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动态拉伸训练
主播:WADE3LSH
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最近更新: 2022-09-22
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训练、健身
节目列表
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倒序
1
不同项目热身推荐
2
各类运动项目拉伸训练指南
3
5安全有效地训练
4
4相关要求与注意事项
5
3动态拉伸的目的与意义
6
2相关术语定义
7
1动态拉伸的概念
8
前言
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