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《应对新冠肺炎心理自助手册：防疫抗疫20问》
主编：王建平
副主编：李荔波 韩婧 徐洁
主播：陈育青
20问 | 应对“新冠” 心理自助
主播：中国人民大学出版社 播放：8498次最近更新: 2024-06-21
节目列表
正序 | 倒序
- 10.心理自助20问-引言
- 21.买不到口罩和酒精很着急，怎么办？
- 32.总忍不住看疫情消息，一咳嗽就担心被感染了，怎么办？
- 43.看到网络上的消息，我很愤怒，怎么办？
- 54.疫情下，睡眠一直不好，怎么办？
- 65.情绪低落，觉得做什么事情都没有意义，这是怎么回事？
- 76.被隔离观察后很焦虑，该如何调适心情？
- 87.中小学生如何更好地度过疫情下的假期生活？
- 98.我是医生，面对那么多病人感觉很疲惫和无力，怎么办？
- 109.让父母出门戴口罩不听，还和我吵架，怎么办？
- 1110.怎么安抚想要出门的小朋友？
- 1211.居家隔离，因为配偶总是打游戏，频繁争吵怎么办？
- 1312.我觉得我传染了家人，很内疚，怎么办？
- 1413.如何给予家人支持并判断何时需要专业援助资源？
- 1514.我的家人被感染了，我可以做些什么？
- 1615.别人都在抢物资，这是什么心态，我要不要抢？
- 1716.面对满天飞的各种信息，要如何保持冷静？
- 1817.我是武汉人，被人歧视怎么办？
- 1918.亲友在疫情中不幸去世了，我的反应正常吗？
- 2019.家长如何帮助孩子面对哀伤？
- 2120.当朋友因为疫情失去亲人时，我们可以做些什么？
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