有点肠识
主播：王姝玉 播放：6057次最近更新: 2023-04-13
节目列表
正序 | 倒序
- 1缩肛运动、有点肠识嘱咐语
- 2科学健走活跃肠道功能
- 3肠道基础家居按摩
- 4用力大便与脑出血、疝气、直肠膨出症风险解读
- 5优格百变吃法
- 6吃优格的时机，特殊人群怎么吃
- 7肠养好菌：如何挑选优格
- 8肠养好菌，好菌与坏菌
- 9改善胀气蔬果汁：地瓜叶玉米浓汤
- 10改善胀气的食材简介、鳄梨精力汤
- 11改善消化不良蔬果汁：特调精力汤
- 12改善消化不良蔬果汁：香蕉精力汤、经典绿拿铁
- 13改善消化不良蔬果汁：紫薯豆浆
- 14改善腹泻蔬果汁：莲香奶露
- 15改善腹泻果蔬汁：葡萄苹果精力汤、翡翠银耳羹
- 16改善腹泻果蔬汁：番石榴精力汤
- 17改善便秘蔬果汁：火龙果优格、成绿拿铁
- 18改善便秘蔬果汁：亚麻昔、爱玉冻
- 19肠道食疗蔬果汁食材准备
- 20肠胃功能不佳者饮食原则
- 21促进肠道健康的食物
- 22肠胃不好，能不能吃豆类
- 23怎么吃水果对肠胃好
- 24喝茶会影响肠胃吸收吗
- 25吃喝养动篇1
- 26如何知道自己有无患大肠直肠癌
- 27大肠直肠癌1
- 28痔疮、肛裂、肛门脓疡
- 29大肠激躁症
- 30便便问题多1
- 31你的便便还好吗？
- 32便便的肠道之旅
