运动生理学 (背诵)
主播：33840151 播放：8783次最近更新: 2022-09-22
节目列表
正序 | 倒序
- 1柔韧、协调素质的生理学基础和训练方法
- 2平衡、灵敏素质的生理学基础和训练方法
- 3无氧、有氧耐力生理学基础和训练方法
- 4速度素质的生理学基础和训练方法
- 5力量素质的生理学基础和训练方法
- 6影响运动后过量氧耗的主要生理因素
- 7氧亏的形成
- 8简述优先保障核心力量训练的意义
- 9简述抗阻训练对肌肉、神经及其代谢的影响
- 10等速训练法及其特点
- 11分析老王死亡的原因（wanjiele）
- 12大气环境污染影响人体健康的作用
- 13人体运动时体温的变化调节意义
- 14高原习服的生理学基础及其意义
- 15人体对水环境的适应的表现
- 16大气环境污染对人体健康的影响
- 17大气环境污染对人体运动能力的影响
- 18人体生物节律的规律和意义
- 19高原环境对运动能力的影响
- 20人体在热环境下运动时所引起的生理反应
- 21人类对冷环境的适应表现
- 22时差病
- 23大气环境污染
- 24生物节律
- 25中暑
- 26高原适应
- 27热习服
- 28体温调节
- 29第十五章分割线
- 30运动处方的基本内容
- 31运动减肥处方制定原则及注意事项
- 32身体成分与体重控制的意义
- 33现代运动处方的运动形式
- 34运动处方分类及目的
- 35运动减肥可能的机制
- 36运动处方的主要内容
- 37运动员减重的办法
- 38肥胖形成的生理学机制
- 39运动处方
- 40肥胖
- 41身体成分和体重
- 42第十四章分割线
- 43运动对老年人运动系统 氧运输系统 神经系统和免疫机能的影响
- 44运动训练对女子月经周期的影响
- 45如何根据儿童身体素质发展规律进行训练
- 46儿童少年神经系统的生理特点和应注意的问题
- 47儿童少年氧运输系统的生理特点和训练时应注意的问题
- 48儿童少年运动系统的生理特点和训练时应注意事项
- 49老年人健身运动的原则
- 50孕妇在孕期应进行哪些身体活动 对其有何益处
- 51简述女子周期的时相划分及生理机制
- 52儿童少年在身体素质发展过程中表现的特点
- 53儿童少年发展的一般规律
- 54青春发育期的分期和特点
- 55青春性高血压
- 56敏感期
- 57生长发育
- 58第十三章分割线
- 59如何加速运动技能的形成
- 60为什么说运动技能是一种复杂的链锁的本体感受性的运动条件反射
- 61运动技能形成过程 产生的原因和动作表现和如何教学
- 62运动技能的生理本质
- 63闭锁式运动技能和开放式运动技能的异同点
- 64条件反射和非条件反射的异同点
- 65运动动力定型
- 66运动技能
- 67第十二章分割线
- 68如何避免脱训的不良影响
- 69体能主导类项目应如何安排恢复
- 70运动性疲劳产生的机制
- 71如何对待极点
- 72脱训注意事项
- 73促进人体功能恢复的主要措施
- 74准备活动和整理活动的主要区别
- 75真稳定状态和假稳定状态的区别
- 76进入工作状态产生的原因
- 77准备活动的生理作用
- 78依据赛前状态反应程度如何来调整和提高工作能力
- 79赛前状态的生理变化和机制
- 80第二次呼吸出现的原因
- 81极点产生的原因
- 82意识的能动作用
- 83恢复过程和超量恢复
- 84运动性疲劳 运动性力竭
- 85脱训
- 86稳定状态 真稳定状态 假稳定状态
- 87第二次呼吸
- 88极点
- 89准备活动和整理活动
- 90进入工作状态
- 91赛前状态
- 92第十一章 分割线
- 93影响最大摄氧量的因素
- 94有氧耐力的生理学基础
- 95影响无氧耐力的生理学因素
- 96影响速度素质的生理学因素
- 97投掷标枪时做引臂动作的意义
- 98力量训练应遵循的原则
- 99灵敏性的生理学基础
- 100平衡能力的生理学基础
- 101乳酸阈在运动实践中的应用
- 102运动后过量氧耗的生理因素
- 103氧亏形成的原因
- 104动作速度的生理学基础
- 105反应速度的生理学基础
- 106速度素质含义及其分类
- 107优先保障核心力量训练的意义
- 108抗阻训练对肌肉 神经 代谢能力的影响
- 109等速训练方法含义及特点
