用温暖细腻的笔触，描述女性在自我成长中的欢笑和泪水，将生活的智慧和高情商娓娓道来，为你开启一扇重新认识自己和他人的窗户。
越独立，越高贵|格姐
主播：若芝华 播放：1.4万次最近更新: 2022-02-17
节目列表
正序 | 倒序
- 1序言
- 21.1 真正的高贵，是比过去的自己更好
- 31.2 别让“想得太多”毁了你
- 41.3 你的坚强，需要不慌不忙
- 51.4 当你开始爱自己，全世界都会来爱你
- 61.5 灵魂深处的优雅
- 71.6 长的漂亮不如活得漂亮
- 81.7 生活很苦，你的笑容是糖
- 91.8 你不快乐是因为忘了取悦自己
- 102.1 独处时的自律都藏在你的气质里
- 112.2 当你爱上跑步，就懂得享受孤独
- 122.3 你的容貌出卖了你的生活品质
- 132.4 20个细节让你看起来有教养
- 142.5 8种特质让女人看起来很高雅
- 152.6 最佳生活状态的5个必备条件
- 162.7 容貌会被时间打败，气质不会
- 172.8 做到这8点，你值得所有人欣赏
- 183.1 有些事可以将就，感情却不能将就
- 193.2 最舒服的关系，就是都能做自己
- 203.3 如果你爱他，请好好说话
- 213.4 太懂事的女人，活的太辛苦
- 223.5 爱不在嘴上，在细节里
- 233.6 他只是没那么喜欢你
- 243.7 真正的爱情是能相互温暖余生
- 253.8 没有完美的爱情，只有不离不弃的陪伴
- 264.1 让人舒服的程度决定你的高度
- 274.2 适时沉默也是一种善良
- 284.3 开口慢半拍的人才是人际高手
- 294.4 5种表现体现你的高情商
- 304.5 聪明的女人，都懂得说“不”
- 314.6 8招帮你变得特别会聊天
- 324.7 提升交际质量，要么读书，要么旅行
- 334.8 5种高情商行为体现着你的教养
- 344.9 做一个有人格魅力的人
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