怎样选择主食

2023-05-21 04:07:22魏蓝健康09:46 2612
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呈碱性的食物有什么?请选择!

肉类,奶类好象不是的

宠物食品品牌选择哪个好?

个人觉得选择顽皮Wanpy就挺好的

如果给你要吃的食物中选择:健康或美味。你会怎么选。

健康啊,味道很重要,但跟健康比,就不那么重要了

在选择食物最健康的食物是什么?

我个人认为多吃一些蔬菜水果之类的,然后我自己非常喜欢吃土豆,我觉得它很方便做,多种多样的做法,最重要的是还比较健康。然后就是少吃炸鸡汉堡之类的快餐食品以及方便面等等,偶尔还好,不可以经常吃,尤其是小孩子!

让孩子自己选择零食,让孩子自己选择人生

        当我终于放开对孩子吃零食的限制 过去我对零食有许多恐惧,我以为孩子吃了零食口味会变重,就不爱吃清淡饭菜了;零食很多添加剂,吃了会影响身体;吃了零食肚子饱了装不下健康食物了;我们限制孩子要饭后才能吃零食,我们限制零食种类,要健康一些的零食,比如海苔,酸奶干,水果蔬菜片等,然而人性就是不喜欢被限制被控制,人性需要信任自主。 我限制孩子吃零食实际上是看重身体,轻视心理(精神),结果是孩子并没有因为我们限制零食种类和时间,就好好吃饭菜和健康食品,反而因为吃零食跟我们发生许多冲突,闹情绪。 上学期间,老师发现孩子在儿童之家看到别的孩子的零食时很馋,很想吃,有时候还偷偷拿,总是说肚子饿。老师建议我带孩子去超市,随便孩子自己选,自己提袋子装零食,自己拿得动多少就买多少,老师认为摄食是人最私密最需要尊重的部分,这部分被干涉会让人很痛苦。我非常认同,吃什么吃多少是孩子的事情,大人干涉控制就是越界,于是我立马带娃去麦德龙,一逛就是两个半小时,他先是疯狂地把看到的零食都往大袋子里装,有一种把超市搬回家的气势,后来慢慢发现装不进了,就重新理一遍,主次分一下,把不是特别心动的零食拿出来整整齐齐低摆回货架上,说下次再来买,最后发现袋子很重拖不动了,就把特别重的一些零食舍弃,经过这样三番五次的艰难抉择,最后终于拖着满满两大袋子零食凯旋而归。 接下来几天我也是自始至终地发至内心地相信孩子自己选择的能力,我放下了控制放下了恐惧,随便孩子吃多少,何时吃,吃什么。孩子两次扬言:“妈妈,我要吃光所有的零食!”我很轻松地回答:“那是你的零食,你自己决定。” 头两天他吃了很多,接下来几天数量大大递减了,到第四天只吃了半个果冻和一个巧克力,这些天吃饭时我也不叨叨,只说开饭了,他想吃就吃,不想吃也可以,在这样自由自主的状态下,他反而吃的比以往好很多,我们在吃这件事情上和谐了;另外,儿童之家老师反馈这周孩子不再眼馋同学的零食了,这改变的速度之快也是出乎我意料的。 我现在更加相信:孩子对于零食的渴望主要还是心理上对于自主和好奇等需求的渴望,控制之下更容易成瘾,自主之下才能发展出自律。同理,其他方面也是,大道至简,一切依照人性的需要来,重心理轻身体,重内在轻外在,关系比事情对错更重要,当人有情绪时先关心人(的情绪)再关心事(的对错)。 现在我明白了为什么我虽然先接触正面管教,最近才接触PET(父母效能), 但是我却没有让正面管教先入为主,而是一见钟情地喜欢上PET。正面管教终究是不相信人性内在的力量,认为孩子需要大人的引导;而PET充分相信人本自具足,人人皆佛,只要给以尊重,空间,自由,信任,爱的心理营养就会向上生长。正如前几天读书会朝霞说的金句:“父母不打压孩子就好了,父母不做什么比做什么更重要。” 为人父母,当我觉察到自己投射到孩子身上的来自我自己的恐惧,收回投射,放下恐惧,发自心底地信任孩子时,孩子便可以不被期待不被投射捆绑,他得以获得自由的空间自然地生长,发展出内在的力量,自由地成为他自己,为他自己而非为父母而活。 让孩子自己选择零食,让孩子自己选择人生。

为什么要选择美食创业

“大众创新,万众创业”,跟上节奏,越来越多的人选择创业,那么在开店之前,想到那昂贵的培训费、房租费等,又觉得麻烦,小编走访了几十家生意火爆的店子,总结了他们开店生意火爆的经验,只要掌握了开店的3个技巧,就无需担心费用了,几万块也能开店赚大钱。 一,创新体验,口感超群 开饭店无论你是选择多么繁华的地段,店里装修无论多么豪华,就想做火生意,那不是很现实。想要吧店开火,不光要有好的地理位置,还必须要有很深的内力,做出独特超群的美味。如果菜品的口味不能服人,可选择的种类不多等,这些因素都会造成店面不火爆的原因。 二,细心备料,口味把握好 无论打算在餐饮行业内做哪一类,味道是第一要素,如果你的味道好,即使地段差一点,路远一点,人们也会冲着你的味道而来,而味道的精准把控,重要的就在选料上,调配的比例上了。当然,你还可以选用现在市面空前火爆的复合调味料,以减轻繁重的工作量。好的厂商还会根据你的口味要求进行独特的口味定制,制作出你想要的调味料。 三,准确定位,做内行事 开店子需要多少本钱一直以来都是投资者最关心的问题,小编总结了开店节约投资的技巧,除了选址的地方要大致了解一分钟内的人流量,车流量,附近人群的职业年龄,周边的学校,商店,商圈等之后再决定面馆的位置,要有准确的消费定位,市场销售运作方式。做到上面几点,就完全可以小本投资做大市场。

为什么很多人选择“速食爱情”?

因为年龄摆在那边,最好的青春都奉献给了一个人,在尴尬的年龄说分手,家里人又催,在看着顺眼,条件还可以的情况下,“速食爱情”是最好的选择。

选择一种食材写它的制作过程?

食材:黄瓜 材料:黄瓜、香油、精盐、蒜泥、醋各少许。 制作过程: 1、散冲碰将黄瓜洗净,拿一块干净的布包住黄瓜(这样拍黄瓜的时候,不会瓜汁四溅了)放在案板上用刀拍开,顺长切成两半。 2、然后采用抹刀法切成小抹刀块,放入盆内,拌入精盐、蒜泥、香油(没有香油炝入花椒油亦可)即成。食判谨时盛盘内淋入少许醋冲谈。

为什么越来越多的人选择素食

1、素食是最自然的长寿之道。 2、素食是最有效和最根本的美容圣品。 3、素食可以减少癌症发病率,尤其是直肠癌、结肠癌的发生。 4、素食可以减少患心脏病、高血压、糖尿病和肥胖等慢性疾病的发生。 5、素食有助于骨质增加密度,预防骨质疏松症。 6、素食是减肥良药。 7、素食可以让大脑更聪明。 8、素食使人性格温和。 9、素食使人精力充沛。 10、素食有利于身体健康。 11、素食者可以远离禽流感等动物性疾病的攻击。

美食和爱情我选择什么?

爱情,因为真正的爱情是一生的美食。

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