饭。形容专心努力。 【出处】：《列子·开瑞篇》：“杞国有人忧天地崩坠，身亡所寄，废寝食者。”南朝·齐·王融《曲水诗》序：“犹且具明废寝，昃晷忘餐。” 【例句】：但得个寄信传音，也省的人～。 ★元·曾瑞卿《留鞋记》第一折