一分钟习惯培养
主播：老双 播放：3538次最近更新: 2022-08-31
节目列表
正序 | 倒序
- 1亲近大自然
- 2享受亲情和友谊
- 3学会与人分享
- 4给自己减压
- 5不要为小事伤神
- 6不盲目追求速度
- 7学习瑜伽瘦身经
- 8公交车上的运动
- 9迈开双腿爬楼梯
- 10爱上运动
- 11放弃饮料多喝茶
- 12制定减肥食谱
- 13自我保健的好方法，擦搓脚心
- 14经久不衰的养生法梳头养生
- 15养护全身的好办法，捏搓耳朵
- 16一举数得的养生法，叩天钟
- 17随时可行的护目法，转动眼球
- 18简单的腿部养生法，下蹲运动
- 19解决慢性病的法宝，推腹法
- 20温故可以知新
- 21不要一个人吃饭
- 22关注财富信息
- 23进行长期投资
- 24适当购买保险
- 25节约每一分钱
- 26记下每天的开支
- 27一定要定期存钱
- 28每天都要有收获
- 29每天读一会儿书
- 30学习成功人士的经验
- 31学习不忘思考
- 32三人行必有我师
- 33有追根寻究的精神
- 34不要满足于现状
- 35能屈能伸方能成大事
- 36韬光养晦更能出彩
- 37远离是非的泥潭
- 38一定要保持谦虚
- 39要懂得尊重他人
- 40对别人保持诚信
- 41主动帮助别人
- 42与陌生人交谈
- 43引导对方说是，极力防止他说不
- 44站在对方立场，表达出同理心
- 45巧妙中断谈话，夺回发言权
- 46尴尬时不妨自我解嘲
- 47秒打比喻，转移大家的注意力
- 48话要说到点子上
- 49永远不与对方争论
- 50用赞美做开场白
- 51随时记录灵感
- 52留意你的奇思妙想
- 53学会借助他人的力量
- 54学会逆向思维
- 55敢于打破常规
- 56避免陷入思维定式
- 57不要给自己设限
- 58上班早到，下班晚走
- 59带着热情工作
- 60把简单的事做好
- 61把自己融入团队
- 62比别人多做一点
- 63主动和上司沟通
- 64挺直腰杆快步走
- 65开会一定坐前排
- 66日事日清，日清日高
- 67善于利用零散的时间
- 68第一次就把事情做对
- 69一次只做一件事
- 70制定每日计划
- 71让自己马上行动
- 72制定明确的目标
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