吴琼时间
主播：吴琼_yb 播放：4282次最近更新: 2024-02-21
节目列表
正序 | 倒序
- 1读书分享第158天：平庸的恶与团体正确
- 2读书分享第157天：别让童年的标签定义你一生
- 3读书分享第156天：逻辑思维链接事物本质
- 4读书分享第156天：不完美也有滋有味
- 5读书分享第155天：意识与潜意识的撕扯
- 6读书分享第154天：百分之百的自我负责
- 7读书分享第153天：关系中的自我功能阉割
- 8读书分享第152天：缔造幸福的脑神经回路
- 9读书分享第151天：关系的真相在感受中
- 10读书分享第150天：难以觉察的深层自恋
- 11读书分享第149天：躁狂与抑郁，硬币的两面
- 12读书分享第148天：内耗的外驱力与创造性的内驱力
- 13读书分享第147天：积极地不改变自己
- 14读书分享第146天：内向，因为关系是对自己的损耗
- 15读书分享第145天：带着孤独，活出丰盛
- 16读书分享第144天：哪里有改造，哪里就有反抗
- 17读书分享第143天：评判与不接纳让关系受伤
- 18读书分享第142天：不让自己成长对方的囚笼
- 19读书分享第141天：不优秀，不配活
- 20读书分享第140天：成长，不要太用力
- 21读书分享第139天：对与错的自恋捍卫战
- 22读书分享第138天：婚姻的底线
- 23读书分享第137天：付出感，婚姻关系的坟墓
- 24读书分享第136天：在情感勒索中长大的男人
- 25读书分享第135天：肯定对方的感受
- 26读书分享第134天：警惕隐蔽的权力关系
- 27读书分享第133天：人格健康的标志是有能力和解
- 28读书分享第132天：不要向活在自己世界里的人索爱
- 29读书分享第131天：所有能量用于发展自我
- 30读书分享第130天：从自体自恋走向客体关系
- 31读书分享第129天：心智发展源于体验而非知识
- 32读书分享第128天：做自己的解套人
- 33读书分享第127天：允许每个人如他所是
- 34读书分享第126天：《走出剧情》的序
- 35读书分享第124天：时习之
- 36读书分享第123天：常克己
- 37读书分享第122天：久存仁
- 38读书分享第121天：长处乐
- 39读书分享第120天：一个标准
- 40读书分享第119天：两个指标
- 41读书分享第118天：向孔子学习安详
- 42读书分享第117天：错过是罪
- 43读书分享第116天：素食伦理
- 44读书分享第115天：活在当下
- 45读书分享第114天：如水的清明
- 46读书分享第113天：流自源头的美
- 47读书分享第112天：让喜悦成为习惯
- 48读书分享第111天：知足的蹄声
- 49读书分享第110天：通过“信”走进安详
- 50读书分享第109天：通过“静”走进安详
- 51读书分享第108天：通过“勤”走进安详
- 52读书分享第107天：通过“守”走进安详
- 53读书分享第105天：《寻找安详》——目录
- 54读书分享第104天：所有关于成功的信念都制约你成功2
- 55父亲分享第103天：所有关于成功的信念都制约你成功
- 56读书分享第102天：认为自己值得，财富就会追随你
- 57读书分享第101天：真正的富养是内心丰盛流动
- 58读书分享100天：轮回之痛止于觉知
- 59读书分享第99天：在生命早期，偏执的种子就已经种下
- 60读书分享第98天：家庭秩序不可错位
- 61读书分享第97天：温和而坚定的“反控制”
- 62读书分享第96天：控制是对孩子的情感勒索
- 63读书分享第95天：可以不原谅父母
- 64读书分享第94天：孩子不必为父母的错买单
- 65读书分享第93天：没有界限，只因缺乏爱的能力
- 66读书分享第92天：父母无需完美，但需诚实
- 67读书分享第91天：痛苦的中国式家庭陪伴
- 68读书分享第90天：孩子间的冲突不会引发创伤，但父母的干预会
- 69读书分享第89天：拒绝不等于伤害
- 70读书分享第88天：不评判，只确认感受
- 71读书分享第87天：关系——童年的沟通模式决定未来的关系模式
- 72读书分享第86天：孩子和社会的关系就是与父母关系的投影
- 73读书分享第85天：父母的负面投射创造了孩子的负面现实
- 74读书分享第84天：不期望改变
- 75读书分享第83天：好习惯无法培养，坏习惯只因匮乏爱
- 76读书分享第82天：智力发展来自于体验而非知识
- 77读书分享第81 天：规则要建立在尊重感受的基础上
- 78读书分享第80天：限制是伪造的爱
- 79读书分享第79天：不干扰孩子内在的成长节律
- 80读书分享第78天：退行，内在疗愈的种子在发芽
- 81读书分享第77天：延迟满足能力始于婴儿期的及时满足
- 82读书分享第76天：睡眠训练，给孩子的一生涂上灰暗的底色
- 83读书分享第75天：孩子夜哭，因为需要你
- 84读书分享第74天：觉察——遇见内在的婴儿
