青少年如何思考与行动
主播：欣悦家庭教育公益课堂 播放：9723次最近更新: 2022-09-22
节目列表
正序 | 倒序
- 1200.未来，属于终身学习者
- 2199.终身学习
- 3198.评价与贡献
- 4197.青春期大脑两个改变
- 5195.成功的内涵/开创未来中实现自我
- 6194.善待世界/开创未来中实现自我
- 7193.大自我整合/开创未来中实现自我
- 8192.宏大整体/开创未来中实现自我
- 9191.独立自我/开创未来中实现自我
- 10190.大自我/开创未来中实现自我
- 11190.联结/劳逸结合
- 12189.运动/劳逸结合
- 13188.娱乐/劳逸结合
- 14187.休息/劳逸结合
- 15186.专注/劳逸结合
- 16185.睡眠/劳逸结合
- 17184.内省练习/劳逸结合
- 18183.反思并修复裂痕/直面青春期
- 19182.赋予自己生活的力量/直面青春期
- 20181.多巴胺/直面青春期
- 21180.饮酒问题/放下期望接纳孩子
- 22179.多巴胺/放下期望接纳孩子
- 23178.安迪咨询分析/放下期望接纳孩子
- 24177.父母对孩子个性接受程度/放下期望接纳孩子
- 25176.设置期望/放下期望接纳孩子
- 26175.改变与整合/直面青春期
- 27175.活在当下/直面青春期
- 28174.青春期变化/直面青春期
- 29173.活在当下的智慧/直面青春期
- 30172.离开家/直面青春期
- 31171.尊重青少年的意愿
- 32170.part作用/直面青春期
- 33169.当下感/直面青春期
- 34168.第七感练习：修复裂痕
- 35167.当下/协调/共鸣/信任/反思与共情
- 36166.第七感练习反思性对话
- 37165.反思对话/反思与共情
- 38164.内省与人际时间/反思与共情
- 39163.反思依恋模式
- 40162.要有善意耐心/人际时间与反思对话
- 41161.依恋关系影响当下/人际时间与反思对话
- 42160./人际时间与反思对话
- 43159.理解为人父母的意义
- 44158.练习/紊乱型依恋与分裂的大脑
- 45157./紊乱型依恋与分裂的大脑
- 46156.练习/矛盾型依恋与过于右脑过于活跃
- 47155.突触改变/矛盾型依恋与右脑过于活跃
- 48154.放大化/矛盾型依恋与过于右脑过于活跃
- 49153.回避型依恋关系练习/回避型依恋活跃左脑
- 50152.忽视内在世界/回避型依恋活跃左脑
- 51151.困于表达需求/回避型依恋活跃左脑
- 52150.左脑功能占主导作用/紊乱型依恋关系
- 53149.右脑识别为主/矛盾型依恋关系
- 54149.右脑过渡激活/矛盾型依恋关系
- 55147.左脑向内右脑向外/自传式图式
- 56146.情绪化右脑/自传式图式
- 57145.左脑功能/自传式图式
- 58144.右脑认知来源/自传式图式
- 59143. 忽视非语言信号/右脑自传式回忆
- 60142.阻碍大脑整合/不安全依恋关系左右脑失衡
- 61141.反思依恋关系问题/反思依恋关系
- 62140.意义/反思依恋关系
- 63139.获得安全型依恋关系
- 64138.反应依恋/亲子依恋关系
- 65137.紊乱型依恋/亲子依恋关系
- 66136.矛盾型依恋/亲子依恋关系
- 67135.回避型依恋/亲子依恋关系
- 68134.安全型依恋/亲子依恋关系
- 69133. 二分之一到三分之二/亲子依恋关系
- 70132.复原力/亲子依恋关系
- 71131.前额叶皮层整合/亲子依恋关系
- 72130.4s安全感/亲子依恋关系
- 73129.依恋时间三分之一/亲子依恋关系
- 74128.安全型依恋/亲子依恋模式
- 75127.依恋关系记忆/亲子依恋模式
- 76126.模式影响因素/亲子依恋模式
- 77125.婴儿期经历/亲子依恋模式
- 78124.亲子关系塑造心理发展/亲子依恋模式
- 79123.内省反思注意力练习/认知整合
- 80122.第七感，第八感/认知整合
- 81121.五感注意力训练/认知整合
- 82120.第七感觉知练习/认知整合
- 83119.整合意识/边缘与轮毂
- 84118.第5，6. 7. 8感/认知整合
- 85117.整合意识/觉知之轮
- 86115.集中注意力/感觉观察回路
- 87114.感觉回路观察回路/内省练习
- 88113.复原力幸福感
- 89112.专注-分心/内省练习
- 90111.呼吸训练Dr Dan Siegel练习指导语
- 91110.内省练习注意力
- 92109.呼吸训练/内省练习
- 93108.呼吸觉知/第七感训练a
- 94107.注意力/利用呼吸做内省练习
- 95106.活在当下/内省注意力
- 96105.反思力复原力/培养正念觉知
- 97104.活在当下/培养正念觉知
- 98102.内省促进神经纤维生长/内省时间
- 99101.独创性思维/为新人际关系做准备
- 100100.同伴关系/为新人际关系做准备
- 10199.说出情绪激活前额叶/青春期建立整合的大脑
- 10298.杏仁核反应/青春期建立整合的大脑
