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静坐入门
主播:觉行m
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最近更新: 2022-08-16
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节目列表
正序
|
倒序
1
3-3.3静坐方法(调息)
2
2-3.2静坐方法(呼吸练习)
3
2-3.1(静坐方法 呼吸方法研究)
4
2-2静坐方法(静坐姿势)
5
2-1 静坐方法(准备)
6
1-4为何要静坐(有利于进入禅定)
7
静坐与心理的关系
8
1-2 为什么要静坐(静坐与生理的关系)
9
1-1 为什么要静坐(静坐是最基本的修养方法)
10
前言
11
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