爱，若烹小鲜（心有不甘），作者三水小草，性别女，1988年坠地在八零后的尾巴上，海滨城市青岛长大的孩子，现居北京，有一双想要看得更远的眼睛和一颗想走得更远的心。2012年开始写作，现为晋江原创网签约作者。自诩是一个热爱写作热爱美食的家伙，把每一部作品都当作自我提升的台阶，也把它们看作自己的孩子。草上的三点水分别为独立、热爱、幽默，想写出拥有这些美好品质的人物。
年近中年的一代大厨沈何夕，一觉醒来回到了令她怀念又揪心17岁。
疼爱她的哑巴哥哥顺利渡过生命劫难，爷爷不再强迫她学厨艺，沈何夕如愿踏上了前世里错过的留学之路。异乡生活因厨艺而神奇般地打开，在奇葩餐厅兼职、做美食节目主持，她第一次感激自己出生于一个厨艺世家，可是母亲却反对关于厨艺的一切。
但命运就是要胡搅蛮缠，突然出现的日本和食大师，竟与爷爷有着半世的爱恨纠缠……
沈何夕带着种种疑问回国，原来日本和食大师正川是爷爷的叔叔抗战时收养的养子，家与国的爱恨浓缩于两代大厨之间，半世重逢，重拾发小情谊。二人少时伙伴、天下第一汤嫡系传人被儿子绑架失踪，代表川菜标杆的天府楼黎家，在全国厨艺大赛上屡屡与沈家为难……虽然状况频发，但逐渐成熟的沈何夕已可以微笑面对。
三个家庭三世为厨，传承的不仅是味和艺，还有爱与信念。
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