- 110试分析和比较等长练习和等张练习
- 111影响人体力量素质的生理学因素
- 112振动训练 呼吸肌训练 低氧训练 缺氧训练
- 113平衡 灵敏 柔韧 协调
- 114乳酸阈
- 115最大摄氧量
- 116无氧耐力和缺氧训练
- 117位移 动作 反应速度
- 118核心力量
- 119复合超等长力量训练
- 120肌肉生理横断面积
- 121中枢激活
- 122最大肌肉能力量爆发力 力量耐力
- 123第十章分界线
- 124分析为何在伙食标准很高营养配餐也很全面的情况下却仍然营养不良
- 125运动性血尿成因及影响因素
- 126试述运动性蛋白尿的成因和影响因素
- 127胃液的成分和作用
- 128消化道平滑肌的特性
- 129简述长跑后尿量减少的原因
- 130简述大量出汗引起尿液减少的原因
- 131影响肾小球滤过的因素
- 132肾脏形成尿液的过程
- 133肾脏的功能
- 134人体排出代谢产物和异物的途径
- 135胰液的成分和作用
- 136消化液的主要功能
- 137胆汁的生理作用
- 138为什么在生理情况下胰液不消化胰腺本身
- 139为什么在生理情况下胃液不消化胃黏液
- 140为什么说小肠是消化和吸收的主要部位
- 141胃酸的生理作用
- 142唾液的功能
- 143分泌作用
- 144什么是排泄
- 145机械性消化和化学性消化
- 146什么是消化和吸收
- 147试述运动员心脏的形态 结构 功能的变化
- 148运动时循环系统的功能变化
- 149剧烈运动后如何促进疲劳的消除
- 150试述影响动脉血压的因素
- 151评价心脏泵血功能的主要指标与方法
- 152心肌的生理特性
- 153运动时血液的重新分配现象及意义
- 154简述血管活动的神经及体液调节机制
- 155简述心脏活动的神经和体液调节机制
- 156学生体育课的生理负荷是多少以及其依据
- 157离心性肥大和向心性肥大
- 158微循环 血液的重新分配
- 159自动节律性
- 160试述憋气的利与弊以及如何合理利用
- 161为什么在一定范围内深而慢的呼吸比浅而快的呼吸效果好
- 162人体肺通气功能对运动的表现和适应
- 163呼吸形式在运动中的应用
- 164呼吸过程
- 165呼吸 外呼吸 肺通气 内呼吸
- 166运动训练对血液成分的影响
- 167血液的主要生理功能
- 168生理性止血过程
- 169为什么运动员更易感冒
- 170运动员发生运动性免疫抑制后的调节方法
- 171试述长期从事大强度运动训练导致运动性免疫机制的主要机理
- 172试述经常进行适宜体育锻炼改善慢性疾病的主要机理
- 173特异性免疫的基本特征
- 174细胞免疫应答反应过程
- 175体液免疫的应答反应过程
- 176简述免疫三大功能及异常
- 177运动性免疫抑制
- 178特异性与非特异性免疫
- 179免疫和免疫预防
- 180激素对急性运动负荷的应答以及长期运动的适应基本特征
- 181为何长期大量使用糖皮质激素的患者停药时应逐渐减量
- 182生长激素和甲状腺激素的异同点
- 183试述运动应激时的激素调节过程
- 184大脑皮质主运动区的的功能特征
- 185类固醇激素作用机制
- 186胰高血糖素对代谢的调节作用
- 187胰岛素对代谢的调节作用
- 188甲状腺激素对代谢的调节作用
- 189含氮类激素作用机制
- 190应激和应急（含义）
- 191应激和生理应激（含义）
- 192允许作用
- 193内分泌含义
- 194为何举重运动中在提杠铃支胸前瞬间会有一个头后仰动作
- 195投掷标枪为何会有一个引枪动作
- 196大脑 基底神经节和小脑在调控躯体运动中如何协调
- 197小脑各部分的功能
- 198基底神经节的功能
- 199神经元的结构和功能
- 200中枢神经系统神经元之间的联系方式
- 201大脑皮质主运动区的特征
- 202状态反射和翻正反射
- 203牵张反射及静动态牵张反射
- 204牵张反射
- 205近视和远视
- 206视网膜感光换能系统及其功能
- 207感受器的一般生理特性
- 208神经胶质细胞分类和功能
- 209化学突触传递基本过程
- 210（重复）第一章 肌肉活动
- 211绪论
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