VX:158918752,QQ:469763102内向 自卑 脸红 手抖 余光恐惧,这些就是社交恐惧症的症状,又称社交焦虑障碍,多在17~30岁期间发病,男女发病率几乎相同,常无明显诱因突然起病,中心症状围绕着害怕在小团体中被人审视,治疗Q群,333542646一旦发现别人注意自己就不自然,不敢抬头、不敢与人对视,甚至觉得无地自容,不敢在公共场合演讲,集会不敢坐在前面,故回避社交,在极端情形下可导致社会隔离。又从定义上来讲,社交恐惧症,是恐惧症中最常见的一种,是一种以过分惧怕社交活动为主要表现的神经症。患者明知恐惧反应是不合理的但无法控制,而且伴有明显的焦虑,并极力回避社交活动,或带着畏惧去忍受,影响其正常活动。
社交恐惧症 自卑 内向 害羞 人际
主播:社交恐惧症治疗 播放:2万次最近更新: 2024-02-20
节目列表
正序 | 倒序
- 1社交恐惧系列课——社恐症状发生后如何快速放下
- 2社交恐惧系列课——有社恐在社交场合如何快速变得自信?
- 3社交恐惧系列课——在社交场合如何快速进入状态
- 4社交恐惧系列课——一个方法,让你轻松坚持社交
- 5社交恐惧系列课——为什么你都懂,但是你不会做?
- 6社交恐惧系列课——社恐人对朋友的占有欲该怎么解决9.9
- 7社交恐惧系列课——社交恐惧康复的可能性有多少?
- 8社交恐惧系列课——如何通过身体行为来获得社交自信状态8.16
- 9社交恐惧系列课——开学了,很焦虑怎么办
- 10社交恐惧系列课——别人对你爱理不理背后的深层原因是什么?
- 11社交恐惧系列课——七夕,你还一个人过吗
- 12 社交恐惧系列课——症状出现后,该如何重建自信
- 13社交恐惧系列课——社恐人对朋友的占有欲该怎么解决
- 14社交恐惧系列课——社恐患者如何管好杂念丛生的大脑
- 15社交恐惧系列课——如何通过身体行为来获得社交自信状态
- 16社交恐惧系列课——如何让自己快乐
- 17社交恐惧系列课——不必纠结于能否自信社交(1)
- 18社交恐惧系列课——社恐的解决,就像游戏中的打野
- 19社交恐惧系列课——如何搞定你的得失心
- 20社交恐惧系列课——怎么解决与人相处的尴尬?
- 21社交恐惧系列课——害怕破坏关系,等于破坏关系
- 22社交恐惧系列课——敏感人群的对应感
- 23社交恐惧系列课——不需要太会说话,你也可以很有魅力
- 24社交恐惧系列课——杂念是怎么把你的精力消耗殆尽的?
- 25社交恐惧系列课——接纳自己=没有上进心吗?
- 26社交恐惧系列课——社恐是怎么蚕食你的生命
- 27社交恐惧系列课——社恐的人如何找到人生方向
- 28社交恐惧系列课——如何成为那个别人心中独特的人
- 29社交恐惧系列课——心理历程:从低情商到高情商的转变
- 30社交恐惧系列课——如何做一个真正的强者,而不是装的很强
- 31社交恐惧系列课——如何区分自己是自卑,是内向,还是严重社恐?
- 32社交恐惧系列课——心理历程:从低情商到高情商的转变
- 33社交恐惧系列课——学会当一个“自私”的人
- 34社交恐惧系列课——走出社恐的捷径是什么?
- 35社交恐惧系列课——在证明自己道路做了多少的蠢事
- 36社交恐惧系列课——小时候的创伤,长大后该怎么解决
- 37社交恐惧系列课——为什么你会跟朋友渐行渐远
- 38社交恐惧系列课——是时候让你改变一下对社恐的看法了
- 39社交恐惧系列课——社恐人在别人眼中是什么样子?
- 40社交恐惧系列课——社交恐惧症状真的会影响别人吗?
- 41社交恐惧系列课——如何让自己不那么容易生气和计较?
- 42社交恐惧系列课——如何快速从症状中脱离出来
- 43社交恐惧系列课——如何解决不被回应的焦虑
- 44社交恐惧系列课——如何从浑噩的状态中苏醒
- 45社交恐惧系列课——让自己过得轻松的诀窍
- 46社交恐惧系列课——亲密关系中的爱与恨
- 47社交恐惧系列课——强迫观念是怎么让你痛苦的?
- 48社交恐惧系列课——你明明很努力,为何别人还是看不起你?
- 49社交恐惧系列课——你看到的,听到的有可能是假的
- 50社交恐惧系列课——面对恐惧最好的做法是什么
- 51社交恐惧系列课——快就是慢,慢就是快
- 52社交恐惧系列课——解决社恐人的“认命思维”
- 53社交恐惧系列课——被症状“破坏”的关系,该怎么办?
- 54社交恐惧系列课——在走出社恐的道路上,你给自己设置了多少的障碍
- 55社交恐惧系列课——有主见的性格怎么来?
- 56社交恐惧系列课——我们正在破坏我们想要建立的关系
- 57社交恐惧系列课——社恐核心症状——自我设限
- 58社交恐惧系列课——社恐的状态其实是你自己选择的
- 59社交恐惧系列课——如何做自己,既不掉价,又不得罪人
- 60社交恐惧系列课——如何让别人对你有感觉
- 61社交恐惧系列课——如何更好地融入群体
- 62社交恐惧系列课——如何把自卑变成你的财富呢?
- 63社交恐惧系列课——你为什么容易焦虑
- 64社交恐惧系列课——你是怎么一步一步让人讨厌的
- 65社交恐惧系列课——你的错误认知是如何欺骗你的
- 66社交恐惧系列课——内心深处的底气该怎么获得
- 67社交恐惧系列课——社恐系列症状之表情恐惧
- 68社交恐惧系列课——走出社恐的三个基本点是什么呢
- 69社交恐惧系列课——走出社恐并不难,关键在于
- 70社交恐惧系列课——我是一个不够好的人,但是那又怎么样呢?
- 71社交恐惧系列课——社恐系列症状——口吃恐惧
- 72社交恐惧系列课——社恐的症状反复该如何解决
- 73社交恐惧系列课——社交恐惧症状表现详解
- 74社交恐惧系列课——如何快速的建立自信
- 75社交恐惧系列课——聊聊社恐的那些事儿
- 76社交恐惧系列课——社交恐惧社恐症状系列—余光恐惧
- 77社交恐惧系列课——社交恐惧社恐症状系类—脸红恐惧
- 78社交恐惧系列课——请相信自己的能力
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