- 85读书分享第73天：看见是疗愈的开始
- 86读书分享第72天：《当我遇见一个人》推荐序
- 87读书分享第71天：孩子遭遇重大创伤，父母怎么办
- 88读书分享第70天：专注是每个孩子本性中潜藏的能力
- 89读书分享第69天：匮乏式养育给孩子带来一生的捆绑
- 90读书分享第68天：尊重情绪，而非给予规则
- 91读书分享第67天：抛开对错评判，链接事物本质
- 92读书分享第66天：承认自己对孩子的恨和嫉妒
- 93读书分享第65天保持觉知，守住内心的中心
- 94读书分享第64天：觉察家庭中死本能的传递
- 95读书分享第63天：生死能量场——父母对孩子的本能灌注
- 96读书分享第62天：成功的程度=链接事物本质的能力+人格稳定性
- 97读书分享第61天：一切外在的冲突都源于内心战争
- 98读书分享第60天：摆脱控制，保持生命能量
- 99读书分享第59天：想体验什么，就去创造什么
- 100读书分享第58天：不在剧情里愤怒（二）
- 101读书分享第58天：不在剧情里愤怒
- 102读书分享第57天：讨好背后是敌意
- 103读书分享第56天：抽离剧情，改变惯性模式
- 104读书分享第55天：臣服于真相，允许一切发生
- 105读书分享第54天：自恋维度与客体关系维度
- 106读书分享第53天：体验痛苦，保持觉知
- 107读书分享第52天：脆弱自恋的表现
- 108读书分享第51天：成为善意的源头
- 109读书分享第50天：碰触真实的世界
- 110读书分享第49天：从虚假自体走向真实体验
- 111读书分享第48天：虚假自体让孩子耗尽生命能量
- 112读书分享第47天，失败的母婴关系带来虚假自体
- 113读书分享第46天：育儿理念冲突的背后是家庭权力斗争
- 114读书分享第45天：结实的父母，是孩子生命力的源泉
- 115读书分享第44天：不在爱中，就在恐惧中
- 116读书分享第43天：《有限责任家庭》目录和前言
- 117吴琼_yb 2020年9月6日 下午8:26
- 118读书分享第42天：自在四愿
- 119读书分享第41天：解决心理问题的三种方法
- 120读书分享第40天：认识心理问题——ABCRS模型
- 121读书分享第39天：觉得自己有心理问题怎么办
- 122读书分享第38天：“欲”火重生
- 123读书分享第37天：无欲
- 124读书分享第36天：分离欲
- 125读书分享第35天：联结欲
- 126读书分享第34天：权力欲
- 127读书分享第33天：性欲
- 128读书分享第32天：食欲
- 129读书分享第31天：欲望推动着我们
- 130读书分享第30天：在情绪中活的自在
- 131读书分享第29天：无情
- 132读书分享第28天：望
- 133读书分享第27天：嫉
- 134读书分享第26天：惧
- 135读书分享第25天：哀
- 136读书分享第24天：怒
- 137读书分享第23天：喜
- 138读书分享第22天：为什么我们总是为“情”所困
- 139读书分享第21天：从家庭情结中解脱，为了回家而“出家”
- 140读书分享第二十天：激活内在能量，让自己生活在“完满家庭”中
- 141读书分享第十九天：创建一个疗愈性的新型家庭
- 142读书分享第十八天：继承祖先的能量，孝不一定顺
- 143读书分享第十七天：领悟、修通原生家庭中的情结
- 144重建不曾得到过的安全依恋
- 145读书分享第十五天：夫妻双方的原生家庭带来的影响
- 146读书分享第十四天：现代家庭中的角色混乱
- 147读书分享第十三天：原生家庭对人格的影响
- 148读书分享第十二天：家族中的能量传递
- 149读书分享第十一天：现代家庭中权力斗争的实质
- 150读书分享第十天——对原生家庭进行精神分析
- 151读书分享第九天——从实体转向缘起：你为什么常常感到痛苦
- 152读书分享第八天：从行动转向好奇：你是不是在轻举妄动
- 153读书分享第七天：从外界转向自己：你真的关心过自己吗？
- 154读书分享第六天：从未来转向过去：你过去到底发生了什么
- 155读书分享第五天：第二章得第一节“四转向心总论
- 156读书分享第五天：第一章的第四节“受苦时的四种心态”
- 157读书分享第二天：第一章苦与自在的心理哲学第一节引言部分
- 158读书分享第四天，第三节：四种远离苦的方法
- 159读书分享第三天，第二节：人生有哪三种苦
- 160读书分享：《过好一个你说了不算的人生》推荐序、自序和目录部分
- 161爱
- 162青春邂逅高考——致可爱的你们
- 163全世界，早安！
- 164作者简介——露易丝•海
- 165第一章第二部分
- 166第一章我所相信的
- 167我的人生哲学
- 168对读者的建议
- 169目录
- 170读后感摘要
- 171《生命的重建》序
- 172当我内心足够强大
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