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《日常生活中的正念》
主播:终南文化
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最近更新: 2022-08-04
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一行禅师带你体会如何在日常生活中培养正念,本书是生活禅修的指导手册。莽山子朗诵。
节目列表
正序
|
倒序
1
正念练习
2
正念练习
3
正念练习法
4
【第八章】三十二个正念的练习
5
【第七章】三个绝妙的答案
6
【第六章】水更清,草更绿
7
【第六章】直观
8
海潮音
9
【第五章】骑在生死的浪头上
10
【第四章】卫士、猴子与影子
11
【第五章】一即一切,一切即一
12
【第四章】鹅卵石
13
【第三章】正念日
14
【第二章】一举一动皆是仪式
15
【第二章】宁静的呼吸
16
【第二章】数息与随息
17
【第一章】吃橘子
18
【第二章】有觉知地呼吸
19
【第二章】禅坐
20
【第二章】奇迹就是在大地上行走
21
【第一章】正念偈语
22
【第一章】在洗碗时保持觉知
23
【第一章】洗碗时洗碗
24
第一章【日常生活中的正念】
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