生命即当下
主播：心澄娟子 播放：4860次最近更新: 2022-08-31
走路时生命在脚下这一步，呼吸时生命在当下这一秒。
节目列表
正序 | 倒序
- 1静坐观呼吸 30分钟（纯练习）
- 2静坐观呼吸 15分钟（纯练习）
- 3静坐观呼吸 30分钟
- 4静坐观呼吸 15分钟
- 53-21 踏入21世纪
- 63-20 曾经有条河
- 73-19 爱在行动
- 83-18 苦难滋养慈悲之心
- 93-17 请以我的真名呼唤我
- 103-16 和解之道
- 113-15 我们都血脉相连
- 123-14 如一片树叶，被撑向天空
- 133-14 如一片树叶，被撑向天空
- 143-13 战争的根源
- 153-12 心灵生态
- 163-11 公民责任
- 173-10 和平运动新理念
- 183-09 滋养觉知
- 193-7 谛观
- 203-6 我的心，我的太阳
- 213-5 治愈战争的创伤
- 223-4 不二
- 233-3 和平的践行
- 243-2 概念的牢笼
- 253-1 一即一切
- 262-25 正念必须入世
- 272-24 正念生活社区
- 282-23 不要让老人感到孤独
- 292-22 友谊是一笔财富
- 302-21 拥抱也是一种禅修
- 312-20 爱的禅修
- 322-19 慈悲之思
- 332-18 真爱
- 342-17 理解万岁
- 352-16 责备无用
- 362-15 珍惜已经拥有的
- 372-14 滋养健康的种子
- 382-13 我们都是父母的影子
- 392-12 手心蕴乾坤
- 402-11 真如
- 412-10 在一起
- 422-09 情绪块垒
- 432-08 愤怒的根源
- 442-07 煮马铃薯之譬喻
- 452-06 行禅与愤怒
- 462-05 让正念之光照耀愤怒之火
- 472-04 正念与愤怒
- 482-03 转化情绪
- 492-02 请不要拿情绪开刀
- 502-01 情绪之河
- 511-25 在正念旅途中前行
- 521-24 观呼吸室
- 531-23 花之禅
- 541-21 生命是件艺术品
- 551-22 希望之为障石
- 561-20 不执著
- 571-19 觉知与割草
- 581-18 禅修是一种态度
- 591-17 驾车禅修
- 601-16 电话禅修
- 611-15 行禅
- 621-14 洗去心中的浮躁
- 631-13 正念而食
- 64菩萨
- 651-11 橘之禅
- 661-10 童年的饼干
- 671-09 正念之钟
- 681-08 坐禅
- 691-07 随遇而禅
- 701-05 没有杂念的我
- 711-06 觉知需要时刻滋养
- 721-04 当下最美好
- 731-03 观呼吸
- 741-02 蒲公英拾走了我的微笑
- 751-01 每天都是全新的
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