健康生活好习惯
主播：石榴姐读书会 播放：3691次最近更新: 2022-09-22
接下来讲的知识会帮你了解健康常识，改掉坏习惯，打造身心健康的你，让你变得更加自信！
记住:爱自已，爱生活，一切才能更加美好！
节目列表
正序 | 倒序
- 1不要搞怪声音
- 2懂团结
- 3习惯集体生活
- 4尊重老师
- 5要对别人表诚意
- 6羞怯心理要丢弃
- 7禁止喝酒
- 8嘴不馋
- 9不站楼房下
- 10远离凶猛动物
- 11睡觉不蒙头
- 12背书包
- 13写字姿势
- 14宝宝不穿大人鞋
- 15洗手帕
- 16保持个人卫生
- 17常梳头
- 18给宠物洗澡
- 19选玩具
- 20危险动作不模仿
- 21常沐浴阳光
- 22不在烈日下玩耍
- 23小铅笔真危险
- 24爱护耳朵
- 25保护视力
- 26做早操
- 27保护鼻子
- 28勤洗手
- 29刷刷牙
- 30饮食讲卫生
- 31吃早餐很重要
- 32不和宠物太亲密
- 33远离电
- 34不玩火
- 35喝牛奶要注意
- 36碳酸饮料要少喝
- 37生鸡蛋不能吃
- 38荤素搭配不挑食
- 39不要多吃糖
- 40保护小肚脐
- 41打预防针
- 42自已物品自已用
- 43少吃冰激凌
- 44药片不能当糖吃
- 45我是快乐小宝贝
- 46电脑辐射要预防
- 47不留长指甲
- 48蔬菜水果要洗净
- 49少吃零食多吃饭
- 50勤喝水
- 51一日三餐有侧重
- 52遇到困难不哭闹
- 53要独立
- 54帮大人做事
- 55培养公德心
- 56睡午觉
- 57过期食物不要吃
- 58不吃野果
- 59坚持户外运动
- 60自已在家不慌张
- 61注意保暖
- 62不爬高
- 63玩滑梯
- 64看电视
- 65不怕吃药
- 66运动过后慢喝水
- 67为什么睡前要用热水洗脚?
- 68为什么饭前饭后要休息一会儿?
- 69为什么青少年要预防肥胖?
- 70为什么多吃新鲜蔬菜好？
- 71为什么要多吃鱼？
- 72为什么不要经常吃油炸食品?
- 73为什么早餐很重要？
- 74为什么豆类食品有益健康?
- 75为什么要适当地吃粗粮？
- 76为什么吃东西要细嚼慢咽？
- 77为什么没煮熟的豆浆不能喝?
- 78为什么鸡蛋不能吃太多?
- 79为什么要提倡“平衡膳食”？