- 10397.青春期的变化/青春期建立整合的大脑
- 10496.抑制神经纤维/青春期建立整合的大脑
- 10595.前额叶功能/青春期建立整合的大脑
- 10693.重塑后额叶专心做事/情绪化大脑易失控
- 10792.重塑构建新整合/情绪化大脑易失控
- 10891.情境与情绪/情绪化大脑易失控
- 10990.遗传及其他因素/情绪化大脑易失控
- 11089.不恰当的连接方式/情绪化大脑易失控
- 11188.青春期的变化/情绪化大脑易失控
- 11287.脆弱性不能使情绪平衡/情绪化大脑易失控
- 11386.修剪/基因表达/情绪化大脑易失控
- 11485.创意与合作/用创造性思维解决问题
- 11585.重视新探索/用创造性思维解决问题
- 11684.思维意识/大脑重塑/用创造性思维解决问题
- 11783.15岁与10岁认知特点/用创造性思维解决问题
- 11882.额叶/元认知能力/用创造性思维解决问题
- 11981.青春期的变化/用创造性思维解决问题
- 12079.基因和经历/用创造性思维解决问题
- 12178.大脑发展动向/用创造性思维解决问题
- 12277.前额叶/大脑手模型
- 12376.皮层-额叶作用/大脑手模型
- 12476.右脑模型/大脑手模型
- 12575.脊髓-小脑-胼胝体/大脑手模型
- 12674.手指-大拇指-手掌/大脑手模型
- 12773.本质思维直觉智慧/重塑大脑回路
- 12872.青春期的变化/重塑大脑回路
- 12971.铺设髓磷脂/重塑大脑回路
- 13070.回路越用越强大/重塑大脑回路
- 13169.突触连接修剪/重塑大脑回路
- 13268.积极的价值目标/青春期大脑两个变化
- 13367.多巴胺反应增强/青春期大脑两个变化
- 13466.神经激活及遗传基因/青春期大脑两个变化
- 13565. /青春期大脑两个变化
- 13664. 积极尊重/青春期大脑两个变化
- 13763.情绪改变内在感受/青春期大脑两个变化
- 13862.超理性思维/青春期变化
- 13961.活跃的大脑奖赏回路/青春期大脑两个变化
- 14060.设定新目标/青春期大脑两个变化
- 14159.来自朋友的巨大影响/青春期大脑两个变化
- 14258.大脑回路聚焦积极结果/多巴胺
- 14357.本质思维/多巴胺驱动
- 14456.超理性思维/多巴胺水平增加体现
- 14555.尝试新鲜体验/青春期大脑两个变化
- 14654.多巴胺容易冲动/神经纤维认知控制
- 14753.多巴胺追求回报驱动力/青春期大脑两个变化
- 14852.大脑结构与功能改变/青春期大脑两个变化
- 14951.第七感练习f用内心平衡驯服它/建立整合不存在时
- 15050.第七感练习e用自我反思识别自己/建立整合不存在时
- 15149.事后反思/建立整合不存在时
- 15248.原始大脑回路和爬行脑/整合不存在时
- 15347.第七感练习d感受和谐/建立整合
- 15446.神经整合“自我调节”/建立整合
- 15545. 尊重差异与联结/建立整合
- 15644.第七感练习c学会共情/绘制他人的第七感地图
- 15743.感到被感知/绘制他人的第七感地图
- 15842.分享信息流能量流/绘制他人的第七感地图
- 15941.找到第七感练习b/绘制自己的第七感地图
- 16040.第七感回路/绘制自己的第七感地图
- 16139.聚焦心理/绘制自己的第七感地图
- 16238. 心理内省/绘制自己的第七感地图
- 16337. 过滤内心/第七感练习a
- 16436.洞察能量流信息流/内在深海
- 16533.能量流/内在深海
- 16633.能量流/内在深海
- 16733.心理/内在深海
- 16832.心理活动内容/内在深海
- 16931.神经可塑性过程/内在深海
- 17030.增加神经元连接/第七感地图
- 17129.自我意识/感知他人/第七感地图
- 17228.描绘心理能力/第七感
- 17327.整合/第七感基本技能三
- 17426.共情/第七感基本技能二
- 17525.洞察/第七感基本技能一
- 17624.大脑的特定回路/大脑的可塑性
- 17722.安全感的建立/向青春期过渡
- 17821.支持性联结需求/向青春期过渡
- 17920.安全型依恋/压力与苦恼
- 18019.力量与目标/压力与苦恼
- 18119.认同同伴关系/压力与苦恼
- 18218.不确定感/压力与苦恼
- 18317.人际交往重要性/青春期特征
- 18416.守旧与创新/青春期特征
- 18515.独特阶段/青春期特征
- 18614.减少破坏/青春期特征
- 18713.内在变化/青春期特征
- 18812.积极乐观/青春期特征
- 18911.新奇体验/青春期特征
- 19010.终生学习者/青春期特征
- 1919.探索内在生活/青春期特征
- 1928.根本要素/青春期特征
- 1937.成年人特点/青春期特征
- 1946.心理特征/青春期特征
- 1955.4种心理特征/青春期特征
- 1964.聚焦积极本质/青春期特征
- 1973.青春期四个本质特征
- 1982.发展独立性
- 1991.青春期的探索
- 200105.内省注意力/创造大脑整合
相关专辑
