正念：此刻是一枝花
主播：芹阅读 播放：1.6万次最近更新: 2023-04-13
节目列表
正序 | 倒序
- 1后记
- 2正念是精神性的吗
- 3修习中易犯的错误
- 4再谈做父母
- 5做父母也是一种修习
- 6猫食的教训
- 7生气
- 8自我化
- 9这是什么
- 10山雀
- 11每一个和这一个
- 12整体性和个别性
- 13因缘
- 14不伤害
- 15彼此相连
- 16anlaluogeshan
- 17我在地球上的真正使命是什么
- 18听着鲍比·麦克菲林的歌清洗炉灶
- 19上楼
- 20身在心在
- 21做自己的主人
- 22你还有什么要告诉我的吗
- 23直接接触
- 24黎明即醒
- 25和谐之美
- 26第三章 沐浴正念之光 火边静坐
- 27爱心之禅
- 28不练习就是练习
- 29每天至少静躺在地上一次
- 30卧禅
- 31立禅
- 32行禅
- 33湖之禅
- 34山之禅
- 35何谓吾道
- 36没有正确之道
- 37练习多久
- 38手印
- 39坐姿
- 40庄严
- 41就座
- 42坐禅
- 43到内心去
- 44练习即道
- 45禅修培养完人
- 46观照
- 47定力
- 48自愿简单
- 49至强则弱
- 50慷慨大方
- 51信任
- 52不作评判
- 53顺其自然
- 54耐心
- 55无为之为
- 56行动中的无为
- 57无为之悖论
- 58无为之誉
- 59你无法遏制波涛，但你可以学会冲浪
- 60使之简单
- 61觉醒
- 62不必刻意天练习
- 63修习，修习，再修习
- 64留意自己的呼吸
- 65掌握刹那
- 66当下即是
- 67停一停
- 68简单但是 不容易
- 69何为正念
- 70引言、致谢
- 71太多的人生问题，是因为我们想要逃离
